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今天才知道，這6種食物不怕過期，放得越久越有價值！看完記得提醒家人 |養生有妙方
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決定壽命長短，不在於運動，不在於喝水，請重視這3條準則！
活着嘛，就是想活得久一點，舒服一點。身邊總有人天天喊着要養生，喝這個吃那個，花不少錢買瓶瓶罐罐。可我感覺那些都沒用，關鍵還是得把最基礎的事情做好。就拿我同事來說，天天喝枸杞熬夜打遊戲，最後還是累垮了。其實長壽這事，真不用想那麼多彎彎繞繞。
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你每天攝入了多少鹽糖？這份“科學飲食清單”，讓你吃得香又不發胖
“媽，你覺得我現在飲食健康嗎？”“你看你那肚子，還敢說健康？”張凱，長期熬夜應酬，愛喝奶茶、外賣重口味。他最近體檢查出血脂偏高、肝功能輕微異常，嚇得立馬開始上網搜索“每天該怎麼吃才健康？”、“魚肉奶要吃多少才不過量？
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中國紅十字基金會探望“天使之旅”青海先心病患兒
大象新聞記者 馬新輝 通訊員 汪俊傑6月23日，中國紅十字基金會副秘書長周魁慶、青海省紅十字會副會長張永善一行專程到鄭州市第七人民醫院，探望“天使之旅”2025青海先心病患兒篩查救助行動的首批患兒。
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一場特殊的告“白”行動……
中醫藥治療白癜風源遠流長，講究辨證論治、內外治結合，根據白癜風發展的不同階段，各種治療方式結合，如內服中藥配合酊劑、艾灸、熱敷、外洗、火針等外治法，在恢複色素、增加色沉、調節人體免疫、減輕中醫伴隨癥候等方面均有較好療效，在臨床應用中效果顯著
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縮唇呼吸並非人人能練！越練越喘背後藏着4個常被忽略的關鍵錯誤
“聽說練縮唇呼吸對改善肺功能很有幫助，我就跟着網上的視頻學了兩個多月，結果原本就有的氣喘反倒加重了，而且一練就咳得停不下來，難道說這方法根本就不適合我？”肺纖維化患者劉大伯不解地問道。縮唇呼吸為何並非人人都能練？究竟會對哪些患者造成潛在威脅
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腎病併發症去世的人逐漸增多？提醒：長期透析，夏天要注意4點
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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“糖尿病人有4坎，熬過就長壽”：4坎指的哪四年？50歲後請重視！
一隻斷了翼的燕子：李阿姨的糖尿病故事李阿姨今年53歲了，腰板硬朗，笑聲爽朗，是村裡出了名的熱心腸。可五年前，她還迎來了一場人生大考——被診斷出2型糖尿病。當時，她和家人都慌了手腳：“這病一治就是一輩子嗎？以後還能活得有質量嗎？”心裡充滿了忐
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胃脹胃疼還反酸，別硬扛！它可迅速在胃粘膜表面形成保護膜
許多都市忙碌一族都有這樣的困擾：飲食作息不規律，時常胃部不適反覆發作，胃脹、胃疼伴隨反酸燒心，嚴重影響生活。不過他們還抱着僥倖心理，總想着硬扛過去就好了，實則給健康留下隱患。小張就是典型的例子。今年32歲的小張是一家廣告公司的項目經理，工作
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安全用藥提醒，氯化鉀注射液規格變更：1.0g到1.5g
前言2025年國家第十批藥品集中帶量採購（集采）中，15%氯化鉀注射液（1.5g/10ml）因其價格優勢，成為中標品種之一，新規格濃度更高，與既往常用的10%氯化鉀注射液（1g/10ml）在濃度上增加50%！這一變化不僅涉及配液時需注意添加
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市康復醫院開展安全生產月培訓及演練活動
【來源：連雲港市民政局_工作動態】 為積極響應全國第24個“安全生產月”活動號召，進一步提高醫院消防安全管理水平，增強全體員工消防安全意識和應急處置能力，市康復醫院於6月19、23日分別組織開展消防安全知識培訓和消防應急演練，為醫院安全運營及患者、職工生命財產安全築牢堅實防線。 6月19日，院分管領導主持消防安...
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Nature報道｜重塑“梵高的星空” 周挺團隊發現腫瘤免疫逃逸新機制
《史記·遊俠列傳》里，司馬遷寫到，其言必信，其行必果，已諾必誠，不愛其軀，赴士之厄困。樹突狀細胞，就是這樣捨生取義的遊俠。如果說癌症是細胞戰爭，向前線輸送抗腫瘤免疫細胞大軍，尤為關鍵。擔負訓練新兵使命的是一群俠客，他們歷經千難萬險，把戰場的訊息及時帶回後方的兵營，訓練出能浴血奮戰的抗腫瘤戰士。但是，...
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玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航
為提升社區老年居民的健康素養，助力他們安穩度夏，深圳市光明區玉塘街道紅星社區依託新時代文明實踐站，精心組織了“風吹夏至，養生知識學起來”夏季健康教育講座，吸引了社區老年居民踴躍參與。講座特別邀請社區健康服務中心的蒙醫生授課，為老年居民帶來科學實用的夏季養生知識。講座中，蒙醫生緊扣老年人夏季常見的健康...
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吸笑氣後被送去急診，杭州的禁毒活動上，這些案例發人深思
潮新聞客戶端 記者 謝春暉 通訊員 鍾冉 患者一天前吸笑氣後出現雙下肢無力，行走不穩，伴雙下肢陣發性顫抖，持續數分鐘後緩解，伴幻覺，自述看見神仙妖怪…… 患者既往吸食笑氣7年余，....
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中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的“醫”靠暖民心
新源融媒訊（記者 佳娜提、衛健委通訊員 溫月莉 報道）為打通健康服務“最後一公里”，推動中西醫資源深度融合。近日，新源縣衛健委創新開展中西醫聯動夜市活動，在新源縣人民廣場將專家義診、特色理療、葯膳體驗等服務融為一體，為居民送上家門口的健康福利，讓傳統醫學與現代健康理念“撞個滿懷”。中西醫聯動夜市在新源...
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婁底市中心醫院舉辦2025年置管技術培訓班
【來源：紅網】紅網時刻新聞6月25日訊（通訊員 吳綿 朱阿睿）6月19-20日，婁底市中心醫院舉辦經外周置入中心靜脈導管（PICC）與中等長度導管（MC）置管技術培訓班。會議特邀省內靜療領域資深專家前來授課，全院臨床科室相關護理工作人員參加
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常德：八旬老人破“障”視力重生，飛秒激光點亮晚年“視”界
【來源：紅網_常德站健康】紅網時刻新聞6月25日常德訊（通訊員 余佳語）“眼前亮堂了，看得好清晰！早知道視力能變這麼好，真該早點聽兒女的！”83歲的彭爺爺（化姓）在醫院裡激動地感嘆。彭爺爺視力不好已有幾十年，左眼更是近乎失明，生活受到了極大
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近日，三星發布了Exynos 2500 芯片，其將由Galaxy Z Flip7首發搭載。如今，這顆芯片已經現身GeekBench 6數據庫，跑分成績曝光。結合來看，Exynos 2500的單核跑分成績在2303-2356之間，多核跑分成績
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每經記者：陳鵬麗 每經編輯：張海妮6月25日晚，捷強裝備（300875.SZ，股價45.12元，市值45.05億元）公告稱，當日收到潘峰家屬轉交的檢察機關出具的對潘峰的《拘留通知書》，主要內容為：公司實際控制人之一潘峰因涉嫌單位行賄罪被刑事
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6月15日父親節，魏牌以“最‘爸氣’的家庭之選”為主題，在杭州、天津、北京、武漢、青島、濟南、蘇州、無錫、南京等多個城市同步開展集中交付，來自全國各地的媒體、魏牌用戶與新晉車主，共同見證這場關於守護與信任的溫暖時刻。
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