健康
今天咱們就用數據和案例,把 40 歲後戒煙的健康謎題徹底掰開揉碎了講。很多人把戒煙當成按下健康 “重啟鍵”,覺得只要掐滅最後一根煙,身體就能像充上電的手機一樣迅速回血。
05月14日
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在生活的征程中,我們常常陷入困惑與迷茫。有些人有時能夠理解某些事情,但有時又找不到解決辦法;有些人總是傾向於提前擔憂;還有些人會思考,抑鬱症和焦慮症是否會隨着時間的推移而產生。在這些困惑的背後,是對健康與幸福的深切渴望。為什麼健康和幸福如此
05月14日
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奧利司他是一種用於治療肥胖的非中樞性減肥藥,作用機制是在胃腸道內抑制食物中脂肪的分解和吸收,通過阻斷脂肪酶活性,使部分脂肪隨糞便排出,從而減少熱量攝入。適用於體重指數(BMI)≥28或合併其他代謝性疾病的超重人群。
05月14日
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近日,全國多地氣溫逐步升高,不少人選擇開空調納涼。然而,四川成都市民李先生在開啟塵封一年的空調後,竟意外患上了嚴重的肺炎,左肺“白”了近一半,這是怎麼回事?吹3天空調感染軍團菌肺炎癥狀似感冒發燒吹了3天空調後,李先生出現肌肉酸痛、頭痛、發熱
05月14日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。“你說,我
05月14日
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健康
在現代生活的高強度壓力下,失眠早已不只是“睡不好”那麼簡單。它往往伴隨着一系列身體和心理的“報警信號”:夜裡心慌出汗、手腳冰涼甚至麻木;白天容易煩躁、焦慮,情緒像過山車,甚至有時會感到莫名的沮喪;注意力不集中,上班開會或學習時總走神,效率直
05月14日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。“醫生,我
05月14日
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多數人都有這樣的認知:粗糧升血糖較慢,適當吃粗糧有利於控制血糖。事實上,粗糧是個大家族,並不是所有粗糧都有控糖效果,一些粗糧甚至是“偽粗糧”,它們升糖速度比大米、白面等細糧還要快。種類選不對升糖速度快吃起來口感糯糯的糯性穀物,比如大黃米、小
05月14日
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近日,由國家中醫藥管理局科技司主辦的《中華醫藏》(簡稱《醫藏》)溫病捲髮布暨工作推進會在成都召開。中醫藥古籍承載着中華民族數千年的智慧與實踐經驗,是中醫藥學術傳承的根基,也是推動現代中醫藥發展的源頭活水。《中華醫藏》項目對2289種古籍元典影印出版,目前項目已出版三批成果,整理收錄了194種典籍、成書共20...
05月14日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月14日
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