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【藝·文·活】香港科學館「彼思動畫的科學秘密」
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【薦書】這次，終於可以徹底擺脫腹脹了——《終結腹脹》
作者：塔瑪拉·杜克·費曼美國知名註冊營養師，紐約大學臨床營養學碩士，專註於消化系統疾病的飲食管理，擁有13年的臨床實踐經驗。目前在紐約胃腸病協會工作，同時還任哥倫比亞大學教師學院營養師實習項目的臨床導師。她是美國營養與飲食學會下的麩質與胃腸疾病營養師分組的成員，並參與功能性胃腸疾病工作組的工作。此外，...
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這個動作堅持不到10秒，可能是健康出了問題！快來自測
閉上雙眼單腿站立你能站多久？如果你嘗試過單腿站立就會發現保持平衡並非易事與血壓、血脂、血糖等一樣，平衡力其實是衡量健康的一項重要指標，甚至能反映長壽與否、大腦認知功能水平以及心腦血管系統的潛在問題。平衡力涉及本體感覺、大腦對外界的判斷，以及力量使用和自身調節，與衰老直接相關。此檢測不僅可用於評估衰老...
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喝茶也能降血糖？糖尿病人注意：3種茶降糖效果或不錯，可以一試
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【科普營養】偶爾放縱傷腦傷身？Nature子刊：吃5天“垃圾”食品，肝臟囤脂，對大腦產生長期傷害！…這類人尤其要小心！
文章來源：梅斯醫學 撰文木白已授權《臨床營養網》轉載周五下班，甩掉工作的疲憊，躺平在沙發上，外賣點單“手起刀落”——奶茶加珍珠，炸雞配薯條，經典“快樂套餐”一鍵安排。追劇刷綜藝，吃得嘴油手油心不油，幸福感拉滿！畢竟，生活已經夠苦了，偶爾放縱一下，也不過是給自己充個電，哪能這麼容易“出事”呢？可惜，來...
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減重攻略：科學破解三大難題｜科學減重一起來
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新冠陽性率明顯上升，緊急提醒三類人要注意
近期全國多地新冠陽性率呈現明顯上升趨勢5月16日#新冠感染又抬頭#的話題登社交媒體熱搜榜引發社會各界廣泛關注不少網友還曬出了自己的抗原檢測結果新冠陽性率攀升南方高於北方5月8日，中國疾控中心發布2025年4月全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況，可以清晰地看出當前呼吸道疾病的傳播態勢。根據監測數據顯示，3月31日-5月...
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手指發麻幾個月，60歲大爺確診腦梗前兆！醫生：幾種麻千萬別大意
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“你手指發
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肝喜歡的一菜一肉，春夏交接碰到多吃，養肝疏肝調肝，心情輕鬆
一年分為春夏秋冬四季，而每個季節，對應着人體五臟，身體需要迎合自然的一個變化，維持平衡，才能舒坦，反之就容易導致惡疾。在傳統醫學當中，春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。心主神明，肝主藏血，所以值此春夏....
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別小看這株野草~~泡茶、入菜、外敷中醫效果不得了~~
在田間地頭肆意舒展，於房前屋後默默生長，這株看似平凡的蒲公英，實則是藏在自然中的 "葯食兩用寶藏"。作為中醫養生文化里的 "天然藥箱"，它的葉片承露、根須伏土，每一寸都蘊含著守護健康的能量。
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學科發展再添新動能 雲南省一院耳鼻咽喉頭頸外科曹現寶專家工作站“落戶”曲靖市二院
5月17日，雲南省第一人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科曹現寶專家工作站“落戶”曲靖市第二人民醫院。活動現場，曲靖市第二人民醫院院長與雲南省第一人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫師曹現寶簽訂了合作協議，並舉行了授牌儀式。專家工作站揭牌，打造技術幫扶“新高
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1948年，襄樊戰役的硝煙還未散盡，一位國軍將領被俘後，滿腔怒火地衝著陳毅喊出了心底的疑問：“九年前我就想投過來，你們為啥不收我？”這個質問的主人公是郭勛祺，一位從川軍底層爬上來的悍將。他的故事像一幅亂世畫卷，充滿了血性、掙扎和轉折。
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