7:32
為什麼你增肌慢，效果不明顯？ 95%的人是因為這幾個原因【Erik埃里克】
相關文章推薦
時尚
耐克推出全新“Shadow”系列足球戰靴
耐克攜全新戰靴系列回歸，開啟季前備戰，揭曉最新的“暗影”系列，三款戰靴均身披隱形戰衣。全新Phantom 6戰靴第三次亮相，摒棄了以往的鮮艷配色，轉而採用時尚的黑色美學設計。
時尚
10套王炸穿搭，承包你整個7月！普通女孩也能在街角拍出大片感
hi，姐妹們！☀️七月盛夏，是不是又到了每天早上站在衣櫃前，感覺去年夏天是裸奔過來的“世紀難題”時刻？買了一堆衣服，卻總覺得沒衣服穿？別急！今天給你們帶來一劑超強穿搭靈感。
時尚
桑切斯迷人有活力，卻拒絕還前男友婚戒，穿着暴露屢次被觀眾投訴
婚禮結束後，勞倫桑切斯意猶未盡，又在社交媒體上美美的上傳了好幾組自己婚禮上的美照，她的分享欲真的是無敵了！桑切斯似乎很滿意這件Schiaparelli 2025春夏高定系列中的像花瓶一樣的裙子，這件手工刺繡的衣服將她三位的優勢都展現了出來！
時尚
關注｜ASICS 亞瑟士極光 PB “一期一會” 限量配色上市
極光 PB（POWERBREAK FF）作為穩定性和舒適性拉滿的旗艦款球鞋，深受球友喜愛。此次更新在延續產品高性能基礎上，以 “一期一會” 為主題，推出兩款限量配色，清新色彩配合撞色設計，實現視覺美學與實戰性能雙重保障。“一期一會” 主題靈感溯源“一期一會” 主題，靈感源自日本傳統文化中 “一期一會” 理念。“一期” 指...
時尚
王楚欽再揭傷疤：奧運止步32強後求助+發泄沒用！2個瞬間徹底釋放
北京時間7月7日，乒乓球奧運冠軍王楚欽接受媒體專訪，再次談到了巴黎奧運會止步男單32強，並且透露了自己是如何走出這一陰影的。 記者提問：“巴黎奧運會，其實當時止步32強，對你來說可能是一個....
時尚
大三女生墜崖，記住探險不是犯險
文丨深圳特區報評論員 李躍又一起戶外探險悲劇。據紅星新聞消息，7月7日，在麗江市玉龍納西族自治縣白沙鎮玉湖村至文海村徒步路線失聯的大三女生程霞從懸崖墜落，已經確認其不幸身亡。今年20歲的程霞在貴州大學就讀，有戶外經驗。程霞姐姐告訴媒體，程霞在大學期間曾經去過武功山和峨眉山——某種程度上，正是這樣的“戶外...
時尚
凱特王妃妹妹罕見露面，笑容和手勢與姐姐越來越像，秀出最短髮型
凱特的妹妹與丈夫詹姆斯·馬修斯現身銀石賽道，她身着一身時尚休閑套裝，新髮型搶眼。F1銀石賽道英國大獎賽上，皮帕身着 Usisi Sister 品牌的白色中長連衣裙亮相，這件連衣裙配有腰帶、正面實用的口袋以及精緻的大腿高開衩，為合身的廓形增添
時尚
太湖三寶，超人氣！
“蘇超”冰箱貼“十三太保”鑰匙扣“太湖三寶”手辦恐龍亂針綉掛件……一段時間以來“蘇超”的持續火爆不僅讓“蘇超”賽事場均觀眾超萬人社交媒體傳播量達數億次也直接帶動了文旅消費爆髮式增長非遺與新潮碰撞常州多位非遺傳承人、街區主理人圍繞“蘇超”自主
時尚
長期穿這種鞋，可能讓小腿變粗
夏天一到，許多人就將洞洞鞋“焊”在了腳上，覺得它透氣又舒適，無論去哪兒都穿着。事實真的如此嗎？中國科大附一院（安徽省立醫院）骨科手足外科主治醫師李多玉表示，實際上洞洞鞋的透氣性並不好，長期穿可能導致足部真菌感染，此外還可能讓小腿越變越粗。
時尚
皮膚光老化？這 5 種食物比防晒霜更有效
每天清晨對着鏡子護膚時，你是否發現臉上的細紋悄悄增多，膚色也不如從前透亮？這些變化可能不只是歲月的痕迹，還可能是皮膚光老化在作祟。皮膚光老化是皮膚長期暴露於紫外線輻射後出現的老化現象，它比自然老化更為複雜和快速，會導致皮膚鬆弛、皺紋加深、色
相關視頻推薦
時尚最新視頻推薦
![[ ANNAS ] 正韓小香風針織外套 - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/usHviHh_fvM/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE2CNAFEJQDSFXyq4qpAygIARUAAIhCGABwAcABBvABAfgBzgWAAtAFigIMCAAQARhlIGMoWzAP&rs=AOn4CLDtsV5fHNG03KF076hR53kT5KA3vg)
全站最新視頻推薦
時尚分類最新資訊
時尚
佛山市惠景中學黨總支書記被查
7月9日，佛山紀委監委官方公眾號“廉潔佛山”發布消息：佛山市惠景中學黨總支書記陳睿涉嫌嚴重違紀違法，目前正接受佛山市禪城區紀委監委紀律審查和監察調查。來源：廉潔佛山編輯：南都記者 陳斌穎...
時尚
貝索斯二婚有多壕？90架私人飛機接賓客，裝甲車全程守衛新娘鑽戒
為期三天的盛大婚禮，總共耗資4800萬歐元？ 最近，亞馬遜創始人傑夫·貝索斯利用“鈔能力”，在意大利威尼斯舉辦了一場婚禮，迎娶55歲的勞倫·桑切斯作二婚妻子。據《福布斯》報道，這場婚禮的花....
時尚
寧靜質疑汪峰“戀愛腦”：老是聽見你喊“寶寶”
7月9日，在綜藝《五十公里桃花塢》的最新一期中，當寧靜、汪峰等嘉賓坐在車裡時，寧靜發現汪峰時不時便會拿出手機回消息，於是發問：“峰哥，你是不是一個戀愛腦？”汪峰放下手機說：“我應該不是。什麼叫戀愛腦，就是說只要戀愛，啥都……”話還沒說完，寧靜再次提問：“你為什麼能保持那麼高的頻率跟一個人通話？這不是戀...
時尚
魚眼·探問丨劣質薄膜引發的信任崩塌：羅馬仕充電寶危機背後的行業困局
今年6月，北京多所高校下發通知，禁止使用羅馬仕充電寶，原因是發現20000毫安的羅馬仕牌充電器在充電時，相較其他品牌型號充電器，更容易發生爆炸現象。消息一出，輿論嘩然，這個曾穩居行業頂端的品牌，瞬間從“出行必備”淪為“安全禁區”，充電寶安全問題也隨之成為全民關注的焦點。從行業標杆到安全禁區羅馬仕的崛起曾是...
時尚
2025夏季流行短髮合集，一組擺脫平庸，秒變時尚女孩的髮型
2025酷感十足短捲髮，可愛俏皮十分減齡很多女生擔心短髮燙後老氣，其實關鍵在於髮型結構和卷度的控制啦。
時尚
優雅的時髦女性，在這個夏天都是要佩戴一個珍珠
在女人的衣櫥當中，永遠缺少不了一件令人嚮往的珍珠首飾珍珠的魅力絕對不用多說它，自帶一種柔和的濾鏡。溫柔的光澤不剪也不張揚，總是能夠不動聲色的在整體的造型當中起到畫龍點睛的效果。
全站最新資訊
娛樂
王安宇的活人感，內娛無代餐。
鎂光燈如同潮汐，將名利場沖刷成波光粼粼的幻象。當別的明星還在為番位爭奪，王安宇卻張口閉口都是 “人間清醒”。他在《毛雪汪》的節目中袒露心聲：我就想着，能像普通上班族一樣，每個月有固定的收入進賬 。平平無奇的話，卻戳中了無數打工人的心。
教育
為母校代言！大美二中推薦官選拔活動舉行
為展現“大美二中”的校園風采，挖掘學生中的“宣傳小能手”，近日，濟南二中開展“大美二中推薦官”選拔活動。經過激烈角逐，22名同學憑藉對校園的深刻理解、出色的表達能力和創意滿滿的展示，脫穎而出，成為首批“大美二中推薦官”。
財經
淘寶閃購500億補貼助小店突圍：濟南餐飲迎來夏日生意增長潮
7月2日，淘寶閃購正式啟動總額高達500億元的補貼計劃，僅一周時間便展現出顯著成效。最新數據顯示，在大消費場景帶動下，4124個餐飲品牌生意突破歷史峰值，2318個非餐飲品類訂單量翻倍。淘寶閃購的補貼計劃，在全國各城市都極大激發了消費熱情，
體育
東亞杯初印象：“日韓二隊”遙遙領先，國足“保三”也不容易
7月8日，東亞杯結束了第一輪比賽爭奪，稍晚亮相的日本隊6:1大勝中國香港隊，在首場比賽中便展現出了強大的實力。在鎖定2026年世界盃資格後，日本隊已經提前完成了本年度的重要任務，未來備戰的重點放在了為世界盃正賽儲備更多具有即戰力的球員之上。
汽車
2025上半年新能源汽車品牌健康度：問界蟬聯品牌發展信心指數第一
7月7日至8日，傑蘭路重磅發布《2025年度上半年新能源汽車品牌健康度研究》報告，根據8200多名新能源用戶的真實意見，問界在65個主流新能源汽車品牌中脫穎而出，憑藉用戶對其未來發展的“超強信心”，蟬聯品牌發展信心指數第一。在車型凈推薦值方
育兒
真正的教育，不是“放手不管”，而是“逐漸引導孩子的主見”
文｜吳鉤隨筆很多家長會陷入兩個極端：一個是把孩子當提線木偶，事事包辦；一個是“過早放手”，什麼都讓孩子自己決定。可事實是——教育的真正目標，是讓孩子有主見、有方向、有判斷力，但不是讓他在沒有準備好的時候，獨自面對人生風浪。孩子不是你的人生附