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長壽秘訣終於找到了！走路只排第3，第1名最輕鬆，卻能降低47%死亡率！可惜很多人都不知道【中老年講堂】
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一熱就流汗VS夏天不出汗，哪種身體更“虛”？
最近天氣越來越熱，有的人稍微一動就汗如雨下，而有些人卻幾乎不怎麼出汗。這兩種體質的人，哪一種更“虛”？《生命時報》邀請專家，解讀適當出汗為什麼是種“天然補藥”，並教你如何健康出汗。
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