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如何消除焦慮和恐懼（聖嚴法師-大法鼓 0711）
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記一個32歲媽媽情緒崩潰的夜晚，“你發神經吧？有病就治！”
這是時青言公眾號第 199 篇原創文章作者 / 時青言1情緒的引線是來自孩子爸，可能自娃出生之後，我覺着他主動積極帶娃的參與感是不夠的，畢竟娃是兩個人的，有期望就會有失望。
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一輩子捨不得吃捨不得穿，然後存下二三十萬，這樣的人生有意義嗎
他病入膏肓了，即將離開人世，但就是不肯合眼，非要把家裡的油燈，去掉一根燈芯。
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人活着，把心放空，就不累了！
楊絳先生說過，歲月靜好是片刻，一地雞毛是日常，即使世界偶爾薄涼，內心也要繁花似錦，淺淺喜，靜靜愛，深深懂得，淡淡釋懷，望遠處的是風景，看近處的才是人生，唯願此生， 歲月無恙，只言溫暖， 不語悲傷。
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最容易出天賦型學霸的三大星座
最容易出天賦型學霸的3大星座，看看有沒有你！·第三名：處女座。處女座的孩子們從小就是老師眼中的好學生，家長口中的別人家的孩子。他們做事追求完美主義，學習上也一樣，對知識的吸收能力非常強。
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全民有氧計劃 | 親子家庭探秘大夫山夜間生態，解鎖 22 種生物自然密碼
廣州市基層科普行動計劃項目——科普助力“百千萬工程”行動由廣州市科學技術協會主辦、番禺區科學技術協會協辦。廣州市陽光天使社會工作服務中心積極響應，策划了“全民有氧計劃”大夫山森林公園農村基層科普志願服務項目，充分發揮機構在志願服務、社區群眾
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努力不等於進步，自律也會走歪路
說實話，我小時候真沒想過，長大以後能靠寫作混口飯吃。那時候我最大的願望，是寫完作業能早點看《黑貓警長》。後來有人跟我說：“你得好好學習，不然上不了重點高中！”我點點頭，一邊在腦子裡默默算着，今天作業寫完還能剩下幾分鐘去看動畫片。
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家長里短的智慧，煙火里的三十六計。之六聲東擊西，迂迴的藝術
三十六計第五計：聲東擊西原文：敵志亂萃，不虞，坤下兌上之象，利其不自主而取。意思是：敵人驚惶失措、鬥志萎靡，無法應付和抵擋預料不到的攻擊，這是《易經·萃》卦“坤下兌上”之卦象，有利於乘敵人不能自控之機，消滅它。簡單理解就是製造假象迷惑對方。
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不培養習慣，陪讀就是陪跑
小時候我以為，陪孩子讀書不過是“坐旁邊、看着寫作業、餓了給口吃的”。後來才知道，那是陪狗不是陪讀。真正的陪讀，精神緊繃、步步驚心，堪比拍一部諜戰片+宮斗劇混剪。每天早上五點半，我比雞醒、比鐘錶准，一邊刷牙一邊給娃熱牛奶，嘴裡還要嚼着“疊被子
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孩子哭鬧，普通父母說“別哭了”，聰明父母說1句話，效果看得見
文/婷媽 周末帶女兒去遊樂場，看見這樣一幕：小男孩抱着恐龍玩具不肯撒手，媽媽拽着衣領往外拖：“家裡玩具堆成山了，再哭我就不要你了！”孩子哭得撕心裂肺，媽媽氣得滿臉通紅。這樣的場景，在每個有....
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開展母嬰健康賦能行動 四川長江職院“嬰你而行”項目組在行動
日前，四川長江職業學院創新創業團隊發起的“嬰你而行-格桑花護蕾行動”在涼山州木里藏族自治縣開展活動。該項目針對高原地區0-28天新生兒家庭，通過授課與一對一單獨指導形式，為當地母嬰健康築起堅實守護屏障，為新生兒家庭帶來溫暖與希望。
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一個女人最頂級的福相，不是豐滿，也不是善良，其實就1個字
“一個女人最好的狀態莫過於，眼裡寫滿了故事，臉上卻不見風霜，不羨慕誰，不嘲笑誰，也不依賴誰。
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一個朋友都沒有的人，記住曹操的三種做法，能活得通透
事實證明，一路上，幾個有頭腦朋友，真的可以幫上大忙，甚至改變命運。
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六十歲之後，經營好自己的身體，就是在賺錢
當我們過了六十歲之後，如果還盯着別人看，那就“人比人，氣死人”。
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《了凡四訓》里最核心的三句話，改變了無數人
其中有一部叫《了凡四訓》的書，很直接地指出了改變命運、家庭、心態等，還被晚清名臣曾國藩認定為“人生智慧書”。
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退休之後，安排一次兒女的結婚宴，就會發現這幾條隨禮的潛規則
都想把婚宴辦得體面一些，於是呼朋引伴，讓大家都來湊個熱鬧，送上祝福。
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賴清德再出招，邀黃國昌、朱立倫協商，民眾黨已回應，國民黨沉默
就在6月12日上午，賴清德辦公室主任潘孟安分别致電國民黨秘書長黃健庭與民眾黨秘書長周榆修，邀請國民黨主席朱立倫、國民黨秘書長黃健庭、民眾黨主席黃國昌與民眾黨秘書長周榆修在6月18日上午，與賴清德進行會面、協商。
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坐擁兩個師被7000人圍殲，在深度1.2米河中溺亡的黃埔中將李守維
黃埔軍校第二期於1924年8月開學，1925年9月畢業，學員總數449人，人數比第一期645人減少。因招生倉促並且學生來源複雜（含部分一期留級生和地方軍閥選送人員），這期學員之後成為知名將領的較少。
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紡織品檢驗師證書都考什麼 紡織品檢驗師證在哪裡辦
紡織品檢驗師是專門從事紡織品質量檢測和評估的專業人員。他們負責對紡織材料、成品及其相關工藝進行檢驗，確保產品符合國家和行業標準，保障消費者的權益。紡織品檢驗師通常具備紡織工程、材料科學等相關專業知識，能夠識別紡織品的質量缺陷和安全隱患。
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從斯坦福博士到AI科技公司創始人，這位廣州00後女生火了
近日，來自廣州的一位00後女孩洪樂潼在網絡平台引起了廣泛的關注和討論，據媒體報道，她創辦了AI科技公司Axiom，意為公理，是構建數學理論的出發點。Axiom將專註於數學領域。記者了解到，洪樂潼在廣州出生長大，曾就讀於華南師範大學附屬中學，併入選2017年廣東省中學生英才計劃。洪樂潼本科在麻省理工學院攻讀數學和物理雙...
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商務部出口管制落地月余，稀土永磁企業股價與供需格局雙變臉
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抵押貸款賦能集體林地經營權 重慶銀行綠色金融填補企業資金缺口
文/王強仲夏時節，梁平百里竹海碧波翻湧。重慶百里竹海旅遊開發建設有限公司負責人指着連綿翠嶺欣慰道：“竹林煥發新生機，多虧了那筆4500萬元‘生態貸’！”他所說的，正是重慶銀行創新落地的全市首筆“集體林地經營權+生態產品價值”抵押貸款。未來，資金活水將流向竹海民宿康養、林下菌種植等特色產業，讓村民在家門口就...