跑不快?跑不遠?新手向:輕鬆又高效的跑姿 | 4點發力技巧 | 零天賦跑步姿勢

2023年07月20日02:55:26 搞笑 215005
跑不快?跑不遠?新手向:輕鬆又高效的跑姿 | 4點發力技巧 | 零天賦跑步姿勢 - 天天要聞 跑不快?跑不遠?新手向:輕鬆又高效的跑姿 | 4點發力技巧 | 零天賦跑步姿勢 - 天天要聞
3:40
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

破防了!廣東形象片炸裂出圈,評論區直接讓人淚目! - 天天要聞

破防了!廣東形象片炸裂出圈,評論區直接讓人淚目!

7月2日,2025廣東形象片《到廣東,夠廣東》發布。這部幾無旁白的形象片僅憑音樂與畫面,便觸動了廣東人的內心,片子迅速“出圈”,評論區更成了廣東人的“接頭區”,網友的留言真情流露、感人至深。“繁星流動和你同路”,形象片開頭吟唱了一句人們耳熟能詳的粵語歌曲《朋友》,全片也以此作為配樂。無疑,評論區的“朋友”...
閩南一知名公司破產! - 天天要聞

閩南一知名公司破產!

2025年6月16日,漳州翔球置業有限公司管理人向雲霄•翔球廣場•MALL全體購房戶發布“解除商品房買賣合同公告”。公告透露,雲霄縣人民法院裁定受理漳州翔球置業有限公司破產清算。來源:海西房產網...
出土文物證明:曹操繳獲呂布的方天畫戟,既沒有給張遼,也沒有給曹彰 - 天天要聞

出土文物證明:曹操繳獲呂布的方天畫戟,既沒有給張遼,也沒有給曹彰

呂布是漢末第一高手而不是三國第一名將,因為呂布馳騁疆場單挑無敵的時候,還沒有天下三分,將其列為“三國二十四名將”之首,顯然是不準確的——熟讀三國的讀者諸君自然知道:建安十三年赤壁之戰才埋下了三足鼎立的伏筆,直到建安二十五年,魏蜀吳才先後建立,而當時的“蜀”實際
凌晨2點采耳女技師遭襲胸!呼救無應,店長:“賠300塊,別鬧大” - 天天要聞

凌晨2點采耳女技師遭襲胸!呼救無應,店長:“賠300塊,別鬧大”

女技師凌晨遭猥褻,呼救無人理2025年6月25日凌晨2點,深圳一家采耳店內,女技師何女士(化名)正在為一名男顧客做“靜耳舒躺”項目。就在服務接近尾聲時,男顧客突然變臉——強行掀開她的長裙,扯開內衣,抓傷她的胸部!圖片來自第一現場何女士拚命反抗並大聲呼救,但店內無人回應。更令人心寒的是,前台明明能聽到她的喊聲...
驚!溫太醫上班要穿越半個紫禁城 - 天天要聞

驚!溫太醫上班要穿越半個紫禁城

甄嬛傳十級觀眾·故宮布局篇 · 甄嬛初入宮分配到碎玉軒,劇里一直提示我們碎玉軒偏遠,到底有多偏遠呢? · 故宮裡其實沒有碎玉軒,結合劇里說過碎玉軒里有個戲檯子,比較符合的是漱芳齋,有個戲台,而且確實離養心殿很遠;位置靠近御花園西側,也符合甄嬛經常去花園盪鞦韆的設定。(漱芳齋離神武門近,難怪小燕子經常想要...

搞笑分類最新資訊

八姑爺丨逝者 - 天天要聞

八姑爺丨逝者

董鴻燦(1934—2018年),字光華,河南,石匠、木工、碑匠八姑爺是一個精神矍鑠、可愛又可敬的老頭。沿着我們村的小河溯流而上,半小時功夫就能走到八姑爺家門口。小時候,每逢新年,我都帶着一幫堂弟妹步行去八姑爺家看望他。見到這些小不點兒,他不勝歡喜,問問這個,逗逗那個,笑容像是春風吹拂的水紋,一直蕩漾在他臉上...
提醒|女子臉被刺穿10厘米!這個“奪命利器”不少寧夏人也在用 - 天天要聞

提醒|女子臉被刺穿10厘米!這個“奪命利器”不少寧夏人也在用

夏日陽光炙烤,降雨頻繁不少人會在電動自行車上加裝遮陽傘、雨棚殊不知,這看似實用的神器卻可能化身“奪命利器”造成不可挽回的後果▼刺入臉部10厘米!遮陽傘秒變“奪命傘”2024年7月16日,鍾女士騎電動自行車外出,途中與另一輛電動自行車發生碰撞。由於鍾女士的電動自行車加裝了遮陽傘,車子倒下時,遮陽傘發生斷裂,導...
高架上驚險一幕:後排女子和男司機打架,開着車門行駛,交警:將傳喚司機 - 天天要聞

高架上驚險一幕:後排女子和男司機打架,開着車門行駛,交警:將傳喚司機

7月7日,一網友發布視頻稱,7月6日晚,在杭州市蕭山區彩虹快速路上,一輛正在行駛途中的白色轎車內,後排一女子和主駕駛位的男駕駛員打起來了,一側車門被打開,被網友吐槽“杭州版《速度與激情》”。網傳視頻截圖網友拍攝的視頻顯示,白色轎車一邊在高架上前行,主駕駛側車門打開,車輛前車燈和尾燈雙閃也已經打開,視頻中...
掃碼不付款?男子零成本購香煙獲刑1年 - 天天要聞

掃碼不付款?男子零成本購香煙獲刑1年

極目新聞通訊員 李君豪出門購物,拿出手機掃一掃就能輕鬆買單,手機支付為大家的生活帶來了不少便利,但是有些人卻利用它的便捷動起了“歪腦筋”。7月7日,湖北省建始縣檢察院檢察官以案說法,提醒商家注意掃碼不付款的購物騙局。2024年底,蔡某緩緩走進小蘇的店鋪內,戳了戳櫃檯玻璃說:“來兩條煙。”隨後,他向忙碌的小...

全站最新資訊

家用好選擇,15年漢蘭達2.0T四驅,16萬公里依然堅挺! - 天天要聞

家用好選擇,15年漢蘭達2.0T四驅,16萬公里依然堅挺!

漢蘭達,這位豐田的“壯碩紳士”,以其寬敞的胸懷和強勁的動力,穩坐車壇“靠譜大哥”的寶座。他不僅擁有能征服丈母娘的外表,更有讓通勤變得輕鬆愉快的本事。它既能你體會到什麼是真正的“舒服到家門口”,也能令你在接送娃兒或購物狂歡之後依然面帶微笑,輕
准新坦克300越野版,16.8萬,都市硬漢的平替? - 天天要聞

准新坦克300越野版,16.8萬,都市硬漢的平替?

坦克300一經問世便收到了大批量的訂單,甚至一度出現了加價提車的局面,只因這輛車以“方盒子”越野的造型和車內兩把鎖的配置俘獲了不少車友的心,加之合理的售價區間讓不少車友都能輕鬆體驗越野的樂趣,今天要說的這輛坦克300 2023款 越野版 2
12萬多拿下本田雅閣,2022款豪華版,這價格香不香? - 天天要聞

12萬多拿下本田雅閣,2022款豪華版,這價格香不香?

雅閣是本田品牌旗下的主打款之一,憑藉自身前後設計合理的空間表現,較好切合買車者的對駕乘空間要求頗高的要求,因而雅閣得到市場不錯的反饋。尤其是新能源未大規模興起的時代,絕對是合資代表,這款雅閣 2022款 260TURBO 豪華版,是去年才上
26.8萬!21年奔馳E級,5.6萬公里,圓你奔馳夢? - 天天要聞

26.8萬!21年奔馳E級,5.6萬公里,圓你奔馳夢?

奔馳E級作為德國豪華汽車品牌中的一個經典車系,一直以來都是商務人士和高端駕駛者的心頭好。它的歷史可以追溯到1953年推出的採用“浮筒式”車身設計的奔馳180,但直到1993年才正式戴上“E級”的名號。
20萬出頭拿下寶馬X3,奶爸家用好選擇! - 天天要聞

20萬出頭拿下寶馬X3,奶爸家用好選擇!

寶馬X3的歷史不算長,但其發展歷程體現了寶馬對SUV市場的洞察和技術實力。2003年首次亮相的寶馬X3,填補了寶馬在中型豪華SUV市場的空白。歷經五代的發展,寶馬X3以其卓越的操控性能、先進的技術和不斷進化的外觀設計,成為了寶馬X家族的重要