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【楷教練訓練乾貨】兩個訓練動作榨乾你的二頭肌群❗❗適用職業選手、健身愛好者。(下集) Feat. @ifbbpro-lion2171 @user-xq1dp9bv2b
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躺平和清零都攻擊張文宏，有大v說他問題很大，道出背後的真相
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靠抄書逆襲的寶媽329（遠嫁的姑娘）
今天是寫字打卡的第329天！今天想和大家聊聊“遠嫁”這個話題，過幾天我準備回我媽那，但是現在卻在為買禮物而發愁，我很不理解，我明明是回自己的家，為什麼要像個外人一樣去討好家人？我是嫁出去的姑娘不錯，但是我還是我爸媽的閨女呀，難道我嫁人了就改變了這些事實了嗎？
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關於推進新冠病毒疫苗第二劑次接種的公告
廣大居民朋友們:當前，國內新冠疫情仍處於高水平流行期，呈現臨床表現不典型、傳播速度快、波及範圍廣、隱蔽性強等特點。
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老人去世比往年多很多？聽聽專家是怎麼解釋的，和我們想得不一樣
有不少人說自己朋友的父親、老家的村裡人等去世了。舉個例子，如果在評論區，有1000人評論，其中有10人說了這樣的話，你會覺得這個事情很嚴重。
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拿吸管喝酒，看似平淡無奇，實則暗藏玄機，關鍵時刻指定能用得上
元旦已經結束，別以為快樂一去不復返哦，之所以不會影響大家的心情，是因為再過一小段時間，咱們心心念念的兔年即將來到。在這裡，有個小問題不妨問問大家:兔年將至，你最想幹什麼？估計不少女性朋友會說:給自己買點漂亮的衣服，做個美甲紋個眉毛或者帶朋友吃一頓海底撈等。
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中西方差異— 深謀遠慮與決戰決勝
西方傳統推崇決戰決勝，強調英雄壯舉，而中國的理念強調巧用計謀及迂迴策略，耐心累積相對優勢。就拿棋類來比較，中國流傳最廣的是圍棋，已經有4千多年的歷史。圍棋的關鍵在於是戰略包圍，兩位棋手輪流在棋盤任何一點上落子，佔據有利地形，同時設法包圍吃掉對方的子。
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小寒將至，小寒天氣對明年天氣有何預兆？來聽俗話怎麼說
二十四節氣，是古人根據太陽在黃道平面運行的角度，根據每年氣候的規律性變化，總結出來的，是古人的智慧結晶，二十四節氣在古代，對農事生產起到了一定的指導作用，在沒有天氣預報，氣候探測的古代，人們通過二十四節氣的氣候變化，來預測氣候的走向，這也反映在通俗易懂，言簡意賅的俗話當中。
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胡鑫宇失蹤的第81天！
這種“前臂完全性創傷截肢再植手術”在當時世界上是極為少見的，在國內也是首次施行成功。2022年10月14日17時50分左右，年僅15歲的高一學生胡鑫宇從所就讀的致遠中學離奇失蹤。
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丈夫酗酒家暴，婆家都是“吸血鬼”，網紅灰太狼的羊的瓜不簡單
“人設崩塌”在娛樂圈屢見不鮮，現如今，這股歪風邪氣又刮到了網紅圈。婚後的生活非常不幸福，丈夫酗酒家暴，婆家都是“吸血鬼”，自己正打算離婚。
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有友友在田直播間公屏上扣字:W，請問你是怎麼對待你親爹媽的?
有友友在公屏上扣字:W，請問你是怎麼對待你親爹媽的?當然這位友友得不到她想要的回答。就像李律說的，你對父母好不好，是否真心用心，外人是可以感受得到的。
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德媒公布一組驚人的數據，看後才知道中國新能源汽車竟然這麼猛
要不是《德國經濟周刊》親自報道，在歐洲，尤其是德國這樣的汽車強國，誰會相信中國新能源汽車竟然這麼厲害？看過這組驚人的數據後，德媒總算說了一次大實話，作為中國人，應當為我們的新能源汽車產業實現換道超車取得的成績點贊！
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PUA（情緒勒索）到底有多可怕？我是如何擺脫PUA，又不受傷害的？
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一戰華工的珍貴照片
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陽後還有這個後遺症，向風而行徵文
#頭條創作挑戰賽第二期##暖冬的生活記##電視劇向風而來行徵文#最近我右側的眼睛好難受，每天睡醒就然糊糊的，一天感覺看東西不太清楚，視力下降很明顯，頭也暈暈的，悶悶的，不是很舒服。我不知道其他人陽後有沒有這個癥狀。
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北大高材生感嘆道：“這輩子我就沒說過幾次真話！”
我有一個姓於的朋友，大家都管他叫老於。老於今年五七多歲，北大畢業，清華讀的碩士，北師大讀的博士，妥妥的學霸。他現在是一家廳級單位的副總工，待遇也不錯。在我們這些人眼裡，那可是人中龍鳳，幾乎是神一樣的存在。有一次幾個朋友一起喝酒，喝多以後，大家照例吹捧這位學霸朋友。
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馬斯克的“星鏈”衛星，突然大批墜落
據俄羅斯《共青團真理報》網站6月8日報道，埃隆·馬斯克的太空探索技術公司發射的“星鏈”衛星接連墜落。由美國國家航空航天局（NASA）戈達德航天中心的物理學家丹尼·奧利維拉領導的研究小組對“衛星雨”進行了研究。
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“家”年華，加倍樂 成都草堂小學成功舉辦第七屆家庭文化節
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將“新技能”揣進藥箱 這場培訓在成都醫學院舉辦
日前，由成都市衛生健康人才交流中心主辦，成都醫學院協辦的成都東部新區鄉村醫生能力提升培訓在成都醫學院新都校區舉行。歷經9天時間，37名來自成都東部新區的基層鄉村醫生完成培訓，帶着更新的知識、更強的技能返回了服務崗位。
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四川省鄰水縣鼎屏鎮上榜2025鎮域經濟西部100強
6月5日，賽迪工業和信息化研究院（集團）四川有限公司鎮域經濟研究中心發布《2025中國鎮域經濟高質量發展研究》報告，並揭曉了“2025鎮域經濟500強暨中部100強、西部100強”研究成果。
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語言為帆 這場青年外語演講比賽讓每個故事在“多元語境”里發光
“語言有邊界，青春無國界。”這是屬於青年學子的“語言舞台”，更是一場用聲音丈量世界的旅程——6月7日，由四川省翻譯協會與四川旅遊學院聯合主辦的第四屆青年外語演講比賽暨第十六屆“繽紛大世界·國際文化節”在四川旅遊學院舉行。
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為深耕科技教育實踐，近日，“2025年全國科技活動周大邑縣系列活動暨大邑縣北街小學第十九屆科藝節開幕式”在成都市大邑縣北街小學舉行。開幕式前，來賓們與北街小學五、六年級學生共同開啟科藝融合體驗之旅。