15:14
脊椎不再硬梆梆、脊椎活動度訓練坐姿版、脊椎側彎必練｜環抱世界動作教學
相關文章推薦
健康
生命在於運動？中醫徐再春卻說：50歲後少動，適量休息才能養生
現在動不動就有人說，生命在於運動，走1萬步、跳廣場舞、登山、跑馬拉松……50歲、60歲、70歲，越老越拼。可真的是這樣嗎？中醫徐再春的一句話劈頭蓋臉：50歲以後，少動才是養生的王道。這話一出來，立馬被質疑：少動？那不是和養生的主流認知對着干
健康
談蛇色變？更應科普防治知識丨周一健
2025年6月1日，海南三亞一個公園裡，家長帶着孩子野餐。接觸大自然難免會遇到野生動物，應向公眾科普更多關於蛇咬傷的防治知識。孫清/視覺中國/圖焦點【三亞遊客被不明生物咬傷身亡】2025年6月2日，一名遊客在海南省三亞被不明生物咬傷後不幸去世。6月6日凌晨，三亞市衛生健康委員會通報調查進展，公布了事件的時間線。值得...
健康
中醫藥膳師證如何考取？
中醫藥膳師證如何考取？中醫藥膳師作為傳承千年的健康守護者，其資格認證體系既承載着岐黃之術的精髓，又融合了現代職業規範的要求。
健康
甜甜的甘蔗成印度女人催命符！為不影響上班，她們自願切掉子宮
每年的十月到三月，印度比德縣都會派出大約17.5萬名工人，去周邊各地區的田裡搶收甘蔗。這可是個大活，要知道，可口可樂和百事可樂這些家喻戶曉的公司，都在等着這些甘蔗製作的糖呢。（巨大的甘蔗園）這些收甘蔗的工人大多以家庭為單位，夫妻倆帶着孩子，
健康
為什麼說肝絕十指僵，腎絕汗發涼，胃絕吐食漿？醫生說出真相
在生活中，很多人都碰到過這樣的問題：身體莫名其妙地出了毛病，既影響了平時的工作，也讓生活質量大打折扣。尤其是中老年朋友們，常常會覺得手腳僵硬，汗水冰涼，甚至胃部不適，總覺得哪裡不對勁。試過不少辦法，吃了不少葯，甚至跟醫生反覆溝通，但效果總是
健康
這樣喝咖啡，好處不止一個！但很多人都沒喝對……
咖啡已成為許多人不可或缺的提神醒腦必備飲品，不僅以其獨特的風味征服了無數人，更被許多人視為減肥利器。所謂咖啡減肥顧名思義就是通過每天喝黑咖啡來達到降低體重的目的。但咖啡減肥究竟是科學真理，還是美麗謊言？讓我們一探究竟！ 咖啡因可以發揮減肥作用咖啡因在一杯咖啡（240毫升）中的含量約100毫克，被認為是咖啡...
健康
聽見愛，他們戴上人工耳蝸重獲新“聲”
現代快報訊（通訊員 陳慧君 程倩敏 記者 梅書華）“聽到了！”近日，在東南大學附屬中大醫院耳鼻咽喉頭頸外科舉辦的“聽見·愛——九秩中大暢聽行動”現場，三位新近完成植入手術的患者，在人工耳蝸設備啟動後的瞬間熱淚盈眶。中國聾人協會人工耳蝸植入者工作委員會委員張先生，是一名耳蝸成功植入者，他走上台前，用清晰的...
健康
你睡覺時也愛把腳伸到被子外面嗎？有這些睡眠習慣的人要注意…
生活中，很多人會發現，抑鬱症並不是簡單的“心情不好”那麼容易。特別是對不少中老年人來說，這病不僅影響情緒，更是讓生活和工作變得異常艱難。原本想好好享受退休生活，或者繼續忙着照顧家人，結果一旦抑鬱纏身，整個人像被一層厚重的霧氣籠罩。
健康
63歲女子天天用食鹽泡腳，半年後去體檢，醫生稱讚：做法值得學習
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
化療時，如何正確使用糖皮質激素？
*僅供醫學專業人士閱讀參考糖皮質激素在化療過程中的使用及注意事項。
相關視頻推薦
談談脊椎側彎原理｜脊椎側彎不必慌 (上)...
20:34
![什麼是脊柱側彎? 5 招改善青少年、成人及長者脊椎側彎運動！[Eng Subtitles] 5 Simple Scoliosis Exercises - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/tbO-7fHBDb0/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCPFmh1BertP38SLpeXDPkbhqkzsA)
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
一女子食用冰箱熟牛肉引發敗血症，醫生警告:是李斯特菌感染
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。牛肉煎得恰到好處，香氣撲鼻，放進冰箱兩天後，再次加熱，依舊色香味俱全。很多人會覺得，這肉還能吃，扔了多可惜。
健康
水溝發現這種“腫瘤草”，花只開半邊，懂它的人都在種，因為珍貴
進入夏季，南方地區的氣溫是越來越高了，最高達到36度，每天就一個字“熱”，二個字“很熱”來形容，在這樣的天氣里我們是能不出門盡量不出門，只想待在家裡吹空調。
健康
為救姐姐而生，卻成另一病人：一個家庭的16年誤診困局
文圖丨東昇 編輯丨雪梨王 青島的海風裹挾着咸澀，掠過少年搖晃的身影。16歲的關曉勝走起路來像一株被風壓彎的蘆葦，左右搖擺——他的左腿比右腿長2.5厘米，且隨着年齡增長，長度差距....
健康
緊急！被恙蟲咬傷！七旬老人進了ICU！醫生提醒：嚴重或致死！
前不久，家住泉州今年70歲的楊老伯，在戶外納涼時突感頸部一陣刺痛，沒想到之後出現反覆發熱、呼吸急促、肝腎功能異常等癥狀。老人被緊急送入ICU搶救，一查竟是被恙蟲咬傷。回想起事發的一幕，楊老伯的家人仍然心有餘悸。那天，天氣潮濕悶熱，楊老伯在自家樓下的龍眼樹底下乘涼，期間，他感覺脖頸處傳來一陣刺痛， 但是他並...
健康
早安北京0611：最高35℃；北京普惠健康保特葯增至121種
早安北京，關注您身邊的點點滴滴。今天是6月11日星期三，農曆五月十六。天氣、交通......這份生活指南請您查收。詳情請看今天白天晴間多雲，北風一級轉南風三級左右，陣風六級左右，最高氣溫35℃；夜間晴轉多雲，山區有分散性雷陣雨，南風二三間四級，最低氣溫25℃。今日限行尾號3和8。今天晴曬炎熱，戶外活動注意遮...
健康
全網都在關心韋東奕的牙，醫生提醒
01為什麼會出現牙周炎？02不僅是口腔，更牽連全身健康03如何正確預防牙周炎？“儘管牙周病在30—40歲人群中較為常見，但年齡並非決定因素，口腔衛生才是根本。”受訪專家均強調，預防牙周病的關鍵在於保持良好的口腔衛生習慣。專家們提出了牙周炎防治“三個一”法則：一把牙刷+一根牙線+一年一次洗牙。具體而言，一把牙刷：...
全站最新資訊
國際
重磅！財政部：適當提高退休人員基本養老金
6月10日國務院新聞辦舉行新聞發布會就《關於進一步保障和改善民生着力解決群眾急難愁盼的意見》進行解讀財政部有關負責人表示，今年，財政對民生領域的投入力度進一步加大，全國教育支出、社會保障和就業支出預算安排均接近4.5萬億元，分別增長6.1%
家居
澤宇房屋組裝車間標準化作業流程
集成箱房組裝車間標準化作業流程是模塊化建築生產的核心環節，通過系統化的工序設計和嚴格的質量控制，實現從原材料到成品的精準轉化。該流程涵蓋屋頂結構裝配、地板系統鋪設、牆板集成安裝三大模塊，融合電氣布線、防火保溫、防水密封等關鍵技術，確保每個箱
科學
6年才能長大，每年吃掉3000隻蚊子，如今它們卻被人類當成美食
信息來源於Britannica，BBC Wildlife Magazine，ThoughtCo，National Parks Board，Forth Rivers Trust。
國際
特朗普：洛杉磯騷亂是“外國入侵”
當地時間6月10日，美國總統特朗普在布拉格堡發表演講，稱洛杉磯騷亂事件是“一群揮舞着外國國旗的暴徒對和平、公共秩序和國家主權的全面攻擊”，目的是繼續對美國進行“外國入侵”。特朗普表示，焚燒美國國旗的人應該被判處一年監禁。
健康
一女子食用冰箱熟牛肉引發敗血症，醫生警告:是李斯特菌感染
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。牛肉煎得恰到好處，香氣撲鼻，放進冰箱兩天後，再次加熱，依舊色香味俱全。很多人會覺得，這肉還能吃，扔了多可惜。
國際
CNN破例轉引CGTN：中國媒體奪回國際輿論“首發權”的戰略轉折
看到CNN一則關於中美貿易會談的新聞。新聞事件本身報道非常多，引起筆者興趣的是新聞事件以外的一個小細節：此次CNN在報道中美倫敦貿易會談的新聞稿援引的是中國國家廣播公司 CGTN 報道。