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假的!從你動起來的第1秒起脂肪就已經開始燃燒所以,以後看到別人運動時齜牙咧嘴,別瞎喊“堅持就是勝利”!其實,“每次運動半小時以上才有效果”是一種常見的鍛煉誤區。實際上,“動則有益,貴在堅持”,碎片化運動同樣對身體有益。就算只動了5分鐘身體也會告訴你“真了不起!”來源:騰訊醫典短時間內進行一定強度的鍛煉...
05月15日
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在城市的褶皺里總有一處溫暖的坐標將生活的詩意與煙火氣揉碎重組它是太妃糖般甜蜜的文化殿堂是15分鐘半徑內的美好萬象輕輕一量便勾勒出理想棲居的模樣Part.1文體MALL:一站式文化生態圈在福貿路260號,藏着一座“快樂製造機”——重固鎮社區文化活動中心。這座披着美拉德色外衣,建築面積達20850平方米的龐然大物,甜蜜蜜地...
05月15日
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OPPO Reno14 系列將於 2025 年 5 月 15 日正式亮相。作為 Reno 家族的新成員,該系列延續了輕薄機身和精美外觀設計的傳統核心賣點。此次,Reno14 系列不僅在輕薄方面有所升級,還突破了消費者的傳統認知,以“輕薄升級”同時兼顧“續航越級”為核心賣點,重新定義中端機型的體驗標杆。 在外觀設計方面,Reno14 系列採用了極...
05月16日
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晚上好啊~一直在分享家相關的內容,好久沒寫私物了。上個月出差買了好多美麗的小東西,今天就送上一篇戰利品放送+京都逛店攻略!之前在小紅書有稍微“劇透”一下,從衣服包包項鏈,到茶葉茶杯花瓶扇子線香,甚至(突破性地)買了一個……煤油燈!
05月16日
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大家好,我是鵬哥,每天堅持分享各種護膚品知識,喜歡的話可以關注我,如果你希望看到哪些護膚品,可以在我的評論區留言。都說25歲是一個分水嶺,該如何選擇面霜?這6款大牌抗老面霜值得參考。
05月15日
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買黃金,到豫園!5月17日至6月2日,“璀璨金喜大豫園”精品推廣節活動將正式啟動。據黃浦區商務委介紹,今年5月-6月黃浦區在南京路、豫園、淮海路三大核心商圈舉辦精品推廣節系列活動,鼓勵商圈商場、品牌企業推出“產品好、價格好、體驗好、服務好”的標誌性促消費活動,並結合市、區兩級的消費券補貼,為市民遊客帶來實實...
05月16日
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周強醫生(左)在查房。“這花蕊嫩生生的,和老家泡茶的金銀花好像。”21歲的女大學生小雅(化名)隨手摘下根莖含在嘴裡,沒想到1小時後上吐下瀉,直接被送進了醫院。根據小雅入院時隨身攜帶的植物樣本,接診的鄞州區第二醫院急救醫學中心副主任周強判斷小雅中了劇毒植物斷腸草(鉤吻)的毒。“這種生物鹼能夠直接摧毀神經...
05月15日
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在這個時尚界絕對少不了一款經典的百褶裙擺。周全是時尚界最靈動的單片,他總是能夠帶給我們更加輕盈的感覺,能夠營造出浪漫與優雅在裙裝紛飛的世界當中,百褶裙憑藉著無可比擬的穿搭能夠成為女性心頭的摯愛。
05月16日
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在嘗試這些高級瑜伽姿勢之前,需要適當的熱身。慢慢開始,慢慢適應每一個動作,傾聽你的身體,根據需要進行調整。這些體式只適用於中級或高級瑜伽練習者。1.手倒立(Adho Mukha Vrksasana)好處:增強上身力量以及核心肌肉提升能量和情
05月15日
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“只有我知道這片衛生巾的救贖感有多強,要不是找到乘務員小姐姐,不敢想象三小時里我會多麼難堪。”趙女士在高鐵上發現來月經後,趕忙找到乘務員要來一片衛生巾,有驚無險度過了這趟旅程。她發現這片衛生巾來自國貨品牌自由點。2025年5月,自由點與部分鐵路部門聯合開展“高鐵應急衛生巾免費試點”項目,向150組高鐵列車捐...
05月15日
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