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經常早上吃雞蛋的人注意了！醫生強調：早上別這樣吃雞蛋了！這4個誤區，很多人都中招了，中毒、癌症上身都原來是因為它！
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中老年後失眠問題愈發嚴重，僅有30%人選擇吃藥，分析4種情況
最近一段時間，年近六十的張阿姨常常訴苦：“晚上翻來覆去睡不好，白天睏倦沒精神，非常影響平日生活。”老伴兒安叔也頻繁抱怨，“我每天夜裡兩點鐘準時醒，之後就睡不着，很難熬。”其實，像他們這樣，有中老年失眠問題困擾的人並不少見。
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巴蜀映巷：首屆中醫中藥康養大集熱鬧啟幕
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牛奶是 “血壓助推器”？提醒：不想血壓失控，少吃4種 “升壓王”
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。“牛奶到底能不能天天喝？
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每天說說｜一個改善睡眠的方法：晚餐吃點“鉀”
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醫生疑似飲酒上班？院方通報
重慶市長壽區人民醫院微信公眾號“長壽區人民醫院訂閱號”5月4日發布情況通報稱，當天，有群眾反映我院醫生李某某疑似飲酒上班的情況。我院高度重視，立即開展調查核實。目前，李某某正在接受相關調查。我們將根據調查結果依規依紀依法嚴肅處理。我院將進一步加強醫務人員的日常教育和管理，感謝群眾對我們工作的監督和支持...
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吃核桃，能養生！研究發現：核桃能讓肝臟更健康，每天吃多少好？
嘿，寶子們！今天咱們來嘮嘮一個超火的養生話題——核桃到底能不能養肝？這事兒可得好好說道說道，畢竟肝臟可是咱們身體里那個默默付出的“勞模”，要是它“罷工”了，那可就麻煩大了。先給大家講講背景。現在很多人，尤其是中年人，體檢時一看到肝功能指標異
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粵味喜歌劇《神奇醫生》50場熱演，廣州模式激活文旅新場景
南都訊 記者李春花 五一假期，國家藝術基金2025 年度大型舞台劇和作品創作項目沉浸式喜歌劇《神奇醫生》在廣州大劇院復演。沉浸式喜歌劇《神奇醫生》在國家藝術基金的指導與支持下已經演出15場，該系列製作也迎來了第50場演出，標誌着本土打造的歌劇“廣州模式”正式成為文旅消費新引擎。新體驗：“廣東味道”吸引八方來客...
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女生曬電筒照手圖被網友發現不對勁！檢查後確診血管瘤立馬住院手術，醫生提醒→
你相信嗎？一個隨手拍的手電筒光影照，竟能成為健康問題的線索！近日，#女生曬手電照手圖被提醒疑似血管瘤#相關話題衝上熱搜！事件回顧今年4月，重慶一位女生在社交平台曬出自己用手電筒照手上血管的照片，並配文“光穿過了我的手，發現了我另一個小心臟”
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“立夏3不吃，吃了難安康”今日立夏，牢記：3不吃，2不喝，1不做
立夏時節，氣溫明顯升高，雷雨增多，萬物進入旺盛生長期。古人將立夏視為“萬物至此皆長大”的節點，民間也有“迎夏”“嘗新”“斗蛋”等習俗，寓意祈福豐收、安康順遂。然而，立夏不僅是農事活動的轉折點，更是人體適應季節變化的關鍵期。
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當腦血管遭遇“驚雷”，警惕蛛網膜下腔出血！這些保命知識速看！
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輕鬆健康發起“青年醫生成長計劃科研學術能力提升行動”，科技賦能青年醫師力量
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走路能降血糖？走多少適合？怎麼走效果最好？醫生分享建議
在我們的印象中，糖尿病是個離不開“吃藥”的病。但很多人不知道，真正降血糖的“王牌”，其實藏在你每天的“腿腳”里——走路。這不是說說而已。近年來，越來越多研究表明，規律的走路鍛煉，不僅可以控制血糖，甚至對預防糖尿病、逆轉“糖前期”都有明顯幫助
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早上一枚水煮蛋，對身體有5大好處，提醒：這4類人，吃雞蛋有限制
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詳細提起甲鈷胺這個名字，很多朋友也不會陌生，也有不少人把它當成營養神經，甚至是對抗衰老的“神奇藥物”來使用，甲鈷胺到底是什麼？它在改善中老年人健康方面，又有哪些切實有效的功效呢？今天的這篇科普，就來帶大家去認識一下，甲鈷胺在改善中老年人健康
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趙心童的打球風格真比丁俊暉好嗎？網友：丁俊暉的時代已經結束
網友說趙心童明顯比丁俊暉強點兒。趙心童那風格，和“火箭”奧沙利文有點像，就愛進攻，一點不磨磨唧唧。他心理素質也硬，不管啥大賽，心理沒啥大起伏。不像丁俊暉，一般比賽的時候確實打得神勇，可一到像世錦賽這種大賽，就掉鏈子。還拿這次比賽做比較，趙心
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