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20個正在【緩慢殺害你的食物】！你吃了幾個？
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關於糖尿病，這4點你可能還沒有充分注意到
關於糖尿病，可能大家看的最多的就是怎麼控制飲食啦、如何運動啦、如何監測血糖啦等等，畢竟這些都是糖尿病治療的核心。但今天我要給大家分享的是有關糖尿病的其他知識，這幾個知識可能很多糖尿病人都沒有充分注意到。
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肝臟影響壽命?建議中老年別太省，多吃此物，讓肝氣旺，養肝年輕
俗話說，肝藏血，主疏泄，肝氣通暢，才能延年益壽！近年來，越來越多的中老年朋友開始關注肝臟健康，因為肝臟在人體內不僅承擔著解毒、貯藏和代謝的重要功能，更關係到氣血的流通與全身的平衡。我們都希望自己的肝臟能常保“青春”，可不少人因過於節省、飲食
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將晚飯時間改到這個點，全身受益
近日發表的一項新研究顯示：進食晚的人，血糖升高的幅度要明顯大於早進食者；吃得晚且晚餐吃得多，更易損傷血糖。新華社發（范暉攝）改一下晚飯時間，就有助控糖發表在英國醫學期刊《營養與糖尿病》上的這項新研究，以正處於糖尿病前期或早期2型糖尿病階段的
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我國超3億人存在睡眠障礙？醫生：杜絕這3種不良習慣，守護睡眠
近來打開電視或是翻翻新聞，我們不難發現一組令人震驚的數據：我國超過3億人被報告存在不同程度的睡眠障礙。換句話說，幾乎每10個成年人中就有1人被睡眠問題所困擾。有人可能已經被確診，也有人還未察覺，但身體在無聲中已然出現了疲憊和紊亂。
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“同心同行，築夢灣區”粵港青少年南山科普行啟航 鍾南山致辭
日前，廣東省呼吸與健康學會、廣東省鍾南山醫學基金會聯合香港工會聯合會、廣州實驗室科學技術協會等在香港理工大學隆重舉行了“築夢灣區”粵港青少年南山科普行啟動儀式。本次活動得到了廣東省長隆慈善基金會、廣東省鄉村振興基金會、廣東省媽媽壹選關愛健康成長基金會、香港四邑商工總會陳南昌紀念中學、創知中學、仁濟醫...
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26歲女子從緊急就診到去世僅10分鐘！這種病千萬別以為是上火了！
喉嚨不舒服第一時間是不是想到上火、發炎？喉嚨不適的原因有很多嚴重甚至會喪命千萬不可輕視千萬別以為只是嗓子上火！女子從就醫到去世僅10分鐘據鄭州人民醫院介紹，不久前，26歲的小媛（化名）加班結束後跟朋友一起吃了頓麻辣火鍋，飯後她覺得喉嚨不太舒服，以為是火鍋辛辣導致的。到了第二天早上，小媛的咽喉疼痛顯著加重...
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90%減肥失敗原因：不是“餓”而是這5種心理影響太大！
在現代社會，減肥已成為許多人生活中的“必修課”。每當某個節假日或重要場合臨近，我們便開始為“夏天的短袖”或“婚禮的禮服”做準備。然而，儘管我們付出了努力，卻常常發現，減肥的成功只是曇花一現，反而迎來了更加猛烈的體重反彈。
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北京傍晚風力有減弱，明天白天風力預計再次增大！
最近1小時（12日17-18時）我市部分地區陣風9～11級，山區局地14級。全市有73個測站極大風達9級以上（佔比13%），20個測站極大風達10級以上（佔比4%）。10級以上的站出現在丰台、房山、門頭溝、延慶。全市最大陣風風速：高山站延慶二海陀44.9米/秒(14級)；平原地區門頭溝站26.8米/秒（10級）。預計傍晚平均風力5、6級，陣風...
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開診10個月、接診近萬人次 一號難求的“拒絕上學門診”
北京兒童醫院是我國最早一批開設兒童心理門診的三甲醫院，去年6月，醫院從原來兒童心身醫學科的基礎上，單獨分出了一個“拒絕上學門診”。門診開設10個月，接診近一萬人次。心理方面的問題分抑鬱、焦慮、雙相情感障礙等，拒絕上學屬於什麼問題？為什麼這麼多孩子出現這種狀況，以至於一號難求？開診10個月、接診近萬人次“...
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一睡久，醒來依舊困，說明睡眠充足，還是質量不佳？答案很簡單
一覺睡到天明，卻依然覺得昏沉沉的，這是許多人晨起後的常見感受。看似睡得足，然而精神狀態卻依舊欠佳——這究竟是睡眠時間足夠，還是睡眠質量出了問題？答案其實並不複雜。睡眠：不只是時間的堆積在日常生活中，睡覺就像是身體的一次全面“系統維護”。
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維生素 C 是西梅的 16 倍，還高鈣高蛋白質！這種“長壽菜”現在吃正好
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五一出行別忘防“花蚊子”！預防這種病毒性疾病
五一假期將至，許多家庭已規劃好踏青出遊或探親行程。但您知道嗎？溫暖潮濕的春夏之交，正是蚊蟲活躍的高峰期，其中一種攜帶病毒的“花蚊子”，可能會成為旅途中的隱形威脅。這種“花蚊子”它能傳播一種病毒，叫登革病毒，感染這種病毒後輕則引發高燒、關節痛
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走幾步路都“氣喘”，還能耐受肺癌手術嗎？
作為胸外科醫生，我必須強調：肺是呼吸的器官，切除肺組織必然會影響呼吸功能。 因此，在每台手術前，我們都會嚴格評估患者的心肺功能，確保患者能夠耐受手術，並預判術後生活質量。 如果評....
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肺結節手術不是切越大，越乾淨！小範圍切除，效果也很好
我們的肺就像兩塊海綿，分布在胸腔兩側。 當肺里長了腫瘤——小的可能像綠豆、黃豆、花生大小，大的可能像核桃甚至蘋果大小——到底該切除多大範圍？ 1、傳統標準：肺葉切除 2....
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“五一”天氣緊急提醒｜輸入性沙塵又來了，這些地方受影響
注意，沙塵又要來啦！做好防護！5月3日，記者從四川省生態環境廳獲悉，昨天（2日），青海海東、寧夏固原、甘肅蘭州、平涼等地出現起沙現象，我國北部地區PM10飆升，目前甘肅隴南等地受到沙塵影響，但以良為主。據四川省生態環境監測總站最新監測消息，預計隨着5月3日弱北風進入盆地，盆地偏北和中部地區（廣元、巴中、達州...
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10個痛經，5個是這個病！千萬別再忍忍忍
潮新聞客戶端 記者 曹露婷 通訊員 陳丹近日，浙大二院婦科副主任醫師張偉江先後接診了3位因痛經被送到急診的女孩子，女孩子們都只有20多歲，且都有5年以上的痛經，卻都沒有重視，硬抗着從未做過檢查。其中一個女孩在痛到暈厥後，被家人送來浙大二院的
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火箭隊再勝勇士，首輪第2組搶七誕生！范喬丹再次拯救格林，4換1交易亞當斯耐心等待徹底發力。第二組搶七誕生輸掉G4大比分1-3落後後，火箭隊G5在主場大勝扳回一城，G6前往勇士客場再度迎來生死戰。
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奔馳E級，是梅賽德斯-奔馳推出的豪華轎車之一，和大哥奔馳S級同屬豪華行政轎車。公認E級車的鼻祖是1947年的奔馳170，它是戰後奔馳開發的第一批車型之一。與同一年代的170s相比，170的外形較少修飾，裝備也進一步簡化。1953年，170的
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