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心跳，多少次算是正常？美國、歐洲、中國三方醫學界，認識不同！
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去醫院推拿按摩，“低頭族”找到了解壓新選擇
（人民日報健康客戶端記者 石夢竹 徐詩瑜）6月17日，臨近下班時間，小其（化名）打開手機，確認自己預約上了家附近的一家醫院推拿按摩。“我真的很喜歡去醫院按摩，一杯奶茶錢，就能夠讓緊繃一天的身體放鬆一下。”她告訴人民日報健康客戶端記者，有時候醫院甚至“一號難求”，線上預約不到的話，一般需要早起去排隊挂號。...
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中醫不傳之秘：補氣無效加附子，補陰無效加香附，補陽無效加白芍
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從習慣性負面情緒到有意識行動：如何打破思維的馴化循環
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不是所有的碳水都易胖、升血糖 這些“高質量”碳水吃對了更健康
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5歲男孩吃了1包堅果，直接變成“小黃人”住進ICU！只因含有“它”
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人到老年，要靜養還是堅持運動？調查36383名老人，研究給出答案
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。“人老了，就要多靜養。”這句話你是不是也聽過很多遍？哪怕你現在正在翻這篇文章，也可能是因為你身邊有人常年這麼說。
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聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。吃完晚飯後
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