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骨質疏鬆不是缺鈣,如何補救?柏格醫生 Dr Berg
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白酒A股本周15家上漲 ST通葡領漲葡萄酒股
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上了年紀要補鈣，使勁吃這5道菜，比牛奶豆漿強，改善骨質疏鬆！
導讀：上了年紀要補鈣，使勁吃這5道菜，比牛奶豆漿強，改善骨質疏鬆！隨着年齡的增長，人體骨骼中的鈣質會逐漸流失，骨質疏鬆成為許多中老年人面臨的問題。補鈣對於維持骨骼健康、預防骨質疏鬆至關重要。除了喝牛奶豆漿，日常飲食中還有許多富含鈣質且美味可
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港股異動 | 茶飲股集體高開 平台外賣大戰白熱化 機構看好新式茶飲充分受益
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