超慢跑半小時能降血糖嗎? 實測2項試驗,得出超慢跑結果與6個血糖控制的關鍵重點 #超慢跑 #室內運動

2023年07月17日16:54:06 健康 919630
超慢跑半小時能降血糖嗎? 實測2項試驗,得出超慢跑結果與6個血糖控制的關鍵重點 #超慢跑 #室內運動 - 天天要聞 超慢跑半小時能降血糖嗎? 實測2項試驗,得出超慢跑結果與6個血糖控制的關鍵重點 #超慢跑 #室內運動 - 天天要聞
17:25
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

“大胖墩”減肥 手術是最佳武器 - 天天要聞

“大胖墩”減肥 手術是最佳武器

醫生接診。 多學科減重門診。 2025年,國家全面體重管理3年計劃啟動元年,暨南大學附屬第一醫院率先成立“肥胖代謝病綜合診療中心”,並創新性開設全國首個“多學科體重管理門診”,以“1+3+N”多學科診療模式向肥胖危機宣戰。 暨南大學附屬第一醫院副院長、肥胖代謝病綜合診療中心主任楊景哥向記者展示了一個典型案例:患...
術後傷口沒問題,就算康復了?你忘了體內戰場! - 天天要聞

術後傷口沒問題,就算康復了?你忘了體內戰場!

‍⚕️ 大家好,我是你們的老朋友——胃腸外科胡醫生。“胡醫生,我切口都癒合了,應該就好了吧?”“這幾天精神也不錯,能吃能睡,是不是不用再管了?”在門診,我常常聽到這樣的“喜訊”,但有時不得不打斷病人一句:“你的切口癒合是好事,但別忘了——體
焦慮與午睡有關?醫生再三提醒:情緒易波動的人,午睡別亂來 - 天天要聞

焦慮與午睡有關?醫生再三提醒:情緒易波動的人,午睡別亂來

很多人生活中都經歷過這樣一件事:明明按時吃藥、按時治療,焦慮的情緒卻還是揮之不去,整天心神不寧,影響工作和生活。特別是年紀大一些的人,身體和心理的各種小毛病接踵而來,原本想靠點葯和休息緩解,結果發現效果遠不如預期。很多人甚至開始懷疑自己到底
靈芝孢子油品質大揭秘:哪個品牌最適合養生? - 天天要聞

靈芝孢子油品質大揭秘:哪個品牌最適合養生?

靈芝孢子油品質大揭秘:哪個品牌最適合養生?靈芝孢子油的養生價值與市場現狀在當今快節奏的生活中,越來越多追求健康生活的中老年朋友開始關注傳統養生珍品——靈芝孢子油。這種被譽為"仙草精華"的珍貴物質,以其獨特的保健功效在養生圈掀起一股熱潮。
馬上入伏了,提醒抑鬱的老年人:天氣炎熱,4件事最好少做 - 天天要聞

馬上入伏了,提醒抑鬱的老年人:天氣炎熱,4件事最好少做

馬上就要入伏了,天氣一天比一天熱。對於很多老年人來說,尤其是那些長期和抑鬱情緒鬥爭的人,日常生活和治療往往都充滿了挑戰。你會發現,很多抑鬱的老人不僅是心理上的痛苦,連生活的方方面面都被影響了。說到底,心裡不舒服,做什麼事都提不起勁,連以前喜
醫療“暗戰” - 天天要聞

醫療“暗戰”

爭奪患者、人才與資源 合作辦醫“兵臨城下” 民營資本重塑行業規則 三甲醫院新院拔地而起 當三甲醫院的新院區在禪西拔地而起,當省級醫院通過合作辦醫“兵臨城下”,當民營資本以百億投入重塑行業規則,一場圍繞患者、人才與資源的醫療“暗戰”正在佛山悄然上演。佛山醫療版圖正經歷前所未有的競合與重構。 南都推出專題報...

健康分類最新資訊

乳腺癌多是“拖”出來的,女人身體若有3處異常,應及早就醫 - 天天要聞

乳腺癌多是“拖”出來的,女人身體若有3處異常,應及早就醫

乳腺癌是女性健康中的“高危”疾病,雖然現如今早期診斷的技術越來越成熟,但依然有很多女性因為對病症的不重視而錯過了最佳治療時機。很多時候,乳腺癌的出現並非一蹴而就,而是一個慢慢發展、逐步顯現的過程,往往是因為忽視了身體的某些異常信號,才導致病
國家衛健委叫停“阿爾茨海默病手術” - 天天要聞

國家衛健委叫停“阿爾茨海默病手術”

據南方日報報道,7月8日,國家衛健委發布《關於禁止將“頸深淋巴管/結—靜脈吻合術”應用於阿爾茨海默病治療的通知》。根據這份通知,國家衛健委組織專家對該技術進行評估,評估認為該技術處於臨床研究早期探索階段,適應證及禁忌證尚不明確,安全性、有效性缺乏高質量循證醫學證據支撐。根據《醫療技術臨床應用管理辦法》...
心臟代謝性疾病、骨質疏鬆、焦慮抑鬱、孕產期、圍絕經期人群如何運動有指引!國家體育總局運動醫學研究所等發布運動處方共識 - 天天要聞

心臟代謝性疾病、骨質疏鬆、焦慮抑鬱、孕產期、圍絕經期人群如何運動有指引!國家體育總局運動醫學研究所等發布運動處方共識

生命在於運動,運動是健康促進和慢病預防的主要生活方式干預手段。對於心血管疾病、糖尿病、肥胖症、腎臟病、原發性骨質疏鬆、乳腺惡性腫瘤、焦慮抑鬱症等患者,以及處於孕產期、圍絕經期及絕經期等特殊階段的女性應該如何科學運動?
國產DragonFly顯身手!山東大學齊魯醫院(青島)再度完成高危複雜二尖瓣極重度反流TEER手術 - 天天要聞

國產DragonFly顯身手!山東大學齊魯醫院(青島)再度完成高危複雜二尖瓣極重度反流TEER手術

【來源:大眾報業·半島網】 半島網7月8日訊(記者 張家瑞)近日,山東大學齊魯醫院(青島)結構性心臟病團隊在心內科學科帶頭人鍾敬泉教授、科室主任姚桂華教授、副主任由倍安教授的指導下,在麻醉科副主任鄭強、心外科副主任霍玉峰、超聲心動圖室許紅曉副主任醫師等支持下,心內科冠心病與結構性心臟病病區副主任、結構性...

全站最新資訊

監理工程師的成績即將公布? - 天天要聞

監理工程師的成績即將公布?

這一周真是忙得不可開交,但有些事情不得不做,只能盡量擠出時間來完成。魯迅先生曾說過:“時間就像海綿里的水,擠一擠總會有的。”所以,我決定按照事情的優先級來安排,先完成最重要的任務,即便完成得不夠完美,也總比什麼都不做好。
2025年一級造價師考試報名陸續結束,可以跨區報名嗎? - 天天要聞

2025年一級造價師考試報名陸續結束,可以跨區報名嗎?

2025年一級造價工程師考試報名正在陸續截止。有些考生錯過了自己所在考區的報名時間,向小優諮詢:如果A地的報名已經結束,是否可以去B地報名?回答是:一級造價工程師考試報名遵循屬地原則,即考生必須在工作地或居住地進行報名。考試中心如何核查報名
中級經濟師報名,考生能否自行選擇考試地點? - 天天要聞

中級經濟師報名,考生能否自行選擇考試地點?

最近,有小夥伴在後台詢問是否可以自行選擇中級經濟師考試的考點,希望能夠選擇離自己較近的考點參加考試。今天,小優將針對這個問題為大家詳細解答。關於中級經濟師考試的報考入口選擇目前,部分地區2025年的報考公告尚未發布。
如何準備“一年內獲得多個證書”的考試? - 天天要聞

如何準備“一年內獲得多個證書”的考試?

以下是一張明細表,列出了我能考的證書、考試時間、備考小時數以及難易程度的對比。基於這些信息,我將進行“一年多證”的備考組合安排,遵循以下原則:\/信餿索小程序題庫 速學寶典,章節練習題、十幾年真題、模考、考前預測都有,練習提分好幫手,必備題
小米YU7現車遭“黃牛”倒賣:有賣家囤近300單 - 天天要聞

小米YU7現車遭“黃牛”倒賣:有賣家囤近300單

自7月6日小米YU7開啟交付以來,中國證券報記者注意到,在閑魚等二手平台出現多條現車、准現車(1—5周提車)轉讓信息,溢價在5000元—50000元不等。有“黃牛”向記者展示在手有近300單小米YU7 Max版訂單。