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咖啡和綠茶各有千秋，但對高血壓患者來講，這個選擇猶關性命，不可不察！
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第十六屆海峽兩岸中醫藥傳統文化研習營在福州開營
來源：中國新聞網 中新網福州7月7日電 (鄭江洛)7日晚，由福建中醫藥大學主辦，福州市青年創業促進會(簡稱“福州青創”)、海峽青年綜合服務中心承辦的第十六屆海峽兩岸中醫藥傳統文化研習營在福州開營，兩岸青年共同探討中醫藥研習與創業。
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不少人被過午不食論忽悠了！55歲後，堅持4個飲食原則可以長壽？
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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骨折想恢復快？餐桌上的這些食物可得安排上
骨折後，身體就像進入了一場“修復工程”，而食物就是這場工程中不可或缺的“建材”。想要骨頭快點長好，讓身體早日恢復活力，吃對食物至關重要。不同的食物能為身體提供不同的營養支持，幫助骨骼修復和身體機能恢復。
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讓代謝“火”起來，躺着也能悄悄變瘦啦
很多人都有過這樣的困惑：明明吃得不多，體重卻不見下降，甚至還在悄悄上漲。其實，這很可能和新陳代謝的速度有關。新陳代謝就像身體里的一台“發動機”，發動機轉得快，消耗的能量就多，自然更容易保持好身材。那麼，怎樣才能加快新陳代謝，讓瘦身之路更順暢
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仁心映耄耋·德善暖失獨！中醫義診走進各個社區
近日，谷醫堂中醫館的“善良文化進社區”在長沙多個社區持續進行。從保利城·鷺庄到中建·嘉和城，再到雨花家園社區，谷醫堂人身體力行，以專業醫術與赤誠關懷，為社區高齡老人送去健康守護與暖心陪伴。仁心叩響家門，健康守護零距離。
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女子吃冰激凌突發“腦結冰”！吃冷飲之前，勸你先冷靜......
【來源：重慶晚報】高溫之下，很多人會選擇冰鎮飲料、冰激凌等消暑，但吃“冰”也得講究“科學性”，一味貪涼可能會傷身。近日，上海一名女子吃完冰激凌後，前額突然一陣劇烈疼痛，持續好幾分鐘，胃也不舒服，連忙到醫院就醫。醫生表示，這種情況有一個形象的
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用實際行動詮釋青年擔當！濟護“苷潤明眸”團隊開展眼健康科普與實踐活動
齊魯網·閃電新聞7月7日訊 為普及眼健康知識、提升公眾護眼意識，同時深化專業實踐認知，“苷潤明眸”三下鄉實踐團隊於2025年7月2號到7月3號深入基層，開展了一系列形式豐富的眼健康科普、義診及專業學習活動，活動期間團隊累計服務150餘人，發
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《中國心血管健康與疾病報告（2024）》發布 | 心血管疾病有四大主因
近期，《中國心血管健康與疾病報告2024概要》（以下簡稱“報告”）正式發布。報告概述了心血管健康的主要影響因素，其中包括吸煙、不健康飲食、肥胖、運動不足等。吸煙者隨時戒煙都有益報告顯示，2022年，中國成年人吸煙率為24.1%，較2010年
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這3種疫苗千萬別亂打！醫生警告：接種不當，後悔都來不及！
這幾年，疫苗的事兒成了家家戶戶繞不開的話題。絕大多數疫苗是好東西，能救命，能防病，關鍵時刻就是一把保護傘。但不是每一針都能隨便打，有些疫苗一旦接種不當，不僅防不了病，反而可能惹出一身麻煩。臨床上，我們見過太多因為錯誤接種疫苗導致的後悔和痛苦
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最全爸媽保險攻略！最低900多搞定，三高、癌症也能買！
爸媽上了年紀，身體各項機逐年下降，很容易生病。心酸的是，爸媽這一輩大都沒有保險，一旦生大病，治療費高昂。重病面前，醫保報銷的錢只是杯水車薪，很多家庭因為掏不出十幾萬醫療費，只能放棄治療。如果你爸媽還沒有保險，建議趁早配齊，關鍵時候能救命！
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化療時吃冰淇淋，竟有意想不到的好處！
文 | 孫凌霞 美國註冊營養師冰淇淋是人們在夏季的最愛，可這個解暑神器，也出現在了醫生開給化療患者的處方里？！研究這個話題的醫生還因此獲了個大獎？是的，你沒看錯，化療患者可能需要遵醫囑吃點冰淇淋。2022年的“搞笑諾貝爾獎”的醫學獎，頒發給了波蘭的科學家，正是表彰他們的研究揭示了患者在接受化療藥物時，通過吃...
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三伏養生正當時！谷醫堂中醫黎志清詳解三伏貼：冬病夏治的“黃金鑰匙”
隨着小暑節氣的臨近，一年中最炎熱潮濕的“三伏天”即將到來。民間素有“冬養三九，夏養三伏”之說，因此，這段時間不僅是自然界陽氣最鼎盛的時期，更是中醫推崇“冬病夏治”的黃金窗口。
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“健康知識進萬家”健康科普宣傳走進建華社區夏季養生要做好防暑祛濕“小暑節氣養生法”講座現場。
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多數甲狀腺結節患者沒有明顯癥狀，大部分結節是醫生在臨床觸診或超聲檢查發現的，到底什麼樣的體質易長甲狀腺結節呢？我國《中華健康管理學雜誌》上發表一項研究發現，代謝差的人群甲狀腺更容易長結節。《生命時報》結合研究，綜合多位專家觀點，分析代謝差對
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大家有沒有想過，未來有一天我們不用說話，只用大腦就能和外界交流；不用動手，僅憑意念就能操控各種設備。這可不是科幻電影里的情節，隨着腦機接口技術的不斷發展，這些場景正一步步走向現實。腦機接口，簡單來說，就是在大腦和外部設備之間建立直接的連接通
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車臣部隊是啥來頭？要搞懂普京的底牌，先得明白車臣部隊在俄羅斯是個啥角色。車臣，位於俄羅斯高加索地區，歷史上跟中央政府關係一直挺複雜。上世紀90年代，車臣鬧獨立，打了兩場車臣戰爭。第一場從1994年到1996年，俄羅斯吃了大虧，最後簽了停火協
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2025年的養老金調整方案截止到7月8日，從上面的人社部到下面各省市的官網都處於靜默狀態，沒有透露出任何一點風聲。看樣子，今年的養老金調整可能要憋一個大招，興許會給大家一個大大的驚喜。在養老金調整方案還沒出來之際，部分省份已經公開了上年的社
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