15分鐘背肌訓練｜有效改善寒背｜美化整體線條❤️

2023年07月16日18:34:23 時尚 1224189
15分鐘背肌訓練｜有效改善寒背｜美化整體線條❤️ - 天天要聞 15分鐘背肌訓練｜有效改善寒背｜美化整體線條❤️ - 天天要聞
18:54
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤，請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

學習上特別愛琢磨，高分屏蔽的她夢想是清華 - 天天要聞

學習上特別愛琢磨，高分屏蔽的她夢想是清華

極目新聞記者 張靜嫻“你的高考成績（首選歷史，不含政策性加分）已進入全省前10名。”6月25日清晨，湖北省2025年高考成績正式發布，襄陽市第五中學高三（27）班學生李銘塵得知這一消息時激動不已，“感覺自己都淚目了”。“六點半左右我朋友給我發消息，說我們班主任查出來我是高考成績屏蔽考生，我太激動了，難以置信！”...
06月25日 1480
黃浦打造“樂齡時尚消費街區”，更多樂齡消費場景將在南京東路上線 - 天天要聞

黃浦打造“樂齡時尚消費街區”，更多樂齡消費場景將在南京東路上線

上海市民劉阿姨和兩個阿姨夥伴今天到南京東路商圈的第一百貨中心遊玩。在一樓的一處玫紅色門頭前，三位阿姨被鮮艷的顏色吸引，輪流拍照。拍好後，他們要去第一百貨中心樓上一家本幫菜館就餐，然後到商場新開的銀髮主題體驗空間“百聯繁花里”逛逛，“那裡有很多適合銀髮族的食品、保健品、服飾”。南京東路商圈因二次元、潮...
06月25日 3149
Steam一周銷量榜：《情感反詐模擬器》國區登頂，《GTA5》再上榜 - 天天要聞

Steam一周銷量榜：《情感反詐模擬器》國區登頂，《GTA5》再上榜

IT之家 6 月 24 日消息，Valve 剛剛公布了 Steam 最新一周（6 月 17 日至 24 日）的銷量排行榜，新發售的《情感反詐模擬器》空降國區榜首。IT之家匯總如下（剔除免費遊戲）：《情感反詐模擬器》《劍星》《黑神話：悟空》《雙人成行》《逸劍風雲決》《斷箭》《黎明殺機》《壁紙引擎》《EA SPORTS FC 25》《NBA 2K25》《天國..
06月24日 5815
台灣一高中教師建群曬女生照稱“抱過沒事”，校方：停職處理！ - 天天要聞

台灣一高中教師建群曬女生照稱“抱過沒事”，校方：停職處理！

台灣桃園某私立高中一名許姓教師建百人群，並多次在群內發布其拍攝的在校高中女生照片，並配以“要看高中妹子嗎？我拍了”“我有抱過女學生，沒事的”等不當文字。該教師還以調侃方式自稱“狼師”（指涉嫌性騷擾學生的教師），並稱曾以畢業名義擁抱女學生、誘拐未成年學生壁咚等，引發家長強烈不滿。儘管群組內有人提醒“想...
06月25日 4637
一場盛典，3個“修羅場面”，娛樂圈的尷尬現狀，全暴露了 - 天天要聞

一場盛典，3個“修羅場面”，娛樂圈的尷尬現狀，全暴露了

文|紫薯丸子編輯|娛叔紅毯如戰場，每一幀都是咖位與心機的較量。“鵝劇派對”招商大會現場，女明星們身着華服款款而至，男明星們西裝革履緊隨其後。表面是劇集盛宴，實則暗流洶湧。出場順序靠後意味着更高的咖位，禮服品牌決定時尚江湖地位，互動細節暴露真
06月24日 1544
速查！多地公布高考分數線 - 天天要聞

速查！多地公布高考分數線

6月23日起2025年高考成績陸續發布截至目前上海、天津、重慶黑龍江、河北、江蘇、福建遼寧、湖南、內蒙古等地已發布高考分數線祝所有考生好運！來 源：人民日報客戶端責任編輯：秦小茜校 對：辛 雲值班主任：費 煜值班編審：胡 斌版權歸原作者所有文章內容及圖片視頻如涉及侵權等問題請聯繫我們將及時處理...
06月25日 9424
潮評丨不能給求職“劇本殺”以行騙的舞台 - 天天要聞

潮評丨不能給求職“劇本殺”以行騙的舞台

潮新聞客戶端 評論員 項向榮 圖源：視覺中國 當前，正處在求職招聘旺季，一些不法分子利用網絡渠道發布虛假招聘信息，設置各類騙局。據6月24日《人民日報》報道，甘肅警方破獲一起特大....
06月24日 3828

相關視頻推薦

10分鐘瘦背瘦手臂運動，讓背變薄變挺，消除拜拜肉，簡易高效，適合看劇跟練【周六野Zoey】 - 天天要聞 10分鐘瘦背瘦手臂運動，讓背變薄變挺，消除拜拜肉，簡易高效，適合看劇跟練【周六野Zoey】 - 天天要聞
10分鐘瘦背瘦手臂運動，讓背變薄變挺，消除拜拜肉，簡易高效，適合看劇跟練【周六野Zoey】...
12:04
背薄一寸 年輕十歲 #背部塑形 - 天天要聞 背薄一寸 年輕十歲 #背部塑形 - 天天要聞
背薄一寸 年輕十歲 #背部塑形...
0:07
一面牆就能改善虎背熊腰、圓肩駝背、立刻年輕10歲、氣質提升｜Mia’s YOGA - 天天要聞 一面牆就能改善虎背熊腰、圓肩駝背、立刻年輕10歲、氣質提升｜Mia’s YOGA - 天天要聞
一面牆就能改善虎背熊腰、圓肩駝背、立刻年輕10歲、氣質提升｜Mia’s YOGA...
1:01
15min Back&Neck stretch for shaping perfect shoulder 輕鬆get直角肩＋少女背! 消除猥瑣斜方肌!圓肩駝背必看！ - 天天要聞 15min Back&Neck stretch for shaping perfect shoulder 輕鬆get直角肩＋少女背! 消除猥瑣斜方肌!圓肩駝背必看！ - 天天要聞
15min Back&Neck stretch for shaping perfect shoul...
16:38
8分鐘瘦手臂運動，一周見效！無工具、在家站着做，還能避免增大斜方肌，有效顯鎖骨瘦胳膊，消滅拜拜肉麒麟臂！ - 天天要聞 8分鐘瘦手臂運動，一周見效！無工具、在家站着做，還能避免增大斜方肌，有效顯鎖骨瘦胳膊，消滅拜拜肉麒麟臂！ - 天天要聞
8分鐘瘦手臂運動，一周見效！無工具、在家站着做，還能避免增大斜方肌，有效顯鎖骨瘦胳膊，消滅拜拜肉麒麟...
11:35
【生不如死!】我成功糾正了31年的"圓肩駝背"(含自救指南) - 天天要聞 【生不如死!】我成功糾正了31年的"圓肩駝背"(含自救指南) - 天天要聞
【生不如死!】我成功糾正了31年的"圓肩駝背"(含自救指南)...
8:23
【糾正體態】3步教你快速告別圓肩駝背!(新手必看) - 天天要聞 【糾正體態】3步教你快速告別圓肩駝背!(新手必看) - 天天要聞
【糾正體態】3步教你快速告別圓肩駝背!(新手必看)...
10:13
#開肩美背 初學者開肩，挺拔身姿#體態糾正 #居家鍛鍊 #瑜伽 - 天天要聞 #開肩美背 初學者開肩，挺拔身姿#體態糾正 #居家鍛鍊 #瑜伽 - 天天要聞
#開肩美背 初學者開肩，挺拔身姿#體態糾正 #居家鍛鍊 #瑜伽...
0:14
背厚一尺，顯老十歲，想瘦背的人，每天上拉20次，後背薄了更好看【文文帶你瘦】 - 天天要聞 背厚一尺，顯老十歲，想瘦背的人，每天上拉20次，後背薄了更好看【文文帶你瘦】 - 天天要聞
背厚一尺，顯老十歲，想瘦背的人，每天上拉20次，後背薄了更好看【文文帶你瘦】...
1:51

時尚最新視頻推薦

[ ANNAS ] 正韓小香風針織外套 - 天天要聞 [ ANNAS ] 正韓小香風針織外套 - 天天要聞
[ ANNAS ] 正韓小香風針織外套...
0:44
佢不是特別嘅款‼️但佢係非常多details 心思位嘅增強款～唔係一般嘅針織～低面料係用針織勾花勾了全幅歐式lace通花感嘅菱形格格⛪️驟眼睇，你會以為成件上衣都係喱士，但係其實佢成件都係針織面料 - 天天要聞 佢不是特別嘅款‼️但佢係非常多details 心思位嘅增強款～唔係一般嘅針織～低面料係用針織勾花勾了全幅歐式lace通花感嘅菱形格格⛪️驟眼睇，你會以為成件上衣都係喱士，但係其實佢成件都係針織面料 - 天天要聞
佢不是特別嘅款‼️但佢係非常多details 心思位嘅增強款～唔係一般嘅針織～低面料係用針織勾花勾了...
0:13
鏤空薄款針織T恤修身短袖上衣 - 天天要聞 鏤空薄款針織T恤修身短袖上衣 - 天天要聞
鏤空薄款針織T恤修身短袖上衣...
0:18
氣質溫柔風復古學院風無袖背心毛衣外套女秋冬馬甲針織衫上衣 https://s.shopee.tw/2AuimkcUip#女性 - 天天要聞 氣質溫柔風復古學院風無袖背心毛衣外套女秋冬馬甲針織衫上衣 https://s.shopee.tw/2AuimkcUip#女性 - 天天要聞
氣質溫柔風復古學院風無袖背心毛衣外套女秋冬馬甲針織衫上衣 https://s.shopee.tw/2...
0:09
【撩漢家】ZS001 星星針織圖紋長袖針織衫 - 天天要聞 【撩漢家】ZS001 星星針織圖紋長袖針織衫 - 天天要聞
【撩漢家】ZS001 星星針織圖紋長袖針織衫...
0:11
秋冬保暖長袖毛衣針織衫 韓版高領舒適蝙蝠衫燈籠袖毛衣針織衫 - 天天要聞 秋冬保暖長袖毛衣針織衫 韓版高領舒適蝙蝠衫燈籠袖毛衣針織衫 - 天天要聞
秋冬保暖長袖毛衣針織衫 韓版高領舒適蝙蝠衫燈籠袖毛衣針織衫...
0:16

全站最新視頻推薦

2024年中國網球公開賽，開門紅，鄭欽文2-0橫掃對手，成功晉級，鄭欽文 - 天天要聞 2024年中國網球公開賽，開門紅，鄭欽文2-0橫掃對手，成功晉級，鄭欽文 - 天天要聞
2024年中國網球公開賽，開門紅，鄭欽文2-0橫掃對手，成功晉級，鄭欽文...
9:10
2024年中國網球公開賽，中國新星布雲朝克特2-0橫掃世界排名第19強敵，晉級男單八強，已鎖定澳網席位，鄭欽文 - 天天要聞 2024年中國網球公開賽，中國新星布雲朝克特2-0橫掃世界排名第19強敵，晉級男單八強，已鎖定澳網席位，鄭欽文 - 天天要聞
2024年中國網球公開賽，中國新星布雲朝克特2-0橫掃世界排名第19強敵，晉級男單八強，已鎖定澳網席...
10:59
2024年中國網球公開賽（2024 China Open）鄭欽文賽前訓練 - 天天要聞 2024年中國網球公開賽（2024 China Open）鄭欽文賽前訓練 - 天天要聞
2024年中國網球公開賽（2024 China Open）鄭欽文賽前訓練...
5:33
2024美國網球公開賽，薩巴倫卡2-0擊敗佩古拉，首奪美網冠軍，豪取360萬美元獎金，Aryna Sabalenka，Jessica Pegula - 天天要聞 2024美國網球公開賽，薩巴倫卡2-0擊敗佩古拉，首奪美網冠軍，豪取360萬美元獎金，Aryna Sabalenka，Jessica Pegula - 天天要聞
2024美國網球公開賽，薩巴倫卡2-0擊敗佩古拉，首奪美網冠軍，豪取360萬美元獎金，Aryna S...
9:21
2024年中國網球公開賽，張帥2-0橫掃世界第8，成功晉級，鄭欽文迎重大利好。鄭欽文、張帥 - 天天要聞 2024年中國網球公開賽，張帥2-0橫掃世界第8，成功晉級，鄭欽文迎重大利好。鄭欽文、張帥 - 天天要聞
2024年中國網球公開賽，張帥2-0橫掃世界第8，成功晉級，鄭欽文迎重大利好。鄭欽文、張帥...
9:34
2024美國網球公開賽,女單世界第1,2-0橫掃對手,霸氣晉級16強,鄭欽文 - 天天要聞 2024美國網球公開賽,女單世界第1,2-0橫掃對手,霸氣晉級16強,鄭欽文 - 天天要聞
2024美國網球公開賽,女單世界第1,2-0橫掃對手,霸氣晉級16強,鄭欽文...
8:07

時尚分類最新資訊

逐本多款產品被質疑虛假宣傳功效成分，該品牌被李佳琦帶火 - 天天要聞

逐本多款產品被質疑虛假宣傳功效成分，該品牌被李佳琦帶火

今年的護膚賽道註定不平靜，又有美妝護膚品牌被質疑虛假宣傳功效成分。6月26日，有媒體報道稱，廣西陽先生購買的數十款“逐本”產品疑似實際添加成分和備案不符，並且產品中疑似非法添加了未收錄進《原料目錄》的植物新原料、生物技術新原料等。針對此消息，南都記者撥打逐本母公司杭州舒彩網絡科技有限公司和關聯公司上海...
06月26日 2737
聯名檳榔品牌引爭議，賓利回應：未獲得任何形式的授權或認可 - 天天要聞

聯名檳榔品牌引爭議，賓利回應：未獲得任何形式的授權或認可

6月26日，據中國經營報消息，近期，一場在廣州塔下舉辦的發布會將英國超豪華品牌賓利與某食品品牌布置在同一展台，進而引發熱議。就上述情況，賓利方面在回應記者採訪時表示，該聯名產品及相關活動，與賓利品牌及其在華授權經銷商無任何關聯，未獲得賓利品牌任何形式的授權或認可。同時，賓利方面表示，賓利品牌標識在此次...
06月26日 8809
主編有態度 | 有學生吸食火機氣體成癮：“毒源”在何處？ - 天天要聞

主編有態度 | 有學生吸食火機氣體成癮：“毒源”在何處？

今天是國際禁毒日，央視曝光了有學生吸食火機氣體成癮的現象：去年12月，18歲的小鄭和兩個朋友相約買打火機充氣罐吸食，出現幻覺後抽煙，引發爆炸，致全身深度燒傷，並留下永久性瘢痕。小鄭受采時表示，自己是因為看大家都吸，想要合群才吸的。該現象令人憂心。報道顯示，近一年多來，吉林大學第一醫院燒傷外科收治了上百例...
06月26日 7478

全站最新資訊

3換1！又一筆交易達成！湖人退貨的大中鋒 - 天天要聞

3換1！又一筆交易達成！湖人退貨的大中鋒

黃蜂將馬威送至太陽，換回今年29號簽用於選中麥克尼利和一個29年首輪簽。緊接着美記Fischer透露，作為馬威交易的部分，米西奇重回黃蜂。意味着是太陽是3換1，才從黃蜂手裡得到馬威。
06月26日 1292