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今天才知道，在馬桶里放一個香皂，半年不刷也不髒不臭，太實用了，快回家試試吧 ， Life Hacks in the toilet put one soap
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16歲少年大量便血，全身血液丟了一半！病因竟是……
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為什麼有的人心理時刻緊繃？如何培養“鬆弛感”？
在生活中，“鬆弛感缺失”的人，往往會表現出一些典型特徵。在心理上，他們就像一台雷達般持續保持警戒狀態，即使在沒有實際危險的環境中，也在不停掃描“威脅信號”，他們還往往會過度解讀輕微的負面事件，或把中性事件解讀為帶有威脅性的風險。今天我們就來聊聊，為什麼大家會出現這種情況，出現這種情況該怎麼辦？ 你的...
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2025“老人年齡新標準”出來了，到底多少歲是老年人？有定義了
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最佳運動時間不是“天剛亮”，更不是“臨睡前”！很多人鍛煉錯了
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當心這些減重路上的“隱形刺客”
誤區一不吃早餐可加速減重分析與建議：長期不吃早餐可能導致身體的基礎代謝率下降，使脂肪更難“燃燒”。同時，不吃早餐可能會造成午餐時暴食，更容易讓人肥胖。研究顯示，長期不吃早餐者，肥胖風險增加4.5倍。
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世界無煙日｜上海成人吸煙率下降至18.6%，為中國大陸地區省級最低
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補腦第一名不是核桃！1味葯泡水喝，助你遠離健忘，提升記憶力
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國家衛健委：6至17歲人群超重肥胖率仍在上升，不容樂觀
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國家衛健委：我國兒童健康核心指標持續向好
央廣網北京5月30日消息（記者 雷妍）5月30日，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹共促兒童健康成長有關情況。會上，國家衛生健康委婦幼司司長瀋海屏表示：我國兒童健康核心指標持續向好。
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拒絕煙草誘惑，對第一支煙說不——墾利區疾控中心開展世界無煙日宣傳活動
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齊魯網·閃電新聞5月31日訊 當晨曦微露，招遠市體育公園早已沸騰！5月31日世界無煙日當天，由招遠市疾控中心與市馬拉松協會聯合舉辦的 “健康奔跑，向煙草說‘不’”主題晨跑活動圓滿落下帷幕。奔跑者迎着朝陽奮力開跑，用腳步踐行健康承諾，以行動傳
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