11:33
在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事
相關文章推薦
心理
家裡有女人都好好看看吧
你老婆可能產後抑鬱了，出現這6個信號就是在向你求救！湖北中醫藥大學楊化冰。你的老婆要是剛生完孩子就好好聽聽，抑鬱的人往往意識不到自己生病了。如果她有以下的信號，她不是無理取鬧也不是不可理喻，她只是在向你求救。我是湖北中醫藥大學楊化冰，從事精神科。
心理
心理學家：所謂的木訥、不善表達，本質上是因為活不出“攻擊性”
撰文 / 第一心理主筆團編輯 / 湯米董宇輝曾經在直播間提到一個“榴蓮型人格”，一時間戳中了很多人的內心。榴蓮型人格，指保持自己獨特的個性和味道，不會為了迎合別人而改變自我。榴蓮外表堅硬帶刺，代表它的攻擊力。喜歡你的人甘之如飴，不喜歡的人會自動遠離。
心理
培養自信，包容自我，及時行樂，這三板斧可以幫你治癒焦慮症
#焦慮症如何自愈#看到這個話題的時候，我就有一種焦慮的感覺。有焦慮症的朋友，首先需要考慮的，不應該是自愈，而是緩解，哪怕是輕微的緩解也非常好。只要循序漸進，按部就班，不急不躁的緩解焦慮症，直到焦慮癥狀進一步減輕，不影響我們正常生活和心理情緒，就可以了。
心理
如何疏導孩子心理問題?這篇文章教你怎麼做!
在兒童的成長過程中，心理健康同樣重要如身體健康。孩子們在探索世界和自我認知的過程中可能會遇到各種挑戰，這些挑戰有時會導致心理上的壓力和問題。父母面臨的一個關鍵任務是識別並有效應對這些心理挑戰，幫助孩子們建立強大的心理抗壓能力和健康的應對機制。那如何疏導孩子心理問題?
心理
圖中不僅有3匹馬還藏着一個人，有人找半天都沒看到，你找到了嗎
心理測試，眼力挑戰：圖中不僅有3匹馬還藏着一個人！有人找半天都沒看到！聰明通透！慧眼如炬的人可以很快看出來！你找到了么？A、沒找到B、找到了A、別人眼中你是性格坦蕩的人，你知道的事情，很難隱瞞，只要別人追問幾句，你就忍不住和盤托出了。性子直懂得為自己爭取，辦事效率高。
心理
抗壓！給孩子一個“心理鎧甲”
人生不如意十之八九。在現代社會中，壓力是不可避免的，無論是學習、工作還是生活，都會面臨各種挑戰和壓力。具備良好的抗壓能力，有助於青少年建立起積極健康的心態和正確的價值觀，減少負面情緒的困擾，更加從容地面對挑戰和困難，為未來的社會競爭奠定堅實基礎。
心理
當父母逐漸老去，“星星的孩子”如何安放餘生？
文 | 吳三川不愛說話、不太合群、行為刻板……有一群特殊的孩子，他們困於自身狀況，難以向外界表達情感，猶如在自己的星球上孤獨閃爍。因此，孤獨症患者有一個特別的名字——“星星的孩子”。孤獨症即孤獨症譜系障礙。報告顯示，我國孤獨症發病率為0.
心理
心理測試：你最喜歡吃哪種做法的魚，測你在別人眼裡報復心重嗎？
心理測試：四種做法的魚，你最喜歡吃哪種？測試你在別人眼裡報復心重嗎？A.烤魚 你是一個理智的人，懂得如何處理問題和衝突。你通常不會輕易發脾氣或表現出報復心，但如果你感到自己被傷害或冒犯，你會保持冷靜，以一種合理、客觀的方式解決問題。你的性格比較穩定，能夠妥善處理人際關係中的矛盾。
心理
心理測試:選擇一條路，測測你適合的職業是什麼
在這個充滿變化和挑戰的時代，你是否曾經困惑於如何選擇適合自己的職業道路？現在，我們為你帶來一場有趣的心理測試，幫助你發現潛在的職業天賦，走向成功的職業生涯。首先，請你靜下心來，選擇一條路。A:圖片來源於網絡B:圖片來源於網絡C:圖片來源於網絡D:圖片來源於網絡[心]1.
心理
總是焦慮和恐懼，如何做好自我調節？
恐懼是最強烈的情感之一，它可以嚴重影響一個人的身心狀態。當人們身陷危急，例如被困在火災中或被攻擊時，恐懼感會讓我們產生強烈的身體反應。當面對一些看起來不那麼危險的事情，例如考試、公開演講、新工作、約會或者聚會時，恐懼也可能會跳出來鉗制住人們。
相關視頻推薦
心理最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
心理分類最新資訊
心理
人的情緒為什麼會突然出現
情緒的突然出現通常是由多種因素引起的，包括但不限於以下幾個方面：### 未解決的內心創傷人們可能在過去的經歷中遭受了某些創傷，這些創傷在潛意識中留下了痕迹。當遇到類似的情境或觸發點時，這些潛在的創傷可能會導致情緒的突然爆發[1]。
心理
N+1孤獨症家庭康養項目啟動，勸募大使發布倡導書
第三十四次全國助殘日："N+1孤獨症(農村)家庭康養項目"勸募大使董家樂發布關愛孤獨症倡議書。尊敬的志願者哥哥姐姐大家好，我叫董家樂，來自鄭州四十七中。今年5月19日是第34次全國助殘日，很榮幸以勸募大使身份參加本次助殘日主題活動。您了解孤獨症嗎？
心理
心理學專業，可沒那麼簡單！解讀心理學就業方向及就業前景
#頭條創作挑戰賽#孩子上大學，想學心理學專業，那你知道心理學在大學裡面，到底需要學習哪些內容嗎？從心理學專業畢業，未來是幹什麼的？以及這個專業的就業怎麼樣？好不好找工作？圍繞這幾個問題，今天這篇文章，我們就詳細來解讀下——心理學。
心理
社會弱勢群體生存現狀：精神病患者遭虐待引發公眾關注與反思
近日讀罷南國早報全媒體記者李慧子的相關採訪報道，不禁對社會中的弱勢群體生存狀況有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿華在敬老院受虐待的案例，此舉引發公眾強烈反響及傳媒廣泛關注。藉由此案，我們既可洞見敬老院管理失范之現狀，亦能對社會對弱勢群體的態度與處理方式進行反思。
心理
抑鬱焦慮症強迫症導致人格改變，是馴化思維的結果，要學會...
從心理層面來說，抑鬱症、焦慮症、強迫症都會經歷漫長的思維馴化過程。由此被馴化後的思維模式導致刻板的條件反射，形成行為方式跟認知方式，經年累月下沉到潛意識層面，逐步滲透並影響對這個世界的看法、對人生的態度以及對價值的取向，導致抑鬱性人格跟焦慮性人格。
心理
發生在我身上的怪事，心靈感應或者第六感真的存在嗎？
今天，我想用自己的親身經歷來告訴大家，人類的心靈感應或者第六感，是真實存在的，不接受任何反駁！我們知道，人的第六感是“超感官知覺”的俗稱，又稱“心覺”，此能力能透過正常感官之外的管道接收訊息，能預知將要發生的事情，與當事人之前的經驗累積所得的推斷無關。
全站最新資訊
歷史
男子倒賣千年“裹屍布”被抓！警方披露詳情：其朋友盜掘文物，從乾屍上扯下“裹屍布”
一塊“裹屍布”，牽出一起新疆小河墓地文物倒賣案。近日，烏魯木齊市公安局甘泉堡分局聯合烏市公安局刑偵支隊成功破獲此案，一男子倒賣千年“裹屍布”被抓。小河墓地是全國重點文物保護單位，4月下旬 ，甘泉堡分局接到線索：有人倒賣小河墓地出土的文物，疑似“裹屍布”。甘泉堡分局立即與刑偵支隊成立專案組，民警通過海量...
美食
2025四川國際美酒博覽會將於6月18日在德陽綿竹市啟幕
6月5日上午，2025四川國際美酒博覽會新聞發布會在四川新聞發布廳舉行。發布會上，中國酒業協會副秘書長劉振國介紹了2025四川國際美酒博覽會總體情況和特色亮點。四川省酒業協會、德陽市酒業協會、德陽市....
財經
打造360米高樓，長沙銀行金融發展中心效果圖曝光
今年2月，長沙銀行以4.34億摘得南湖新城[2025]長沙市002號商業地塊，將打造為新金融產業園項目，該地塊最高的一棟建築限高360米。近日，長沙市公共資源交易中心發布長沙銀行金融發展中心方案深化及初步設計項目招標公告，意味着項目即將啟動建設。相關信息顯示，長沙銀行金融發展中心項目位於長沙市天心區水廠路以北，湘江...
健康
患者就醫時被指因輸血受限離世 河南商丘市衛健委：系肺動脈高壓致亡
奔流新聞訊（記者 張秀芸）近日，有網友在社交平台發布視頻稱，其帶着孩子去河南商丘市第一人民醫院就醫時，醫院要求家屬獻血才能用血，否則不給輸血，導致孩子離世。6月5日上午，商丘市衛健委通報稱，患者系肺動脈高壓引發心力衰竭、呼吸衰竭導致死亡，不存在因輸血問題導致病情加重死亡的情況。視頻中，一女子癱坐在醫院...
國際
普京和特朗普又打了一個多小時電話，都談了什麼？
央視新聞消息，當地時間4日，俄羅斯總統新聞秘書佩斯科夫表示，當天普京與美國總統特朗普進行了電話交談。俄總統助理烏沙科夫同日表示，兩國領導人在通話中同意繼續就烏克蘭問題進行接觸。據報道，此次通話是美俄總統今年以來第四次通話。兩人上一次通話是在5月19日。特朗普在社交媒體上透露，他當天與普京進行了約1小時15...
歷史
毛澤民犧牲兩年後，女兒毛遠志才知噩耗，毛澤東用文天祥名句勸導
1943年9月27日，新疆軍閥盛世才為了討好國民黨蔣介石，將毛澤民、陳潭秋等共產黨人秘密殺害。毛澤民死時，年僅47歲。毛主席得知後，痛苦地流下了眼淚。他沒有第一時間告訴毛澤民的女兒毛遠志這件事，毛遠志也一直等到兩年後才在一次偶然中得知自己的