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扣肉怎麼做肥而不膩？大廚分享製作小竅門，蒸肉時間是關鍵
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夏天“清熱”是關鍵！少吃燒烤和甜膩，這4道菜降火又解暑
夏季炎熱，許多人容易感到燥熱、煩躁，尤其是日常飲食習慣不當時，內熱更容易上升。燒烤、油膩食物和過多的甜品常常讓我們體內積攢火氣，加重不適感。而在這炎炎夏日，正確的飲食不僅能為身體降溫，還能幫助我們清熱解暑、保持清爽。
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“夏補鉀，體不乏”，夏天多吃這5道高鉀菜，腿腳有勁，精神足！
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近日，深圳福田區沙頭街道天安社區一條街巷上的店招在社交平台意外走紅了。這是一排風格統一、名稱驚人的“全球系”小店，每一個店面的招牌上都寫着“全球農場”“全球鵝”“全球羊”“全球魚”“全球雞”“全球鴿”“全球龍”（煙酒茶）等字樣，排列得整整齊齊，令人眼前一亮，不少網友在路過時專門打卡拍照。有網友曬出照...
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鈣含量比牛奶高，夏天餐桌上的“長壽菜”，補鈣、補血、清熱祛濕
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對睡眠特別好的4種食物，建議一周吃兩三次，入睡快了，睡得也香
來源：秀廚娘免責聲明：圖文源於網絡，版權歸原作者所有，若侵權請聯繫小編刪除，文章內容不代表平台觀點。年輕人刷手機熬到後半夜，眼睛瞪得像銅鈴；上了點年紀的呢，又容易醒，半夜數羊數到天亮。白天哈欠連天，腦袋昏沉，幹啥都提不起勁兒。別急！
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夏至時節，不管多忙都要記得多喝這3碗湯，潤肺止咳，增強抵抗力
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原來炒絲瓜不要先放油炒，教你一招，絲瓜鮮嫩營養不發黑，真美味
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