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【我們全部減肥成功了】瘦快10公斤，不用運動不餓肚子、還掉體脂的好方法！
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醫生：容易患上肝囊腫的人，多半有這幾個共性，願你一個都沒有！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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為何人最終都會死亡呢？醫生從血管的角度來講，答案很簡單
在我們的日常生活中，時不時會遇到一些被疾病折磨得痛苦不堪的患者。他們中，有些正經歷着慢性疾病的折磨，比如高血壓、糖尿病、冠心病，每天都在與身體的“不聽話”作鬥爭。這些疾病不僅影響了他們的生活和工作，更帶來了心理上的沉重負擔。
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你每天堅持的“好習慣”，可能正在引發老年痴呆！
本文作者：汪桂青，鄭州市中心醫院豫欣老年病醫院副院長預防阿爾茨海默病通常需要從日常生活習慣出發，比如健康飲食、良好作息等。但是一些所謂的“好習慣”，可能是引發阿爾茨海默病的“元兇”。長期素食很多人在飲食上會走向極端，將清淡飲食等同於長期吃素，甚至油和鹽都不沾。但長期純素食可能導致老年人營養不良，特別...
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早上空腹喝水危害大？醫生提醒：老人起床後，做好4件事有益身心
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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80歲奶奶免疫力差總生病，原來缺蛋白質！老年人,快趕緊收藏
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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立夏要吃“立夏蛋”，連吃15天，把腎氣補回來！
前天提醒寶子們立夏了要開始喝姜棗茶 ，有位粉絲留言“除了姜棗茶，立夏蛋也要吃起來”。是的！立夏蛋（也就是核桃煮雞蛋）可以幫助我們固攝腎氣，正適合這個節氣所需要。很多人一到夏天身體就感覺特別虛，為什麼？就是因為身體損耗的陽氣，跟不上“夏長”的
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讓呼吸更自由！2025世界哮喘日科普活動在廣州舉辦
2025年5月6日是第27個世界哮喘日，今年主題為“讓吸入治療惠及所有哮喘患者”。為提升公眾對哮喘防治的認知水平，由國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心、廣州呼吸健康研究院、生物島實驗室指導，廣東省呼吸與健康學會主辦，廣州市廣播電視台協辦的“護肺健康 暢享呼吸”世界哮喘日科普活動，在廣州國際媒體港舉行。院士、專...
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【健康關注】腫瘤患者怎麼飲用奶製品
【來源：勞動觀察】腫瘤患者可以飲用奶製品嗎？答案是可以的。對於腫瘤患者來說，保持均衡的飲食對於身體的恢復和康復至關重要。乳製品是優質蛋白質的來源，根據《中國居民膳食指南（2022）》推薦，成年人應每天攝入各種各樣的奶製品，液態奶攝入量相當於
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第一批混進老年徒步團的人，已經進骨科了
文/格子編輯/凱斯作為一個今年剛愛上徒步的新人，辦公室的小K最常被勸誡的一句話，就是：“年輕人，不要輕易嘗試老年徒步團。”一開始，小K以為是大爺大媽的徒步團，礙於年齡而過於養生，血氣方剛的自己若是參與其中，根本就“拉不開栓”。然而，在真的和一群比自己大三四十歲的長輩去了一趟京郊後，小K才驚恐地意識到，事...
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脂肪肝泛濫背後，是中國人的代謝危機！
在人們的普遍認知里，提到“脂肪肝”，很容易將其與肥胖聯繫起來。畢竟，肥胖的確是引發脂肪肝的常見因素之一。當體內脂肪大量堆積，肝臟也難以倖免，數據顯示，超過60%的肥胖者都患有脂肪肝。然而，與美國和部分歐洲國家相比，中國的超重和肥胖率相對較低
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體重管理起來！成都“萬步有約”健走激勵大賽啟動
5月8日，由成都市衛生健康委員會、成都市體育局聯合主辦的成都市2025年“萬步有約”健走激勵大賽啟動儀式在溫江區金馬街道濱河公園舉行。本次活動積極響應“體重管理年”的號召，旨在通過推廣健走運動，幫助市民管理體重，邁向健康生活。
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年過70不能喝紅茶？醫生直言：立夏後不想進醫院，3種飲品要少喝
立夏過後，氣溫漸升，濕氣漸濃，人體的生理狀態也隨之發生微妙變化。對於70歲以上的老年人來說，日常的飲食和飲品選擇，不再僅僅是個人喜好，而是關乎健康的嚴肅課題。一杯看似普通的茶、一瓶常見的飲料，背後可能隱藏着對身體的巨大影響。
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冠心病離世的人數越來越多！醫生再三強調：少吃豆腐，多吃這3樣
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小米汽車，深夜道歉
澎湃新聞記者 呂新文針對“小米SU7 Ultra汽車更新車機版本後，車主需達成賽道成績才能解鎖動力限制”的問題，5月7日深夜小米汽車在其官方網站公開發文稱，更新版本中「排位模式」功能添加了解鎖條件，給部分用戶帶來了困擾，對此，深表歉意。
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