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年紀大了要少吃肉？美國22位專家研究10年發現：50歲後多吃1種肉，血脂血壓就穩了！再也不用往醫院多跑一步！【我是大醫生】
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骨質疏鬆患者越來越多，醫生強調：寧可看看電視，也別做這3件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
健康從娃娃抓起·小學生篇丨我的健康我負責
點擊上方藍字“健康甘肅”關注我們健康行為與生活方式健康從娃娃抓起系列短視頻·小學生篇甘肅省衛生健康宣教中心精心打造的《健康從娃娃抓起》系列短視頻小學生篇今日開講與小學生相關的健康知識這一系列包括健康行為與生活方式疾病的預防心理健康生長發育與青春期保健安全應急與避險五方面的內容因低年級和高年級兒童的年...
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數萬支走私肉毒素、玻尿酸流入市場，你的“輕醫美”可能暗藏大隱患
“輕醫美”是近年來逐漸流行的一種微創或無創醫療美容方式，與之相關的肉毒素、玻尿酸等醫美產品越來越火。面對高額利潤，不法分子也動起了歪心思。記者近日在青島、榮成等口岸一線調查發現，非法走私醫美產品現象頻發，運輸方式隱蔽。 青島海關接連查獲走私肉毒素與玻尿酸產品 近日，青島海關所屬黃島海關的工作人員對貨運...
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長壽是“摳”出來的！3個摳門習慣，讓你活得比同齡人更久
長壽是"摳"出來的！3個摳門習慣讓你活得比同齡人更久！袁醫生課堂。有些長壽其實是"摳"出來的，別一聽"摳門"就覺得不好，在這3個地方摳一摳，不僅能讓錢包更鼓，還能讓身體更健康，活得比同齡人更久。·第一、從嘴裡"摳"。現在人的生活節奏快，很多
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經常缺覺的人全身處於炎癥狀態 一個方法幫你緩解
現在的你困嗎？是只有今天困還是經常困？研究發現經常缺覺的人全身都處於炎癥狀態！每天進行20分鐘中等到劇烈的體力活動能緩解相關炎症水平睡眠不足可能會引發全身“炎症風暴”2023年一項研究發現：睡眠不足會引發全身“炎症風暴”。睡眠不足導致非特異
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脖子、腋窩冒出小凸起，或是血糖升高的警鐘，馬上對照留意
大家有沒有過這樣的經歷：洗澡時突然摸到脖子或腋窩有個小凸起；或者體檢時看到“血糖略高”的提醒，心裡一驚：“這是怎麼回事？要不要慌？”這些問題很常見，關鍵是了解常見原因、怎樣自查、何時就醫，以及如何通過生活方式調整來改善。
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央視最新曝光：海關查獲特大走私案！數萬支走私肉毒素、玻尿酸流入市場
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山東健康素養知識有獎競答煙台穩拿前二
暢享知識競答，擁抱健康生活。6月14日，山東省全民健康素養宣傳月有獎知識競答活動第四日獲獎名單公布。據悉，山東省全民健康素養宣傳月有獎知識競答活動由山東省衛生健康委員會指導，山東省衛生健康宣傳教育中心主辦，大眾新媒體大平台·健康山東雲平台承
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“早睡早起”不對？建議：只要過了60歲後，睡覺盡量做到這3點
“早睡早起身體好”，這句話大家都聽過，甚至從小就被反覆強調。但年紀一大，尤其過了六十歲後，這個說法真的適用嗎？不少中老年朋友會發現，明明自己每天都努力做到早睡早起，為什麼身體反而感覺更累，晚上反而難以入睡，白天又昏昏欲睡？這背後的困惑和不適
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托夫生注射液上市！漸凍症精準治療破局，這5個真相你得知道
聲明：本文為原創，依據權威資料並結合個人觀點撰寫，文末附信源。今日頭條首發72小時，無虛構內容，專註公益科普健康知識，如有不適請線下就醫。您了解這些嗎？——1. 140萬天價葯僅2%患者能用？漸凍症精準治療真相大揭秘2. 跑6家醫院才確診？
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“中醫夜市”走進馬耳他社區 當地居民感受中醫魅力
新華社瓦萊塔６月１５日電（記者高婧妍）來自地中海地區中醫中心的第２０期中國援馬耳他醫療隊日前在馬耳他東南部城市卡爾卡拉市舉辦“中醫夜市”惠民活動，吸引大批當地市民參與。活動伊始，中國醫療隊隊員帶來太極拳表演，動作行雲流水、剛柔並濟，贏得現場
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別忽視！腿部若出現2種異常表現，或是肺癌敲門的預警
兩個月前，45 歲的李先生髮現右腿常常“脹、沉”，站着沒多久就覺得像踩了塊大石頭，卻沒有碰傷或過度運動的記憶。起初他以為只是久坐血液循環不暢，隨口念叨家人給他揉一揉，拗不過愛面子也沒去醫院。直到有一次他連走幾步都忍不住摘下鞋子揉了半天，心裡
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以奶為基，築牢民族健康根基，中國人喝牛奶的習慣正在逐漸形成
健康，是一個民族繁榮昌盛的基石，是國家長遠發展的根本保障。常言“健康一個民族首先從健康體魄開始”，這深刻道出了強健體魄對於民族發展的重要意義。而在追求健康體魄的道路上，有一種營養豐富的飲品，宛如大自然饋贈的瑰寶，為我們的健康保駕護航，那便是
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中醫之死，死於不良資本和存心不良的“專家”！
曾經的中醫，讓中華文明流傳千古，成為世界史上的神話；曾經的中醫，成為了中華民族的健康保障，更是中國人的驕傲；可是如今呢？按照西醫的標準來規範的中醫，那還是中醫嗎？這和讓猴子去教育人類有什麼區別嗎？不是中醫不好，只是中醫被外來的和尚帶偏了方向
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98歲黃聖祥教授逝世
6月14日，武漢大學中南醫院皮膚科發布訃告，中國共產黨的優秀黨員、我國著名皮膚病學專家、國務院特殊津貼獲得者、武漢大學中南醫院皮膚科奠基人及首任主任黃聖祥教授，因病醫治無效，於2025年6月14日凌晨在家中安詳逝世，享年98歲。
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為啥老人身上愛長斑？提醒：50歲後遠離3個習慣，或能減輕老年斑
今天咱們來說個老年人身上比較常見，也讓不少人頭疼的問題——那就是斑。特別是到了一定年齡，身上那些顏色不一、形狀不規整的斑，漸漸變多，影響了咱們的臉面，也讓很多人擔心自己是不是得了什麼“皮膚病”。其實呀，這個問題的根源、中醫角度講，是身體內部
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當女人出軌：一場被誤讀的“責任清算”背後，藏着多少婚姻的暗礁
“女人出軌該怪誰”的追問，常陷入非此即彼的道德審判：是外界誘惑太過致命，還是個體底線失守？但當我們跳出簡單的對錯判定，會發現這一議題的內核，始終纏繞着婚姻生態的失衡、性別文化的偏見，以及個體在情感困境中的選擇邏輯。那些被匆忙貼上“背叛”標籤
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毛主席問女兒李敏：王八為什麼馱着石碑？李敏回家後很傷心
“爸爸的警衛員說您找我？”1958年秋日清晨，李敏揉着泛紅的眼睛走進菊香書屋。窗外梧桐葉沙沙作響，陽光穿過雕花窗欞，在青磚地上投下斑駁的光影。毛澤東放下手中批閱的文件，指了指書案對面的藤椅：“聽說我們的小嬌娃今早沒喝小米粥？
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一個人變富的開始：做別人不願意做的事
別人不願意寫的稿子，我搶着寫；別人不願意做的專欄，我完成得又快又好。
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總是自認為正確的人，情緒不穩定
心理學家艾倫·貝克認為：情緒不好的人並非天生，而是因為自己有錯誤或扭曲的思維方式。
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18萬多拿下本田奧德賽，家用奶爸車的不二之選？
要說本田的魔術空間，比較有代表的車型，奧德賽一定算一個，今天咱看的這輛奧德賽，是2022款 2.0L 銳·耀享版，車源地是青島，上牌地是濟寧，2022年3月上牌，跑了5.2萬公里，新車含稅價32.78萬，現在18.9萬。 本田的2.
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21年寶馬525Li，7萬公里，豪華座駕20多萬開回家！
寶馬5系的歷史可以追溯到1961年，當時寶馬1500在法蘭克福車展上展出，這可以被視為寶馬5系的前身。到了1970年，寶馬為了與奔馳W114系列爭奪市場，也加速了5系的誕生，所以從某種角度來說，寶馬5系是一個肩負着品牌期望的系列。