黑曼巴精神

1.為了參加倫敦奧運會，減掉了16磅(7.25公斤)。

科比的身材一直沒有嚴重受損，但他在休會期間也會堅持訓練，但為了參加自己的最後一屆奧運會，他還是決定給自己加分。那個夏天他想和美國隊一起去倫敦，但他認為從夏天開始要等到下個賽季結束，所以他想減掉一些體重，減輕自己的膝蓋負荷。

2.在高中的時候，他和自己的同事們投過100分的球

高中時科比在訓練剩下的愛好是吸引隊友鬥牛，共分為100個上限。你想知道勝負結果嗎？在比分差距最小的比賽中，科比以100-12獲勝。

3.奧尼爾目睹了科比的努力。

沙奎爾奧尼爾在自己的書里提到過科比的努力。“經過體育館門外時，發現科比正在球場上練習無球。他不停地跳進去，假裝得到傳球，用各種方法投籃，嘴裡還在嘀咕什麼。我本來以為他陷入了邪惡，但最終誰也不能憑自己的想象沒有球，沒有對手的防守來訓練。但是科比很開心，後來我知道他在比賽中的動作和我那天看到的一樣。(太棒了)。

4.科比的訓練強度達到了“地獄級”

在NBA，訓練強度也分為普通球員級、球星級、地獄級、科比等多個等級。目擊者說科比的俯卧撐與眾不同，他會非常用力，把身體和腳都支撐在地面上。雙手摺疊，拍打胸部後落地。每個俯卧撐做三次這樣的動作。