吳曦已經很久沒在國家隊的陣容里出現，在伊萬科維奇固執的菱形中場站位里，後腰的人選從王上源到黃政宇，一直沒有找到合適的，但似乎吳曦才是那個合適的備選項。
吳曦離開國家隊的緣由其實比較簡單，二零二二年世預賽，國足輸給越南的那場比賽中，吳曦在面對對手傳中時做出疑似躲球動作，被口誅筆伐。
在勉強打了幾場國足比賽後，二零二四賽季，吳曦以年齡過大無法適應國家隊比賽節奏為由退出國家隊。賽季結束，吳曦被評為申花年度最佳球員。能力夠，但是心氣沒了。
除了“躲球”，還有球迷將吳曦之前在國家隊的廣告視頻扒了出來。視頻中，吳曦在接受記者採訪時被問到平時會吃海參嗎。吳曦回到平均一天能吃兩根，吃完確實很有作用。
就是這樣一段採訪視頻，再加上吳曦在與越南隊比賽中的表現，吳曦被成功推上風口浪尖，成為輿論的焦點。直至現在，還有球迷拿“吃海參”這件事調侃吳曦。
國家隊
二零零七年，十八歲的吳曦被徵調入國青隊。二零零八年十一月，吳曦作為國青隊的主力右後衛，參加了在沙特舉行的亞青賽決賽階段的比賽。
在小組賽首輪六球大勝塔吉克斯坦的比賽中，吳曦領銜的後防線發揮穩定零封對手，自己也送出助攻。 但在四分之一決賽對陣烏茲別克斯坦時，吳曦在點球大戰中罰失點球，最終負於對手，中國國青隊也失去了參加二零零九年在埃及舉行的世青賽的資格。
二零零九年八月，二十歲的吳曦入選了國奧隊，但最終無緣倫敦奧運會。
二零一一年七月二十八日，世界盃預選賽第二階段中國隊客場擊敗老撾的比賽中，二十二歲的吳曦首發出場並助攻隊友破門，完成國家隊首秀。在卡馬喬接替高洪波後，吳曦成為當時國家隊年齡最小的國腳。
二零一四年，吳曦成為國家隊的首發後腰，年底入選了時任國家隊主教練佩蘭帶隊征戰澳大利亞亞洲杯的大名單。這屆亞洲杯，吳曦的表現不可謂不出色。
亞洲杯小組賽首輪，吳曦在第八十二分鐘依靠個人能力突破獲得前場任意球機會，並由隊友于海主罰完成絕殺。第二輪，吳曦在第五十五分鐘接隊友郜林橫傳，門前搶點掃射破門扳平比分。吳曦也憑藉著此役的出色表現，進入亞洲杯次輪的官方最佳陣容。
此後，吳曦常年在國家隊中佔據主力位置，直到二零二三年他在國家隊踢完最後兩場比賽，等到伊萬科維奇來到國家隊，吳曦選擇了婉拒國家隊的邀請。
從二零一一年到二零二三年，吳曦的十二年成年國家隊生涯是以一種極其隱晦的方式結束的。
俱樂部
從河北到上海，再到江蘇最後又回到上海，二零二一年三月十一日，三十二歲的吳曦正式回歸加入上海申花。應該說，雖然年齡不斷增長，但在隊內的戰術地位卻無可撼動。
二零二四賽季，在三十三次出場中，吳曦貢獻了七球四助，當然不可忽略的是，在俱樂部，吳曦身邊有隊內搶斷王和攔截王阿馬杜，一個合格的掃蕩型後腰，激發了吳曦在進攻層面的表現。
很多人都知道，吳曦最早成名，也就是在上海申花。二零一零年，吳曦在時任申花主帥布拉澤維奇的指揮下改踢右後衛，並且有上佳表現。
二零一二年底，上海申花遭遇經濟壓力，江蘇舜天官宣吳曦正式轉會至球隊，簽約四年。二零一三年，吳曦在時任舜天主帥德拉甘的帳下司職後腰、右後衛兩個位置。
二零一四年，高洪波接過了江蘇舜天的教鞭，由於鄧卓翔的狀態一般，吳曦在場上的位置逐漸前移，並於下半賽季在場上司職前腰位置。成為了球隊進攻核心的吳曦得到了更多的發揮空間，賽季中超收穫四粒進球的他也與隊友艾雷爾森一起成為了球隊的第三射手。
二十五歲這一年，吳曦才真正找到了自己在球場上的最佳位置。二零一九賽季中超頒獎典禮在上海舉行，吳曦力壓蒿俊閔和韋世豪當選中超最受歡迎本土球員。
二零二零年十一月十二日，中超爭冠決賽次回合展開，吳曦首發出場，最終幫助江蘇蘇寧戰勝廣州恆大，獲得球隊歷史上首個中超冠軍，不過奪冠後球隊就解散，吳曦也回到了申花。
二零二二年二月十九日，是時任國家隊隊長的吳曦的三十三歲生日，國家隊用官微發文向吳曦表達了生日祝福，然而令人意想不到的是，微博下面評論被“海參”填滿。
這個國家自詡有最好的足球迷，但在競技體育，菜是原罪的大前提下，“海參隊長”成為了在國家隊打拚數十載的吳曦，留給外界最後印象。
