醫在身邊|別讓亞健康成為“隱藏炸彈”,這份春季體檢攻略請收好

齊魯晚報·齊魯壹點 孫淑玉 通訊員 李成修 王婧

春天,萬物復蘇,正是人體內臟和器官最活躍的時節。然而,隨着氣溫回升,身體各處的疾病隱患也開始“蠢蠢欲動”。為了幫助大家更好地了解自身健康狀況,及時調整生活方式,排除健康隱患,本期“醫在身邊”欄目齊魯晚報·齊魯壹點邀請煙台毓璜頂醫院體檢科專家特別推出春季體檢攻略,提醒廣大市民別讓身體“亞健康”成為健康的“隱藏炸彈”。

為什麼要在春季進行體檢?煙台毓璜頂醫院體檢科主任呂偉介紹,從生長規律來看,春季氣候逐漸轉暖,萬物復蘇,人體也進入一年中生長最為旺盛的時段。此時進行體檢,可以更好地了解體內的生長變化,及時發現潛在的健康問題。從時間規律來看,“一年之計在於春”,春季是四季的開始,此時進行健康體檢,有利於為一年的身心健康打下堅實基礎。特別是對於老年人來說,春季氣候溫暖,是最佳的體檢時段。

哪些人群需要特別關注春季體檢?呂偉詳細列舉了三大群體:首先是“辦公室族”,如企事業單位白領、辦公室職員等,由於飲食結構不科學、長時間久坐、壓力大等因素,這類人群容易出現高脂血症、脂肪肝、冠心病等疾病。每年一次的全面體檢,可以幫助這部分群體及時發現健康隱患,調整生活方式。其次是40歲以上的中年人,身體機能逐漸下降,潛在疾病狀態的比例陡然升高。定期體檢可以幫助這部分群體及早發現囊腫、結石、息肉等問題,動態觀察病情變化,系統治療慢性疾病。最後是有慢性病的群體,如患有心腦血管疾病、糖尿病、肝炎等慢性病的人群,應定期進行疾病複診和檢查,監控血糖、血脂、肝功等病情變化,防止疾病惡化。

春季體檢哪些項目優先推薦?呂偉進一步指出,春季體檢項目應優先從基礎項目、肺部疾病檢查項目、心腦疾病和消化系統、內分泌、風濕免疫系統篩查,脊柱和婦科專項檢查入手。其中,基礎項目包括一般檢查、物理檢查、腹部彩超、心電圖、血常規、肝功、腎功、血脂、血糖、血壓、尿常規等,這些項目是體檢的基礎,必不可少。肺部疾病篩查推薦進行肺功能、胸片、胸部CT(40歲以上優先選擇)、肺結節三維重建、相關腫瘤標誌物等檢查,及早發現肺部疾病。心腦疾病篩查主要針對高血壓、冠心病、腦卒中等疾病,建議進行動態心電圖、動態血壓、心臟彩超、冠脈CTA、顱腦CT或磁共振等檢查,全面評估心腦血管健康。消化系統篩查包括胃功能、幽門螺旋桿菌篩查、胃腸鏡、腹部彩超或CT、腫瘤標誌物等檢查,幫助發現肝膽、胰腺、胃腸道等消化系統問題。脊柱檢查主要針對頸腰椎、椎間盤、骨質疏鬆等問題,推薦進行頸椎三位片、腰椎間盤CT或磁共振、骨密度、骨代謝等檢查。而內分泌、風濕免疫系統篩查主要包括自身抗體譜、過敏原檢測、糖化血紅蛋白、甲狀腺彩超、甲功等檢查,可幫助發現糖尿病、甲狀腺疾病、風濕免疫疾病等問題。婦科專項檢查建議女性朋友可以進行乳腺彩超、婦科彩超、HPV檢測、宮頸液基細胞學檢查等,關注乳腺和子宮卵巢健康。

最後,呂偉提醒,春季是健康體檢的黃金時期,市民應及時了解自身健康狀況,制定科學的健康規劃,為全年健康保駕護航。

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