病都是吃出來的!有個專門幫脾胃減負的方子,讓脾胃負擔小

2024年04月21日18:15:47 健康 1623

民以食為天,通過觀察身邊,我們不難發現,很多病都是和飲食有關,高血脂,高尿酸,高血糖

原本美食帶來的是享受,但伴隨而來的卻是疾病。

飲食不節制,不規律,脾胃負擔就會加重,許多問題也隨之而來。例如噯氣、嘔吐、反酸、噁心、腹脹、腹痛等問題。

遇到這種情況,最簡便的處理方法就是吃顆保和丸,不僅能消食導滯,還可以和胃。

保和丸是飲食積滯、脾胃負擔較重的良方妙藥,服用之後體內堆積的食物得以消化,腹脹、噯氣等癥狀也消失了。

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脾胃輕鬆健康常在

保和丸出自《丹溪心法》,主要可以治療飲食內停引起的一系列疾病,是治療食積的通用方,如果出現脘腹脹滿,噯腐厭食,苔厚膩,脈滑等癥狀,就可以選擇使用保和丸來治療。

組成:山楂,半夏,茯苓,神曲,陳皮,連翹,萊菔子。現有中成藥,可在醫師指導下使用。

脾胃就像人體能量的“加工廠”,當食物從口中攝入,經由食管在胃中稍作停留。此時,胃就會對食物進行加工,主要通過機械法和化學法這兩種方式。

機械法就是指胃的蠕動,通過擠壓將食物揉碎並且往下推送;化學法可以簡單理解為胃的腐熟功能,也就是胃液和食物混在一起,並將食物加工成更容易消化的物質,有些類似於我們平時做飯,胃液就好比我們做飯時加的水,開火相當於胃的腐熟功能,將食物加工成熟。

然而,隨着食物大量攝入,脾胃的負擔也逐漸加重,能量加工廠的運轉超過最高負荷,就會出現問題,即脾胃不能完全消化這些食物,未消化的食物堆積在體內,就表現為噯氣,口臭,舌苔厚膩,甚至噁心嘔吐,腹脹腹痛。

食物堆積在胃裡,我們面臨的首要挑戰就是消食化積,於是方中選用了山楂、神曲、萊菔子這三位“消食大將”。

山楂對於我們來說並不陌生,生活中也經常食用,常製成山楂卷、山楂條等開胃小零食。

山楂也是一味常用的中藥,味酸、甘,性微溫,歸脾、胃、肝經,具有消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂的功效。方中使用大量山楂來疏通肉食積滯引起的胃脘脹滿。

神曲不是一味單獨的中藥,是由麥粉、麩皮和多種中藥混合而形成的。也是消食化積藥方中常用藥物之一,尤其善於消酒食陳腐的積滯。

萊菔子,主要功效是消食除脹,降氣化痰。偏向於消麵食、痰濁在體內形成的積滯。

飲食積滯除了要消食化積以外,還要注意氣機的梳理以及脾胃功能的恢復。

陳皮是一味理氣葯,主要有兩個功效,一個是理氣健脾:當飲食物攝入過量時,超過了脾胃本來能接受的範圍,於是不能運化的食物就會在脾胃這個“加工廠”堆積起來,東西多了就會堵塞通道。

同樣的,脾胃本來就是人體氣機的樞紐,樞紐運行受阻,氣機就不通暢了。陳皮能梳理打通氣機,強健脾胃。

二是燥濕化痰:多餘的飲食物堆積久了,脾胃又無法及時運化,就會生痰,陳皮能幹燥水濕,化開痰濕,有助於提高脾胃的功能。

茯苓看起來像一個個白色的小方塊,具有利水滲濕,健脾,寧心安神的作用。用在此處,增強了整個方子健脾利濕的作用。

半夏既能助陳皮燥濕化痰,處理體內多餘的水濕痰液,還能降逆止嘔,解決氣機不通上逆而引起的嘔吐問題。

和陳皮一起使用,陳皮有半夏助力,痰得以清,道路暢通沒有阻礙,氣就得以降,理氣和胃的功效發揮到最大。

與此同時,半夏有陳皮相配伍,氣機被打通向下行,痰自然也就跟着排出了。這也符合臨床上講求的“治痰先治氣,氣順痰自消”理論。

體內痰濕水液互相搏結,時間長了就可能聚集生熱,而此時保和丸中的連翹就是專業對口的清熱散結葯,用上以後,內熱清了,痰結散了。

保和丸•應用

食積患者主要會有以下的臨床表現:

腹部脹滿,舌苔厚膩:過多的攝入肥甘厚膩、不易消化的食物後,脾胃不能及時消化,所以堆積在胃脘腸道中,會產生腹部脹滿的感覺,並且在舌苔上也會反映出來。

大便乾結,口臭,牙痛等上火的癥狀:飲食在體內長久堆積會產生內熱,口臭、牙痛都是胃火旺盛的表現;內熱耗傷津液,津液不足就會排便不暢引發便秘。甚至在小兒身上也會有口渴、輕微發熱的表現。

噯氣酸腐,頻繁打嗝伴有發酵味,矢氣臭穢:食物停留在胃中,腐熟過程中會產生很多的氣體,多數為酸臭的發酵氣味,不能及時進入腸道排出,於是就會反其道而行之,也就是我們常說的胃氣上逆,氣體向上自口腔衝出,伴有食物的就稱之為嘔吐,不伴食物的就是噯氣,俗稱“打嗝”。

食欲不振,噁心嘔吐:胃內食物還未消化,沒有位置容納更多的食物,所以會不想進食,甚至聞到食物味道就會噁心,反胃以及嘔吐。

總之,有以上癥狀者,就可以使用保和丸來調理。在中醫理論中:“丸者,緩也,舒緩而治之。”這裡的“緩”有兩層意思,一是指藥力和緩平穩,藥力並不十分峻猛;二是指藥性緩慢而持久,發揮作用的時間較長。

保和丸便是如此,藥力持久平穩,善於解決各種飲食停滯引起的腸胃脹、舌苔厚、便秘、噯氣、噁心、嘔吐等問題。

在服用保和丸期間,應注意避免食用生冷油膩的食物;不宜和其他補益類等藥品一起服用。另外,尤其是有高血壓、糖尿病、心臟病以及其他疾病者,要在醫生的指導下進行服用。

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