比起心肝脾肺腎這些熟悉的“大零件”
甲狀腺可能是個“小東西”
但是，這個“小東西”卻非常重要
甲狀腺結節會變成癌嗎？
常生氣竟然會影響甲狀腺健康？
一起了解↓↓
01
你的甲狀腺健康嗎？
1個動作自測
甲狀腺是人體重要的內分泌腺
常見的甲狀腺疾病包括
甲狀腺功能亢進症或者減退症
甲狀腺炎症、甲狀腺結節、甲狀腺癌等
如何判斷自己是否有甲狀腺結節？
醫生介紹，可以對着鏡子
將大拇指放在氣管左側
食指、中指、無名指壓住氣管右側
做吞咽動作
如果感到脖子裡面有包塊
隨着吞咽動作上下活動
那麼可能存在甲狀腺結節
02
甲狀腺結節一定會癌變嗎？
甲狀腺結節較為常見
成年人中
甲狀腺結節的患病率在20%以上
但大部分甲狀腺結節都是良性的
不一定會癌變
惡性甲狀腺結節
↓可能會有以下特點↓
01
結節形態不規則、邊界不清楚；
02
結節有沙粒樣或有鈣化 ；
03
結節內回聲不均勻，出現了低回聲或極低回聲；
04
結節呈垂直位生長，縱橫比大於1；
05
結節活動性差，不易活動；
06
C-TIRADS分級在4以上，需要進一步檢查。
醫生提醒，檢查出良性結節
也並不代表沒有風險
↓出現以下情況需及時進行治療↓
◇ 結節的大小影響頸部外觀，或思想過重，影響生活和工作；
◇ 出現與結節明顯相關的局部壓迫癥狀，如呼吸、吞咽困難；
◇ 結節進行性生長，臨床考慮有惡變傾向或合併甲狀腺癌高危因素；
◇ 腫物位於胸骨後或縱隔內；
◇ 合併甲亢等內科治療無效，甲狀腺自主性高功能腺瘤等。
03
出現這些癥狀
可能是甲狀腺癌的預警信號
我國最新癌症報告顯示
近年來甲狀腺癌發病率逐年上升
已成為我國發病率第7位的常見癌腫
哪些癥狀是甲狀腺癌給你的暗示？
↓一起了解↓
頸部腫塊
甲狀腺癌早期癥狀不明顯，患者常因頸部有無痛腫塊或結節而就醫。
聲音嘶啞
隨着甲狀腺癌進一步發展，可能會出現聲音嘶啞，脖子、喉部疼痛等癥狀。
淋巴結腫大
頸部淋巴結轉移是甲狀腺癌主要的轉移方式，早期即可出現轉移，中央區是最常見的區域，其次是頸側區。
呼吸困難，甚至咳血
由於甲狀腺緊挨着氣管，如果甲狀腺癌侵入了氣管，就會引發呼吸困難、咳血等癥狀。
吞咽困難
增大的甲狀腺瘤體壓迫食管後，可能會出現吞咽困難。難以吞咽的多為固體食物，如麵包、肉類等，一般液體不受影響。
頑固腹瀉
甲狀腺髓樣癌患者會出現慢性腹瀉，病程長達數月或數年，每天排便次數也會增多。
當甲狀腺癌轉移時
還可能出現一系列其他系統的癥狀
比如頭痛、視力下降、咳嗽
胸痛、腹痛、黃疸、骨痛等
04
發現甲狀腺結節怎麼辦？
醫生提醒：不要盲目手術！
醫生建議，普通成人每年查一次
甲狀腺功能和甲狀腺彩超
有甲狀腺疾病家族史的人群
建議縮短為6個月查一次
發現甲狀腺結節不必恐慌
應該先以觀察為主
盲目手術會造成甲狀腺不必要的損害
另外，醫生提醒
所有人群接受X線的照射時
都要注意規範佩戴防輻射護具
尤其是整牙的人群
X線照射頻繁
口腔離甲狀腺距離近
更應該加強防範
05
保護甲狀腺
這幾件事你必須知道
1.避免過度勞累、少生氣
過度勞累、精神壓力大
生氣、抑鬱、焦慮等負面情緒
可能擾亂神經、內分泌系統
造成免疫功能失調
導致甲狀腺被免疫系統攻擊
↓記得保持好心情↓
2.遠離電離輻射
甲狀腺是人體內
對電離輻射比較敏感的器官
應盡量減少可能會接觸到的電離輻射
3.適量攝入碘鹽
除了有特殊要求的人群
普通人群最好食用加碘鹽
每人每日食鹽攝入量不要超過5克
4.定期檢查甲狀腺功能
- 35歲後，尤其是女性，可以定期進行甲狀腺功能檢查和甲狀腺彩超；
- 妊娠女性必須進行甲狀腺功能檢查；
- 備孕前，推薦女性篩查促甲狀腺激素(TSH)等相關指標。
此外，生活中要盡量遠離
重金屬、農藥等環境“毒素”
避免雌激素濫用
警惕含雌激素類化妝品、保健品
積極鍛煉身體，提高機體免疫力
來源：央視一套
