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“醫生，怎麼會呢？是不是檢查結果沒弄對，他還這麼年輕，怎麼就得了肝衰？求求您，救救我的孩子吧。”醫院搶救室外，一名看上去六十來歲的男子着急地向醫生求救。
“檢查結果上顯示，他的轉氨酶已經超過了400，確實發生了急性肝衰，已經導致多個器官衰竭，目前累及到了腎臟、腦部和肺癌了，這些併發症的致死率特別高，如果不及時移植，就會出現生命危險，治療很棘手。”
原來，這名患者才28歲，卻因為飲食問題突發急性肝衰。在醫生詢問病人家屬具體情況後，初步判斷導致這名男患者出現急性肝衰的主要原因可能是黑木耳。作為日常飲食中比較常見的一種食材，黑木耳食用不當也有可能引發健康危險。
上面這名男性患者平時就特別喜歡吃黑木耳，醫生分析，他這次之所以會出現這麼嚴重的情況，很有可能和這種食材的處理方法、保存方式有關。
在發病之前，他吃了泡發很長時間的黑木耳。接下來就突然出現了全身皮膚髮黃的問題，已經被確診了他情況越來越差。為什麼吃了黑木耳引起肝衰？
針對這個問題，醫生則表示如果黑木耳在保存或者處理的過程中，使用錯誤的方法就有可能導致大量的細菌滋生。其中長時間泡發之後，黑木耳的營養價值不僅會遭受流失，還有可能導致細菌污染。
患者就是感染了黑木耳泡發過程中產生的椰毒假單胞菌，這是一種繁殖能力特彆強的細菌，在木耳泡發的過程中，這種細菌會瘋狂的繁殖，從而釋放出叫米酵菌酸的毒素。一旦人體感染，這種毒素會出現噁心嘔吐，甚至引起肝臟衰竭。
在日常生活中有很多飲食習慣，會造成肝臟的損傷。如果想要保護肝臟的話，不要吃長時間泡發的黑木耳。在選購黑木耳的過程中，要儘可能通過正規的渠道選擇那種真空包裝的，這樣就可以減少細菌污染的機會。
在日常保存過程中，一定要將黑木耳放在乾燥又通風的地方，避免潮濕。除此之外，在泡發木耳的過程中要掌握正確的方法，比如先用溫水將其泡發，等待黑木耳軟化之後，要及時更換水。一旦木耳泡發的時間太長，就不能再吃了。
除了黑木耳，在使用不當的情況下會對身體造成傷害。之外，在日常生活中還有一些傷肝的做法，比如可樂。這是人們日常生活中比較常見的飲品，這種飲料深受很多人的喜愛。但喝多了卻會對肝臟造成傷害，特別是有基礎性肝病的患者。
因為可樂含有很大的酸度，當這種飲品進入體內之後是需要肝臟進行代謝和轉化的，從而對肝臟造成很大的負擔，過度飲用的話對肝臟傷害很大。
銀耳湯也是我們日常生活中比較常見的一種飲品，作為一種菌類食物，有着非常高的營養價值，因此經常被人們視為補充營養的產品。特別是對於許多女性來說，經常喝銀耳湯可以起到美容養顏的效果，能幫助女性更好的滋養身體。
在使用銀耳湯之前，往往是需要將銀耳進行泡發的。於是就有人為了省事，提前將銀耳進行泡發和熬制，並將熬制好的銀耳湯存放很長時間。
其實這種做法也是容易傷害肝臟的，因為銀耳在長時間的浸泡中就會釋放出有致癌作用的物質。經常這樣喝銀耳湯會對肝臟細胞造成損害，甚至引發肝臟方面的病變。
在日常生活中，總是有一些人特別喜歡喝雞湯排骨湯等等，認為這是大補的產品。特別是一些身體虛弱的人，經常將雞湯等高湯作為滋補的食材。不過，對於已經患上某些肝臟疾病的患者來說，如果經常喝煲湯的話，同樣會對肝臟造成損傷。
這種湯品裡面含有大量的脂肪，過量食用會導致脂肪在人體內大量堆積，從而加重肝臟負擔，引起肝臟病變。
在日常飲食過程中，其實有很多傷害肝臟的行為，為了儘可能地避免肝臟受損，一定要養成良好的飲食習慣。
特別是一些泡發類的食物在食用之前不要長時間的泡在水中，否則就有可能因為泡發時間過長或者是處理不當導致細菌滋生，而這些細菌進入人體之後，就有可能對身體或者肝臟造成損害。
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