導語：在生活當中非常多的人喜歡經常的吹空調，或者說經常吃比較涼的東西，就導致自己身體當中的濕寒之氣變得非常的嚴重，就會導致自己的身體非常不舒服。
現在比較流行的去除濕寒之氣的方法，就是艾灸或者是拔火罐，尤其是拔火罐可以起到通經活絡，調理身體的作用，非常受大家的歡迎。
但是在拔完火罐之後，會發現自己的後背會出現深深淺淺的紅色印子，這些東西看起來非常的像淤血，難道是身體在進行排毒嗎？
拔火罐對身體有什麼樣的好處？
幫助活血化瘀
在拔火罐的時候可以通過局部的刺激來疏通自己的經絡，讓自己的毛細血管快速的擴張，這樣可以有效的幫助改善局部淤血的現象。
保證陰陽平衡
我們都知道只有自己身體當中的陰陽平衡，自己的身體才可以更好的循環，如果自己濕氣過重就會導致自己的陰陽失調。
這個時候就可以通過拔火罐的形式，來改善自己邪氣入侵的現象，讓自己的內分泌快速的回到正常的狀態。
幫助祛濕祛寒
讓自己在寒冷潮濕的環境當中呆的比較久，就會讓人感覺到體虛乏力，而且還會讓人咳嗽痰多。
想要改善這種情況，就可以通過拔火罐的方式，來去除身體當中的濕寒之氣，讓自己的血液循環變得更加的通暢。
調理五臟六腑
雖然拔罐是在自己背部進行的，但是背部的穴位是非常多的，它可以刺激到自己內部的穴位，進而激活自己的內臟功能，讓自己的五臟六腑變得更加的健康。
拔火罐的時候身上出現淤血是為什麼呢？
很多人都覺得拔火罐的時候，身上的痕迹越重，就意味着自己身體當中的毒素越多，這完全就是排毒所造成的效果。
我們都知道在拔火罐的時候會通過燃燒的方式，讓火罐當中的氣體消失，讓火罐處於真空的狀態。
然後再讓火罐吸附在自己的皮膚之上，在這種作用下，就會讓自己的毛細血管出現破裂的現象。
所以自己的身上出現淤血，並不是自己的毒素比較多，是因為自己的皮膚可能比較薄，導致淤血看起來會比較嚴重。
拔火罐需要注意哪些事項呢？
不同的部位，不同的做法
我們都知道拔火罐的時候是要講究穴位的，所以要了解自己的實際情況，針對實際情況進行個別部位的八卦，在拔罐的過程當中盡量平躺着，否則很有可能起不到應該有的效果。了解自身的情況
並不是所有的人都適合拔火罐，如果自己拔火罐之後出現了水腫的現象，那麼就需要馬上停止。
如果自己屬於風濕性患者，在拔火罐的時候很有可能會讓自己出現中毒的現象，這種人需要尋求別的方法來進行調理身體。
注意手法
現在有非常多養生的人，已經在家裡開始自行的拔火罐了，但是如果自己沒有了解手法，胡亂的操作，也是達不到應該有的效果的。
結語：在拔火罐的時候，自己要適當的控制自己的飲食，不要吃太涼的東西，而且也不要讓自己的身體受風，否則很容易讓濕寒之氣入侵，不利於自己的身體健康。
