脫髮是血虛、眼花是血虛、手腳麻也是血虛，中醫一招補足全身之血

脫髮是血虛、眼花是血虛、手腳麻也是血虛，中醫一招補足全身之血

2023年10月09日17:22:04 健康 1480

首先看脫髮是血虛。中醫上講腎其華在發，頭髮受到腎的滋養會變得茂密，因為腎主黑，腎主管着頭髮的顏色，所以腎氣足，頭髮就黑。而頭髮的質量是由血來決定的，發為血之餘。這類的人就容易出現像脫髮掉發的問題，這種情況就需要補血養血了。

然後是眼花是血虛。有很多人明明年齡不大，眼睛卻看不清，不是眼乾就是眼澀，這多半是血虛造成的，中醫認為肝開竅於目，肝受血，眼睛才能得到濡養，才能看清東西，如果肝血虧虛，眼睛得不到滋養，就會出現眼花、乾澀、模糊等情況，這種情況就需要補肝血了。

最後手腳麻也是血虛。我們的手腳處在身體的下端，如果長時間的氣血不足，或者是氣血不通，就像河流沒有了水一樣，血液無法及時的輸送到我們的四肢末端，就會出現麻木，甚至是疼痛的情況，這種情況就需要益氣溫經，和血養血了。