極目新聞記者 廖仕祺
通訊員 馬遙遙
連續十來天，女白領一到中午就開始頭頸痛，原以為是頸椎出了問題，沒想到查出青光眼。5月18日，武漢市中心醫院眼科專家介紹，近幾年青光眼患者呈年輕化趨勢，尤其“低頭族”是高危人群。
32歲的朱女士（化姓）家住後湖，這段時間她遇到怪事，一到中午就會右側頭頸痛，視物也有點模糊，這一狀態持續了十幾天。朱女士以為是頸椎出了問題，休息後癥狀能逐步緩解，就未加以重視。一周前，他的癥狀再次加重，休息後也不能緩解，這才到武漢市中心醫院就診。
姚駿副主任醫師為患者檢查眼壓
經檢查，朱女士的頸椎和大腦都沒有問題，但就是眼壓很高。轉至眼科，接診醫生劉彬彬確診朱女士的雙眼患上了閉角型青光眼，住院期間為她進行降眼壓治療的同時，還請來神經內科醫生會診排查問題。待眼壓降下來後，朱女士的頭頸痛也得到了緩解。近日，該院眼科副主任醫師姚駿為朱女士進行了雙眼虹膜周切術，預防眼疾再次發作。
“進一步詢問病史，我們了解到朱女士是典型的低頭族，平時長時間低頭看手機，特別是睡前喜歡刷短視頻，一看就是一個多小時。之所以患上青光眼，跟這一習慣有很大關係。”姚駿介紹。生活中，在較昏暗的燈光下，長時間保持低頭姿勢，可誘發青光眼發作，尤其是高危人群，如前房結構特別淺，有青光眼家族史的人要特別注意。
日常生活中如何預防青光眼？該院眼科主任項奕提醒：1.不要暴飲暴食，儘可能遠離煙酒，少吃辛辣及有刺激性的食物；2.堅持體育鍛煉，但不宜做過分彎腰、低頭、負重的動作，以免使眼壓升高；3.保持良好的睡眠；4.少在光線暗的環境中工作或娛樂，不要熬夜及用眼過度，玩電腦和手機時間不宜過長；5.避免過勞，勞逸結合。
（武漢市中心醫院供圖）
（來源：極目新聞）
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