改善頸椎病頭暈，這3個因素一定不要忽略！
做對治療，遠離癱瘓！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第1559篇原創文章。
昨天晚上有一位上海的朋友諮詢，他比較年輕，才30幾歲，但是他的頭暈很嚴重
因為去看了很多地方，現在基本上都在看心理科，而且他家裡人都認定他是存在心裡問題
其實在和他的交流過程中，我內心的第一反應就是他的治療方法錯了
這幾天我也在我的頸椎病頭暈相關的鍛煉中，也在反覆強調頭暈的訓練尤其重要
如果你不能領會到這一點，基本上是沒用的，而且你的頭暈還會加重
就像昨天有個患者，說 2年前就認識我了，一直都沒有進來做訓練，直到這一次才加入進來
聽了這些頭暈訓練，她感慨這2年走了冤枉路，很正常，因為你的頭暈，僅僅靠藥物是很難好轉的
加上你自己已經治療了這麼久，你有沒有發現依然沒效果，因為能夠誘發的頭暈因素太多了
昨天晚上直播，我就分享了前庭問題誘發的頭暈
常常見於：
1、早期有前庭問題
這種類型的頭暈，多數都有前期癥狀，比如你發病前有壓力大，免疫低下，或者有感冒等病史
有些經歷存在的時候，雖然你的壓力沒有了，免疫也沒低下了，但是你的頭暈卻持續存在了
這就是因為侵襲到你的前庭，可能是細菌也可能是病毒
你在前期也會用抗生素，但是用完了以後，頭暈還是存在，這個時候，如果你不訓練
雖然一段時間沒有事，但是隨着年齡的增長，免疫抵抗的下降，你的頭暈就會隨之而來
這個時候，你還想用藥物，那是遠遠不夠的，必須要結合營養劑，還有訓練
2019年，我曾經指導過一個患者，她的頭暈當時發作很厲害，基本上是直接倒地的
到醫院把整個身體查了一遍，心腦血管造影也做了，沒有問題，最後在網上看到我的文章
過來諮詢，預約評估，我當時給了她一個完整的方案，她自己狠狠的去執行
1個多月的時間，頭暈減輕了80%，現在還在持續的訓練，因為她感受過那種嚴重的頭暈
只能通過訓練才能減輕，所以她一直都沒有中止訓練
2、自小有暈車的病史
這一類是因為你前庭發育的問題，在你年輕的時候，你的頭暈並不會出現
僅僅是以暈車等癥狀為主，但是當你30-40歲的時候，你的前庭開始減退
這個時候你的免疫抵抗也下降了，那麼你的前庭就會出現問題，頭暈也就來了
這種除了藥物治療外，你必須要補充一些大腦神經需要的營養劑，還有就是前庭的訓練
沒有前庭訓練和營養劑，基本上康復不了，而且後期還會反覆發作
這也是我經常跟我的患者說的，一定要綜合治療，藥物+訓練+營養劑+神經調節等，一起會讓你的效果翻倍
3、發作比較重發作時間短
前庭誘發的頭暈，大多發作比較厲害，尤其是第一次，後面發作可能會慢慢緩解些
而且每次發作的時間，有些是幾秒，到幾分鐘
但是如果進入慢性期，可能就是幾個小時的頭暈
這種頭暈，只要你有前庭的訓練進來，或者你把前庭免疫提升上去，那麼你的頭暈就可以減輕
多數是你並沒有這種干預措施，所以你的頭暈一直加重
到最後，就是慢性期，康復的周期延長，還有就是需要你長期的訓練
如果這個時候，你依然沒有把這些前庭訓練加入進來，那麼你後期就會10年20年的頭暈遷延不愈
這也是我這幾年，見過最多的，很多都是10年以上的頭暈
所以你的頭暈，需要訓練3個月以上才會看到明顯效果
你的頭暈是這種類型的嗎?你有加入訓練嗎？
