黑芝麻丸是“禿頭必備”?專家:達不到生髮效果,治脫髮建議就醫

2022年11月01日13:46:31 健康 1172

現代快報訊(記者 劉曉琪 王益 文/攝)“禿頭必備”“以黑養黑”“脫髮救星”……不少人工作壓力大,飲食不規律,熬夜成為日常。瞄準了脫髮焦慮,防脫養發類產品在各大平台頻頻出現,黑芝麻丸便是典型代表。在某網購平台上,一種黑芝麻丸“雙十一”預定量已達30萬件以上。這種產品真的有用嗎?

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△黑芝麻丸

火爆社交網絡,有店鋪月銷20萬+

在社交平台上以“黑芝麻丸”為關鍵詞搜索,會跳轉出大量圖文、視頻筆記,包含有各品牌黑芝麻丸測評、自製黑芝麻丸教程、黑芝麻丸安利等內容。在某視頻網站上,一條標題為“網紅黑芝麻丸什麼水平,先來讓我長個頭髮”的視頻,短短2個月播放量達到了17.3萬。評論和彈幕中,不少吃過的網友表示“有用,掉發比以前少了!”“頭頂長出了很多碎發。”但也有人表示這是智商稅,對生髮固發沒有作用。

“雙十一”將至,在某網購平台上,現代快報記者發現,某品牌的黑芝麻丸,光一個鏈接預售已經有30多萬件,3袋售價要240元,並不便宜。店內其他鏈接顯示,有的口味月銷量8萬多件,另一個無糖口味的頁面宣傳顯示累計銷量有610萬。賣家表示,採用的是一級黑芝麻,高纖高鈣高蛋白,熬夜加班、追劇的時候都可以吃。

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△營養成分表可以看出能量很高

該商品在商品介紹中並沒有提及生髮養發等,但“買家秀”中有不少人發布了視頻稱“禿頭少女有救了”“這顆小丸子竟然養發效果這麼牛”“碎發炸出來了”“固發養發一把好手”,稱可以生髮養發。“問大家”一欄中,也有不少網友詢問“髮際線掉得有點嚴重,吃這個有用嗎?”“男生能補腎嗎?”“可以防脫髮嗎?”

線下超市也有售,有人當零食,有人為生髮

10月31日,現代快報記者來到南京大行宮附近一家超市,看到了擺在貨架上的黑芝麻丸,與其擺放在一起的,還有紅豆薏米丸、酸棗仁丸以及五紅丸,其中芝麻丸有普通黑芝麻丸、低糖阿膠黑芝麻丸和七黑爆漿黑芝麻丸三種,價格均為39元一罐。超市工作人員告訴記者,黑芝麻丸的銷量還不錯,多是年輕人購買。

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△超市在售的黑芝麻丸

95後小張告訴記者,因為自己之前常喝酒、熬夜,近一兩年格外關注“養生”的話題,家裡有好幾罐黑芝麻丸,都是在網絡直播間購買的。“買了5罐100g的爆漿芝麻丸,送了5袋50g的低糖黑芝麻丸,一共169元,價格上還挺划算。”她告訴記者,經常會在短視頻平台刷到黑芝麻丸,但她只是當作零食平時偶爾吃,覺得並沒那麼神奇,頭髮也沒有變多,並表示黑芝麻丸“不太好吃”。

真的有用嗎?營養專家:不靠譜

根據國家衛健委公布的《關於進一步規範保健食品原料管理的通知》,黑芝麻被列入了“既是食品又是藥品的物品名單”,即“葯食同源”。那麼,黑芝麻丸真的能起到“烏髮固發”的效果嗎?

10月31日,現代快報記者採訪了南醫大二附院主管營養師梁婷婷。她表示,從中醫角度來講,黑芝麻可以起到一些補元氣、固正氣的作用。黑芝麻中含有的硒比較豐富,可以提高免疫力、抗衰老,但這個作用並沒有強到可以讓白髮變黑的程度,所以也達不到所謂的生髮、防脫、固發。相反的,由於黑芝麻中含有較高的油脂,吃多了會導致油量超標的問題,對身體有害。

“如果真的想要減輕脫髮、白髮,還是應讓飲食生活規律,多運動。”梁婷婷表示,光靠食補來解決頭髮的問題,是不可靠的,失眠、缺乏運動等各種因素都是導致脫髮掉發的原因,要各方面協調才能從根本上解決問題。

南京鼓樓醫院皮膚性病科主任醫師包軍介紹,脫髮的成因是各種各樣的,要找到脫髮的原因還是要到醫院就診。不同病因的脫髮,治療手段也不一樣,有的需要外用藥,有的還需要口服一些藥物。如果診斷是雄脫,也要看是內分泌的問題,還是遺傳的問題。如果是遺傳性的雄脫,治療也可以單用外用藥,但要效果好,還是要配合口服藥物。

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