心理學家：很愛讀書的人，哪怕再累也要讀書

我想許多人都會有一位或更多的好友在閱讀時昏昏欲睡。在那些喜歡讀書的人看來，這本小說就是一種安眠藥，哪怕你再清醒，只要一拿到書，就會開始打瞌睡。只要放下手中的書本，再干點其他的事，人就會重新充滿活力。

到底發生了什麼？從心理學的觀點來看，這個問題實際上是一種條件反應。

起初，讀書與睡眠並無多大的關聯，但在不斷地受刺激之下，兩者之間建立了某種聯繫；讓人一看，就有種昏昏欲睡的感覺。

最典型的例子，就是一個很愛讀書的人，哪怕再累，也要讀書。在這種情況下，利益與疲憊不可避免地進行着“鬥爭”：愛好想要堅持閱讀，累了想要放下書籍就去睡覺。在這兩個過程中，讀書與睡眠的關係越來越密切，並且“鬥爭”的頻率也越來越高。最後，人們會養成一種條件反射，只要一看到一本書就會昏昏欲睡。

你是不是很驚訝？一個原本很愛讀書的人，最後卻因為自己的執念而不能讀書。當然，也有一些人天生就不愛讀書，所以才會產生一種條件反射。

不管是什麼理由，我們都可以從心理學上認識到，它對我們的影響是不可忽略的。