在當今社會，人們所關心的問題已經不僅局限於經濟方面，對心理問題的關心也上升到一定層面。無論是已經面臨退休的“60後”，還是仍在事業上奮鬥的“70後”，他們身上扛着多少壓力，他們的心裡壓抑着多少困惑和茫然；“80後”在成長階段心理發育受了影響，讓他們走入社會之後吃了多少虧；如今“90後”更是步“80後”的後塵。可以說，在當今社會，不管是哪一代人都有必要學習一點心理學。
人，是一種群居的動物，每個人的行為都會影響着其他人的心理變化。反之也一樣。在這個互相影響的過程中，難免會有一些碰撞，於是，人際關係問題便出現了，這也是學習心理學的必要性之一。
心理學是一門研究人類及動物的心理現象、精神功能和行為的科學，既是一門理論學科，也是應用學科。涉及知覺、認知、情緒、人格、行為和人際關係等許多領域，也與日常生活的家庭、教育、健康等發生關聯。
心理學一方面嘗試用大腦運作來解釋個人基本的行為與心理機能，同時，心理學也嘗試解釋個人心理機能以及在社會中的角色。
人類演化的過程也就是意識發展的過程。人的意識反映的便是人的心理，將人的心理歸納分析，總結出規律，就成了心理學。心理學一詞來源於希臘文，意思是關於靈魂的科學。因此，我們也可以說心理學是一門研究靈魂、研究人們內心的科學。
心理學以人的內心為出發點，結合實際生活實際，運用心理學原理，對生活中可能遇到的各種心理現象，進行深入分析，並提供了簡便的解決思路與方法。幫助人們在了解各種人際關係現象背後的深層心理原因的同時，也指引人們成為職場上、商場上、朋友圈中最受歡迎、最有分量的人。
與其說心理學是一門讓人更加聰明的學問，倒不如說是一門讓人心智成熟的學問。
十八九歲的高中生在大街上堂而皇之地拿着奶瓶喝水，這是反叛、時尚還是在裝嫩？大學畢業生選擇考研的動機是真的想繼續深造，還是逃避找工作、害怕壓力？許多大齡青年不肯結婚，他們是真的沒選擇到好伴侶，還是害怕承擔婚後的那份責任？……
這些現象其實都是某些心理問題的體現。本人自以為沒什麼，可別人在潛意識中就會覺得你是個不成熟、沒擔當的人。人可以拒絕很多東西，逃避很多問題，但唯一不可拒絕、不可逃避的就是心理問題。無數的案例都在證明，心理問題總是在潛移默化地愈演愈烈，或是在潛移默化中影響人的思維和行為方式。
物競天擇、適者生存是自然界永恆不變的法則。當今社會，人們的競爭十分激烈。每個人面臨的心理壓力也與日俱增。汲取心理學中的智慧，可以幫助我們從更深的層次上洞悉人性，透過紛繁複雜的表象，認清事實的真相。利用心理學的相關知識，使自己在職場上看清形勢，收穫成功，在生活中收穫幸福。
如果說人生是一場智慧的博弈，那麼，生活就是一場心理上的較量。誰的心理更強大，誰就是最後的贏家。
心理學知識可以教你掌控人生的主動權、更快地擺脫負面情緒、輕鬆游刃於職場。心理學知識也可以教你如何擺脫生活的不如意，讓你追求本心，保持內心的平靜淡定。
心理學的智慧在於，將心理學原理及規律轉化為具體的方法，應用於工作、生活中，教會人們在人生之路上如何度過坎坷，一路向前。一旦學到了心理學的智慧，很多工作和生活中的難題便會迎刃而解。
人生本是一場艱辛之路，無論你是剛步入社會的青年，還是正在遭遇人到中年的壓力，亦或面臨老之將至的難題，都可以在心理學的知識海洋里找到解決問題的方法，心理學確是一門能夠讓你成就自我的學問。
學一點心理學，相信在它的指引下，你的人生之路上，會不斷收穫一路的幸福與快樂。
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