①當我們談起抑鬱症的時候，多會想起的是情緒低落愁眉不展，但事實上抑鬱症還有一種表現形式，被稱之為陽光型抑鬱症，也可以稱為微笑型抑鬱症。
他們藏匿在人群中往往更難發現，相較情緒低落型的抑鬱症陽光型抑鬱症更具危險性，他們的自傷往往來得猝不及防[凋謝]
②陽光型抑鬱症往往人前人後反差是非常大的！！
[得意]人前：
1 往往禮貌，自律，對家人報喜不報憂
2 表現的積極樂觀，好像時時刻刻心情都非常好
3 當發生不愉快的事情，似乎不會表達自己的情緒，而是直接跳過，表現得很不在乎的樣子
[難過]人後：
1 無理由的情緒低落，感到悲傷，空虛，無望
2 幾乎每天失眠或者睡眠過多
3 對於所有的活動都沒有興趣或者興趣減退
4 感到自己非常的疲勞或者精力不濟
5 感覺到自己沒有價值感，甚至對自己過分的感到內疚感
6 出現注意力不集中的狀態
7 反覆出現輕生的念頭，有時候只是一閃而過
③陽光型抑鬱症外在表現出來的樂觀，其實往往是演給身邊的人看的，他們不允許自己給別人添麻煩，也害怕別人看出來他們其實已經抑鬱了[衰]
他們內心會有一種信念只有努力做好一切才會被愛，只有成為別人喜歡的樣子，才能被接受[失望]
④陽光型抑鬱症仔細鑒別，還是會有些蛛絲馬跡的。比如你會發現他們的眼神往往比較空洞，他們往往拒絕談自己的情緒(特別是悲傷等被定義為負面情緒的情緒)任何事情，表現得都非常的樂觀，似乎情緒一直停留在樂觀上。
比如，小麗從高二開始，表現的非常的活躍，她的情緒常常被拿來調侃“像打了雞血一樣”只是她的眼神有時候看起來空洞無神，與她所表現的活躍有些格格不入。
直到後來才知道，那段時間她爺爺去世了，半年後奶奶也去世了(她從小在爺爺奶奶加長大，感情很好)她所有的開心，只是在防禦，害怕自己情緒失控而已。
假若你們身邊有微笑型抑鬱症，請試着多去關注一下對方的情緒，讓對方有勇氣勇於尋求幫助[加油]
祝各位中秋快樂~
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