焦慮着你的焦慮—抗癌日記(347)

2022年07月04日02:27:02 心理 1483


焦慮着你的焦慮—抗癌日記(347) - 天天要聞

颱風的中心是最平靜的。任你周圍驚濤駭浪飛沙走石,中間卻照樣風平浪靜,天該藍還是藍,雲該白還是白,陽光該燦爛仍然燦爛。

自從患病以來,我自然成了家人與親友關注的中心,他們時刻盯着我的一言一行以及情緒的變化。親情所在,自然無可厚非。我呢?沒心沒肺、大大咧咧慣了,什麼事都不會輕易往心裡去。就拿這次得病來說,要說一點也不在乎,自然是瞎話;但後來想通了,也就沒有那麼在乎了,因為心裡明白,在乎也是白在乎,甚至還不如不在乎。想通了,心裡也就平靜了,再提起自己的病,就彷彿在說別人一樣。

其實,真正最在乎的,是身邊至親的人。比如老伴。我住院期間,身體瘦了很多,她陪在我身邊,瘦的也不少。她最怕別人知道我生病的情況,即便在家裡,一提到癌症兩個字,心裡就難受,比我本人敏感與脆弱多了。女兒也是如此。昨天中午吃飯時,我提到回納手術之後,刀口有點小的裂縫,我擔心自己血糖高,像上次造口一樣,久久不能癒合。我話沒說完,就被女兒打斷了,說沒發生的事,想那麼多幹什麼?

敏感而脆弱的,還有其他親友,他們幾乎一致認為,因為生病,我的心理壓力太大,心中產生了焦慮。姐妹們,包括外甥們,都在勸慰我,心理壓力不要那麼大。我辯駁說我壓力不大,誰也不相信,彷彿我不承認壓力大就不能過關似的。我氣得對外甥發了脾氣:以後誰再提我壓力大的話,別怪我不客氣。這時,外甥才說以後不提了。

有了病並不可怕,應該正視它,面對它,征服它,“談笑間,強虜灰飛煙滅”;而不能逃避它,觸碰它,甚至連提都不能提。

我希望我的親人們,大可不必焦慮着我的焦慮,千萬不要把我當病人,誰也不要無謂的勸慰我,把我當成一個正常的人,沒病的人,就行了。

2022,7,2.

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