“陽”了後的第四天

2022年12月24日11:44:03 資訊 1428

12月23日清晨5.17分醒來,先喝一杯溫開水,洗滌腸胃,然後去洗手間做好出口工作,排除身體裡面淤堵。接下來開始練靜功,一身正氣浩然。半小時到了收功。下床移步來到客廳,練習渾圓樁,養我浩然正氣,四十分鐘後,開始練習功法,半個小時過去,開始盤架子,吳式太極拳八十九式一遍,吳式太極拳快架二遍。

早餐是雞蛋一個,稀飯一碗,麵包一片。坐在沙發上,開始在手機上打字,寫出(“陽”了後的第三天)文章直接在頭條上面發表。

想起申報七段資料要補充,要郵寄到中國武術協會段位辦公室,只好去單位,一個上午在有條不紊的操作下,將資料上傳發郵件,紙質版的發郵政。做完這一切,到了十一點,同事們真的不錯,有的不舒服還在堅持上班,接待當事人。有的在辦公室忙着辦理當事人的事情。我因為是“陽”人,不敢逗留太久,打完招呼就回家。

中餐是黃燜羊肉,小炒臘豬耳,手撕包菜,一杯二兩多高度白酒,吃的是好爽,好爽。

“陽”了後的第四天 - 天天要聞


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中午老習慣午休,一覺醒來三點了。起來看了一會電視,刷刷手機,尋思天氣好,去河邊走走,看看風景。

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冬日暖陽陽,樂壞釣魚郎,一人看幾桿,坐等魚上桌。

晚餐是羊肉湯下麵條,吃了一大碗羊肉湯,一身熱乎乎。晚上七點半開始預備活動,站無極樁四十分鐘,盤架子吳式太極拳反式89式一遍。

洗個澡,泡杯牛奶,睡覺。

一天下來沒有出現發燒,咳嗽,頭疼,喉嚨不舒服現象,當然沒有吃藥。

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