身在羊圈,為了防護到底能有多拼?

2022年12月17日16:55:09 資訊 1227

就問,現在誰還沒有陽敵護身符呢?


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現在除了楊迪,互聯網最忙的兩個人就屬寶娟和剪頭(哦不,剪秋,這次倒是《甄嬛傳》先帶我們進入了間:


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玩笑歸玩笑,無論當下大家有沒有中招,面對疫情,任何階段防護工作都不能馬虎。


今天這份【防護清單】一定要碼住,做好防護,對自己負責也是對身邊人負責,預防為主,有備無患



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妮妮Q&A

日常我們還需要注意哪些?

保證充足的睡眠以及營養均衡,平時可以適當補充維C;

多運動,增強免疫力

每天開窗通風,勤洗手保持個人衛生。

如果不幸中招後,如何生活起居?

保持穩定的情緒,減少焦慮、恐懼和煩躁;

保持規律作息,多喝水;

謹遵醫囑,科學定量的服藥;

自我隔離的房間保持通風,在進入家中公共區域要佩戴N95口罩。


附一份藥品清單

(僅參考,癥狀嚴重者需要急診就醫哦)


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來源:人民網


對於特殊時期的垃圾消毒,妮妮子還得再啰嗦一句:用過的紙巾、口罩等,裝入塑料袋,用含氯消毒液(含有效氯500-1000mg/L)75%酒精噴洒消毒至完全濕潤,紮緊塑料口袋再扔掉哦~


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當下,人們對於消毒這件事越來越重視,但是也要避免過度消毒,不正確的消毒不僅會對家居環境造成污染,甚至還會危害健康,只會適得其反。


關關難過關關過,最後跟我一起說:退退退!

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