“衰老”對女性來說，是一個永不過時的話題。“青春永駐”是千百年來大部分人的夢想。像“不老丹”、“人蔘果”等的歷史傳說都可以佐證，寄託這人們的無限遐想和幽思。
雖說“愛美之心人皆有之”，但是在追求美的道路上，也要理性、科學。除護膚品等外在的養護外，更重要的是從生活中的點滴做起，進行保養。建議女性可常吃這5種“養顏”食物，只要食療補得好，讓你50歲仍然“面如桃花”，令人着迷。
一、酸棗仁丸
寒冷乾燥的天氣，人體為有更多的熱量來養護自身，胃口就會變得很好。此時，我們如果稍不注意就可能攝入過多油膩食物，不僅可能會積食，更會影響女性的體態與肌膚。
這個時候三川歸酸棗仁丸可就“派上”大用場。它是由新鮮的山楂作為底料，解膩消食，可以幫助身體排出廢物，然後搭配益氣補血、安神的桂圓、枸杞等食材，合理的搭配，幫助我們調養膚質的同時還能實現“曲線”身材。
現在的年輕人自己動手在家做飯的已經不多，通常都會和好友一起下館子。這時身上放兩顆，採用獨立包裝的三川歸酸棗仁丸，再好不過。金箔錫紙包裝，密封性好，還不佔地方，飯後吃一顆，女人變美的“小秘密”。
二、紅棗桂圓茶
隨着人們生活條件越來越好，大家對飲食也“水漲船高”提出很高的要求。平日里解渴的礦泉水已經滿足不我們挑剔的味蕾，奶茶行業“異軍突起”，走在街上幾乎人手一杯。
了解奶茶的朋友應該知道，奶茶熱量高、糖分多，不管是對身材還是皮膚都沒有什麼好處，所以建議大家少碰，可以多飲用像紅棗桂圓茶這樣的茶飲。
紅棗桂圓茶中，不僅有紅棗與桂圓、還有玫瑰、枸杞等多種滋養女性的上好食材。可以看得見的真材實料，安心喝好茶。美味更養顏。
三、五黑糕
要想擁有良好的皮膚狀態，營養攝入當然要全面。平日里吃精細米面的同時也不要忘粗糧的補充，粗糧富含大量的膳食纖維，可以幫助女性改善身體和皮膚的狀態。
屬於粗糧的食物有很多，不知道吃什麼的，可以選擇七度方五黑糕。它其中有十分滋潤膚質的黑芝麻，而且含有營養很高的黑豆、黑米等。告別“糾結”，小小一塊，營養全面。
另外，七度方五黑糕還照顧到，女性朋友都很關注的糖分問題。經過多次調研選材，最終使用低糖低卡的麥芽糖中和甜味，女性朋友可以放心吃，沒有負擔哦~
四、銀耳紅棗羹
這一款銀耳紅棗羹，是由人們稱之為“平民燕窩”的銀耳製作。營養價值極高，價格卻很親民，因此深受大家的喜愛。
美食雖然很滋養，但是製作起來耗時費力。平日里工作繁忙沒有時間的朋友，可以選擇即食銀耳蓮子羹，裡面富含銀耳、紅棗、枸杞、等等豐富的食材，滋養效果更佳。平日里喝上一碗，暖胃還養顏，一舉多得。
五、方青糕
女性衰老的“元兇”之一，就是隨着年齡的增長，新陳代謝變慢從而導致身體中的毒素排不出去，長期積累在體內，就會引起皮膚鬆弛，發黃等問題。
聰明的女人都會從運動、飲食上來調整。想這個三川歸方青糕就非常適合女性朋友食用。它採用“以綠為清”的原則，選用綠豆、葡萄乾、青梅等作為主要原料，然後搭配茯苓、陳皮等藥用級食材作為輔料，滋養皮膚的同時還滋補身體。
重要的是三川歸方青糕，拒絕防腐劑、人工色素等的人工添加。連傳統的蔗糖，都替換成麥芽糖，減糖不減甜，酸甜可口，排污輕鬆吃出來。
女人的容貌與氣血有着唇齒相依的關聯。要想改變臉色蠟黃、皮膚粗糙的現狀，就要常吃以上5種“養顏”食物，讓你面如桃花，風韻依存。
