茶葉，是我們一年四季都會喝的飲品，但你知道喝茶也是有講究的嗎？雖說都是茶葉，但在同一個季節喝不同的茶葉，產生的作用差別是很大的。
就比如說，我們最常喝的紅茶和綠茶，雖然都是茶葉，但是在入冬的時候分別喝這兩類茶，還是有區別的。
而且茶葉方面的行家也表示過：紅茶和綠茶作為我國產銷量比較大的茶葉，在本質上是有很大區別的，尤其是在抵抗力普遍下降的秋冬季節，喝這兩類茶的時候更要多注意，別什麼都不懂就喝，要不然很容易適得其反。
· 紅茶
紅茶是在秋冬季節大家喝得比較多的一類茶，因為它不僅口感比較醇厚，茶性也比較溫和，可以在寒冷的天氣給身體帶來溫暖，特別是怕冷的人，感觸更深。
而且紅茶的包容性也比較強，就算是上了年紀的人，喝紅茶也完全不用擔心，因為紅茶不會刺激身體。但要注意的是：喝茶要有度，不宜過量，也不能常喝濃茶，要不然會影響我們的睡眠質量。
· 綠茶
很多人都感覺，綠茶不適合在秋冬的時候喝，感覺它的茶性偏涼，如果再在寒冷的秋冬喝，那不是雪上加霜嗎？其實這也不完全對，如果是天生體寒的人，別說是在秋冬了，就算是炎熱的夏天，那也不能多喝綠茶。
但是有很多人“火力”旺盛，就是我們常說的體熱，他們在秋冬是完全可以喝綠茶的，還能壓制一下體內的燥熱。
由此可以看出，秋冬到底是該喝紅茶還是綠茶，要看自己的體質，不能完全依靠自己的喜好來決定。除了不同季節該喝什麼茶外，還有一個比較令人困惑的問題，就是不會選茶。
我國的茶葉品種眾多，想要在眾多茶葉中選到品質好的茶葉其實不難，難的是選到性價比高的好茶葉。現在市面上大家都熟悉的好茶，一般價格都比較高，普通人也消費不起。
但其實大家都局限在一個認知里了，不是說好的茶葉一定很貴，也有很多價格便宜的茶葉，品質也非常不錯，它們可能名氣不是很大，大家沒有注意到而已。
像下面這2款茶，就是因為名氣不大，常常被人遺忘，實際上它們的品質絲毫不輸名茶，看看你喝過沒？
仙霧鳳茗
該茶產自四川省宜賓市，是這裡的特產茶葉。因為茶樹生長在筠連縣的高山上，因此也常常被大家稱之為“筠連紅茶”。
該茶在茶圈是非常受歡迎的，因為該茶的性價比很高，不僅量多、味道好，價格也很親民，就算是普通的老百姓也能喝得起。
該茶之所以會受眾多茶客的擁護，是因為茶葉使用的原料夠好，而且採用的製作工藝也是非常精妙的“國家非物質文化遺產”技藝，兩優結合才有了這麼優質茶葉的，而且成品茶葉還非常有地方特色，因此還被列為了“國家地理標誌保護產品”。
製作該茶用的原料全部是生長在海拔1000米以上高山茶園的鮮葉，茶農把這些純天然、無添加的鮮葉在清明前採摘完畢，這樣可以保證茶葉鮮嫩度。
因為茶樹常年生長在雲霧繚繞的高山上，這裡的晝夜溫差比較大，茶樹生長得相對比較緩慢，這樣的話，茶樹就能積累更多的營養物質。
品質特點：
因為該茶選用的都是大小均勻的鮮葉，所以在經過加工後，成品茶葉也都勻齊潔凈，外形細長，峰苗挺秀，干茶的色澤烏潤，表面的金毫顯著，干茶中散發的陣陣清香，聞之便令人傾心不已。
用熱水沖泡後，湯色橙黃，清澈明亮，茶香也更加豐富，花果香和焦糖香相互輝映，完美融合，非常好聞。待茶湯入口，溫潤的茶湯，甘甜可口，非常滋潤，生津明顯，喝完之後，令人身心舒暢。
錢塘龍井
浙江以“龍井”命名的茶可不少，雖然名氣都沒有西湖龍井的大，但無論名氣大小，品質都是不錯的，錢塘龍井就是其中之一。
該茶產自風光秀美的錢塘流域，別具一格的品質讓這款茶成為眾多茶客口糧茶的首選，因為該茶的價格不是很高，口感又非常好，性價比很高。
它是浙江名優綠茶，茶園就位於錢塘江附近，有非常充足的水資源，且這裡的環境優美，溫度適宜，很適合茶樹的生長。因為茶樹常年受江水滋潤，長出的茶葉都肥厚鮮美，鮮嫩多汁。
品質特點：
該茶的外形扁平挺直，勻齊光潤，峰苗挺秀，色澤翠綠有光澤，干茶香氣清新，韻味十足。
沖泡後，香甜的板栗香伴隨蒸騰的熱氣不斷飄散在空氣中，非常好聞，茶湯嫩綠明亮，清澈乾淨。喝上一口，滋味鮮爽甘醇，生津明顯，喝完之後，齒頰留香。
