孩子不肯吃藥？試試這6步！培養一個自覺吃藥的娃

2023年06月19日16:32:03 熱門 1293

前段時間春暖花開、柳絮飄揚，加上晝夜溫差大，可妮一個月里不小心得了2次感冒。之前我們都崇尚自愈療法，堅持的是多喝水、不吃藥，因為感冒就是需要這麼個過程的嘛，事實也確實奏效，可是那兩次我們發現，可妮的噴嚏，但是鼻涕卻止不住。流鼻涕讓她整個人狀態都不好，一點點小事都容易生氣不開心，經常擦拭也導致她鼻孔周圍的皮膚紅紅的。過了一個禮拜我們才意識到，是不是得了鼻炎？去了醫院，聽聽胸腔呼吸音沒什麼異常，醫生也說估計就是鼻炎，開了鼻淵通竅顆粒——由此正式拉開斷斷續續兩個月吃藥的序幕。

可妮不是從來沒吃過葯的，她一歲不到拉肚子發現有細菌感染必須吃藥，但是她不願意，當時太小，講道理聽不懂，只能一個人抱着，一個人喂——也就是俗稱的強灌。我覺得孩子太小的時候，無法實現有效的溝通交流，大人強勢一些沒關係。當然你可以和他先說說，能聽進去自然是最好。這次配回的葯，是中藥，我泡完聞了聞，嗯，有點奇怪，抿了下，苦的。那可妮肯定不會喝啊，怎麼辦？其實我當時也不是非常有把握，只知道又是一場硬仗要打，好在只花了一天就讓她做到自覺乖乖喝葯了！現在回頭看看“打法”，總結了幾條有效的一起分享。

先做聯接。我把泡好的葯端到她面前，她果然連聲說“不不不”然後逃走了。這時我很溫和地說：“媽媽知道葯很苦，不怎麼好喝，但是我們現在是生病了，一直流鼻涕你也很難受對不對？”她點點頭，但是仍然拒絕喝葯。
講了一個小時候喝葯的故事。因為我想告訴她，其實大家都不喜歡喝葯的，但是這是必需要做的事。我講我小時候，也是被外婆追着喝葯，直接跑到樓下鄰居家的陽台躲起來，但最後還是被外婆抓住，那碗黑乎乎的葯湯我到現在都記得。我一邊說一邊皺着眉頭還哇哇大哭，假裝自己回到了小時候那個場景里，可妮看到我誇張的演技，哈哈大笑，還說：“媽媽也不要喝葯，還跑來跑去被抓了！”這個故事是真的，每個人小時候都有喝葯的經歷，如果實在想不起來，編一個也無妨。講這個故事的用意在於讓孩子知道看起來這麼厲害的大人，小時候也一樣討厭喝葯——我們是同一戰線的，不是對立面的，讓他們知道自己害怕的感受可以被理解。
重申喝葯的必需性，給予選擇。當然沒有聽個故事就乖乖喝了這麼簡單。我的態度很堅定，葯是一定要到肚子里去的，如果不自覺喝下去，我們可以去醫院找醫生幫忙，或者和小時候一樣，外婆抱着你，媽媽來喂，但這種方法你會不舒服，也有可能會哭，這是最不好的一種方法了。我覺得要注意的是這不是恐嚇和威脅，只是其他的替代辦法，所以語氣特別重要！我們是給建議，不是強迫她選一定要自己喝（她當然可以選去醫院或者被抱着喂）。看得出可妮更不喜歡這兩種辦法，這時候，我就再提供一個選擇：如果覺得葯太苦，媽媽給你準備些甜甜的水果，你喝一口葯，吃一塊水果，把嘴巴里的苦味沖走，好嗎？這下，在“權衡利弊”之後，可妮終於願意嘗試自己喝葯了！（因為她知道我態度，喝葯不可避免，只能選擇她覺得好一些的辦法來配合）
耐心等待。可妮第一次端起杯子，抿抿，吃塊水果。猜猜花了多少時間才喝了一半？1個小時。說實話我當時是快要氣炸了，很想很想指責她：“怎麼這麼慢？能不能大口喝？”幸好在大腦蓋子打開前忍住了。當她端着還剩一半的葯給我，說“我喝不下”的時候，我默默接過。
鼓勵再鼓勵！打鐵趁熱，鼓勵也是一樣。我放好杯子，轉身就和她說：“你看你可以自己喝半杯了，真的很棒很勇敢！你小的時候不肯喝葯，只能大家按着你，現在能自己喝，有特別大的進步！你果然長大了！”可妮聽了就特別開心，覺得自己做了一件很厲害的事。等中午第二次喝的時候，也不再抵觸了，全部喝光光（雖然也花了不少時間）。我就繼續鼓勵她的進步，沒有提喝的慢的事。
遊戲力：玩醫生的遊戲。可妮喝完葯之後，就自己抱着心愛的小企鵝說它生病了也要給它喂葯。我之前看過幾章遊戲力的書，知道這是一個孩子自我療愈的遊戲——通過這種角色扮演（孩子扮演強勢的一方），可以幫助他們釋放自己的不安和害怕，讓他們覺得自己有力量。看來書不欺我矣！我當然也不會放過這麼好的機會，趕緊找出家裡可以玩醫生過家家的玩具：聽診器、葯杯、水杯等等，我和小企鵝扮演病人，可妮扮演醫生。我裝出很不愛喝葯，不願意看病的懦弱樣子，還揉着眼睛哭了。可妮一本正經給我說教——哈哈哈就是剛才我和她說的必須喝葯的那套嘛！就這個遊戲，她玩了無數遍，我想，在她心裡也已經放鬆了吧。

可妮自己喝葯

其實這麼幾步做下來，我也就花了不到一天時間搞定了這個娃。到第三次喝葯（晚上）的時候，她速度也明顯快了一些。到第三天，我都不需要說什麼，直接泡了葯放桌子上，她就很自覺地走過來喝了。喝完還笑眯眯問我：“媽媽，我是不是很勇敢？”真想親她100遍！當然，其中我也有做的不好的地方，比如真的生氣了一次，佯裝要出門找醫生叔叔來幫忙，可妮看見我走了馬上就哭了。看見她哭我也立馬熄火，趕緊抱住她，重新做了聯接。所以我覺得生氣控制不住自己沒關係，父母不是聖人，也有火氣上來的時候，重要的是趕緊暫停，調整好自己，重新聯接。