立冬前後，這種海魚大量上市，5元一斤，便宜又美味，別錯過

隨着天氣的逐漸變冷，海水也變得越來越冷起來，這個時候正是各種海魚大量上市的時候，海鮮市場上人也不少，很多人都會趕在上凍前買點魚回家囤起來或晒成魚乾留着天冷的時候吃。

每年的這個季節是先生魚到海邊產卵的時候，這個時候的先生魚遊動緩慢，因此特別的好捕撈。

先生魚的學名叫“絨杜父魚”，我們這裡也叫“獅子魚”或“癩介巴”，因為這種魚長着賴賴巴巴的外皮，頭也非常得大，去頭和剝皮以後魚肉所剩不多，加上現在產量特別大，所以這種魚是海魚里售價特別便宜的，大點的不過5元一斤，小的也就二三塊錢左右一斤。

其實，不要被先生魚的外表所嚇到，這種魚的魚肉雖然呈綠色，但魚肉細膩刺少，可以製作出很多美食，尤其是採用這3種吃法，老鮮了！

1、餾魚片

所需食材：去頭去皮的先生魚、尖椒、雞蛋清、蔥姜蒜、料酒、鹽、胡椒粉、水澱粉、花椒油

1.先生魚沿着脊背處剖成兩片，剃去主刺和腹刺，然後斜刀片成薄薄的魚片。

2.片好的魚片用清水漂洗去粘液，擠干水分後加入料酒、鹽、胡椒粉和水澱粉抓拌上漿。

3.鍋中入油，油溫三成熱時把漿好的魚片逐片入鍋，滑至魚片變色浮起後撈出控油。

4.鍋中留底油爆香蔥姜蒜，下入青紅尖椒片翻炒均勻，然後下入滑油後的魚片。

5.鍋中潑入用鹽、料酒、胡椒粉和水澱粉調的碗芡，待芡汁掛滿食材後滴幾滴花椒油即可出鍋。

2、先生魚魚雜燉豆腐

所需食材：先生魚魚雜(魚頭、魚肝、魚肚和魚籽)、滷水豆腐、蔥姜蒜、八角一瓣、料酒、鹽、一品鮮醬油、白糖、胡椒粉

1.先生魚的魚頭去除魚鰓用開水燙一下，颳去表皮的疙瘩洗凈，魚肚加鹽里外搓洗去粘液焯燙後備用，魚肝摘去上去的苦膽洗凈備用。

2.鍋中入油，下入魚頭和魚籽略微煎一下，然後輕推到鍋邊，下入蔥姜蒜和八角炒出香味。

3.鍋中烹入料酒和一品鮮醬油後添湯，加入白糖少許提鮮，然後下入切成厚片的滷水豆腐，加入少許白糖提鮮。

4.鍋中湯汁大火燒開後轉小火，燉至魚頭和魚籽成熟變色後，下入魚肚和魚肝繼續小火慢燉，燉至湯汁濃稠以後，加入鹽和胡椒粉調味，開大火收濃湯汁即可出鍋。

3、先生魚餡餃子

所需食材：先生魚、韭菜、五花肉、蔥姜花椒水、鹽、胡椒粉、花椒油

1.先生魚去頭去皮去內臟，把魚肉部位清洗乾淨，然後剃去主刺和腹刺，只取凈魚肉部位。

2.把魚肉用刀背砸成泥，五花肉也剁成泥跟魚肉拌在一起，加入鹽和胡椒粉，然後分次打入蔥姜花椒水，直至魚餡膨脹上勁。

3.韭菜摘洗乾淨後切成細末，加入到調好的魚餡中，淋上花椒油後跟魚餡一起拌勻。

4.餃子皮中包入調好的魚餡，捏緊口做成餃子生胚。

5.鍋中燒水，水開後在水裡加點鹽，然後下入包好的餃子，煮三個開至餃子鼓肚浮起後即可出鍋享用。

先生魚每年都是在立冬前後上市，上市的時間並不是很長，由於這種魚不太耐儲運，加上長得丑和收拾起來比較麻煩，因此價格特別的低廉，不過它的味道和鮮味並不比鮁魚和帶魚差，而且沒有魚腥味，便宜又美味！大家遇到了一定別錯過。