兩年多以前人類迎來了一個不速之客——新冠病毒,它的到來打破了原本平靜的生活,不僅威脅人們的身體健康,各方面發展也停滯不前,疫情爆發之後,雖然很快得到了有效控制,但是至今仍然沒有被徹底消滅。
人們常說,即便再嚴重的疫情,蔓延時長也不會超過3年。我國歷史上曾多次爆發疫情,例如瘟疫、鼠疫等。大部分的疫情蔓延時間都沒有超過三年。
根據這樣的規律,2022年是疫情爆發的第3年,那麼這次的新冠疫情會和以往一樣,在今年完全結束嗎?
“大疫不過三年”,有科學依據嗎?
如果回顧一下人類的發展史,1918年大流感持續的時間確實沒有超過三年,而非典型肺炎,也沒有持續太久,但是如果把時間放到更長的時間段,流行超過三年的傳染病那就更多了。
比如歷史上幾次鼠疫大流行,都持續了很長的時間。第一次是查士丁尼瘟疫,從歷史記載來看,鼠疫疫情反反覆復了幾十年,對於拜占庭的國力造成了毀滅性的打擊;第二次鼠疫是歐洲黑死病,鼠疫大流行的反反覆復,在歐洲大陸足足持續了幾百年,總共殺死的人數,有可能接近一億。
再回憶一下歷史上的其他瘟疫,結核病,梅毒還有天花等等,它們都在歷史上持續了很長的時間,收割了難以計數的生命。這些流行病的持續時間都以數百上千年來計算,之所以它們的流行被限制了起來,並不是等夠了多少年,而是醫療與公共衛生進步之後的結果,實際上,大多數遠離了我們生活之中。
這些例子都告訴我們,“大疫不過三年”這個說法,並不能概括流行病的一般規律,指望一場大流行病在一定時間之後突然消失,是不符合現實的情況。
新冠疫情會在今年結束嗎?鍾南山院士講出實情
自奧密克戎突變株於2021年11月11日在南非首次發現,如今已經過去了將近一年的時間,與之前相比,奧密克戎的爆發規模要大得多,那麼奧密克戎導致的新冠大流行將如何發展,又將在何時結束呢?
前一段時間,蘭州大學黃建平院士團隊關於新冠大流行的結束時間,做出了大膽預測:
奧密克戎將在今年繼續影響世界,COVID-19 大流行要到2023年底(2023年11月左右)才會結束。
對於這樣的說法,有不少人也曾親自請教過鍾南山院士,關於新冠大流行的持續時間,鍾南山院士也作出了表態,他表示:
疫情可能會長期存在,但大規模傳播是可以控制的,我們會在動態清除的過程中逐步開放,這說明疫情還是可以防控的。
近期60%到70%的病例發生在農村,想要動態清零,就要做到三點:1、加強普通民眾防疫知識普及;2、加強鄉村醫生防疫教育普及;3、要便利老百姓核酸檢測,加快農村基層檢測能力。
此前比爾·蓋茨也曾經大膽預測這場疫情的急性期,將在2022年某個時候結束。英國的專家也認為疫情會在2022年或者2023年結束,如果疫情一直持續這種狀態,也有可能到2026年全面清零。
不過這項結論是基於目前大流行的發展情況進行預測的,未來若是出現了傳染性更高的病毒,結果另當別論。
如果疫情再次爆發,我們應該做哪些準備?
1.維持生活規律,助力好心情
現在是特殊時期,好的免疫力就是最好的“防護服”。同時身體的變化也會誘發或加重恐慌與焦慮,破壞生活規律這種毀壞身心健康的事情我們可不幹。
2.堅持適量運動,改善情緒
運動不僅能改善身體健康狀況,運動還能改善情緒,促進心理健康。規律生活配合適量運動就是我們面對危機、處理危機的基礎保障。因此,在宿舍進行適量運動,每天堅持30-60分鐘,你的身心感受會大不一樣。
3.保持戰勝疫情的信心和決心
清醒認識可能出現的疫情,相信我們的國家完全有能力戰勝任何可能出現的疫情。事實上,我們國家在不同方面繼續加強疫情防範的同時,正在加緊疫苗的研製;一旦出現疫情,研製中疫苗會用來救急,避免大面積疫情的出現。