在“世界精神衛生日”來臨之際，為了對高年級學生普及青春期心理健康教育知識，增強學生對青春期心理知識的了解和掌握，10月8-9日蓮湖區桃園社區衛生服務中心積極深入轄區灃惠路小學、西電實驗小學開展針對小學生的心理健康講座，踐行2021年世界精神衛生日“青春之心靈 青春之少年”的主題活動。
蓮湖區桃園社區衛生服務中心二級心理諮詢師鄧軍令以《成長的青春不煩惱》為題進行展開，首先讓同學們了解青春期的心理變化：具有“成人感”和獨立性，自尊心變強。對父母和老師表現出反抗情緒和疏遠意圖，有事只想知己的同齡人交談；不願意被約束，我“三頭六臂”可以做自己喜歡的事；對客觀事物認識不足，對自己和他人的評價往往不夠客觀，以至有時分辨不清是非。
鄧醫生組織同學們圍繞經過暑假，大家發現自己成長欠缺了什麼展開討論。同學們回答了以下幾點：受挫能力弱；不善於發現自己的閃光點；感恩，寬容之心欠缺；自我壓力不知道如何釋放；與家長溝通不暢，總嫌家長啰嗦，嘮叨。
面對這些問題，同學們應該怎樣去做？經過學習和討論，鄧醫生和同學匯總了幾個方面：正確面對挫折；學會感恩；關注自己，尋找自己身上的閃光點，讓自己更優秀；緩解各種壓力。鄧醫生從心理和行動上指導孩子們正確認識挫折 ，滿懷感恩，管理壓力，放飛心情。講座內容充實而富有指導教育意義，受到了學生的歡迎，收到了良好的效果。
通過本次講座，讓學生學會正確認識挫折；肯定自己是有閃光點的人；我們要滿懷感恩；學會管理壓力和放飛心情，學會自我成長。
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