牢記5個黃金時間和必備技能，關鍵時刻能救命

心梗、腦梗、心臟驟停

異物卡喉、外傷...

意外時有發生

每次疾病突發

留給我們的時間都不會太多

當發生這些意外情況時

把握急救【黃金時間】

掌握【急救方法】

關鍵時刻能救命！

期待通過我們的科普

提升民眾急救意識

挽救更多生命。

1

// 急性心梗

黃金搶救時間：2小時。

2

// 心臟驟停

發生後黃金時間只有4分鐘！

3

// 腦梗

3小時內治療，能最大程度恢復腦細胞功能！

4

// 異物卡喉

黃金搶救時間一般是5~10分鐘！

5

// 燙傷

黃金搶救時間：2分鐘

1

急性心梗

黃金搶救時間：2小時

急性心肌梗死發生時，心臟停止工作後，心臟某些區域血流突然減少、中斷。如果超過1~2小時心肌細胞將會因為缺血而發生大面積壞死。

癥狀識別

1.典型表現為持續性的（超過15分鐘）胸痛，或胸部有緊縮、壓榨感。

2.不典型的表現可能有：胸悶；胃部不適；疲勞，頭暈，出冷汗；不典型的疼痛，如牙痛、後背痛，手臂麻木、上腹部疼痛等。

3.冠心病患者胸痛發作時出現原本沒有過的新表現如噁心、嘔吐、大汗等。
4.心肌梗死容易並發惡性心肌梗死，導致心跳呼吸驟停、意識喪失。

應對方法

1、出現胸痛癥狀可含服硝酸甘油（服用前儘可能先測量血壓，如血壓低暫時不要服用），如不緩解並持續15分鐘以上及時撥打120；

2、等待救護車期間讓病人靜卧，不要讓病人有過多活動；
3、家中如有阿司匹林，可在急救人員指導下讓病人300mg嚼服。

2

心臟驟停

黃金搶救時間：4分鐘

也叫心臟猝死。心梗、過度運動、過度勞累都有一定幾率導致心臟驟停。4分鐘內開始初級心肺復蘇存活率可達50%左右，每延遲1分鐘存活幾率會下降7~10%。

癥狀識別

發作前可能會胸痛或呼吸困難，感覺心跳很快、跳躍地搏動或心跳不協調，感覺無力或頭暈。

發作時失去意識，沒有脈搏和呼吸。

應對方法

首先要確保搶救的環境是安全的，例如，火災現場應該轉移出災害現場；觸電時，應首先切斷電源；溺水時，應首先從水中救出轉移到安全的岸上；一氧化碳中毒時，應首先打開門窗，轉移到空氣流通的地方。然後再開始進行搶救。步驟如下：

3

腦梗

黃金搶救時間：3-4.5小時

腦梗死就是腦血管被血栓【堵住】了，需要及時溶栓，否則腦組織會因缺血而壞死。

3小時是搶救黃金期，若超過6小時再溶栓，很可能出現俗稱【半身不遂】的後遺症。

癥狀識別

為了方便快速識別，專家把發病癥狀編成了口訣：

1、言語含糊嘴角歪，胳膊不抬奔醫院。

2、第二個為：FAST口訣

Face(面部)：微笑時面部是否對稱；Arm(手臂)：抬起雙臂時是否有一側垂下去；Speech(言語)：說話的發音是否奇怪；Time(及時)：及時撥打120。

3、中國特有的120原則

“1”代表：看到1張不對稱的臉；

“2”代表：兩隻手臂是否單側無力；

“0”代表：聆(零)聽講話是否清晰；

應對方法

1、讓病人保持平躺，不需要墊枕頭，把頭偏向一側避免嘔吐引起窒息；
2、病人如領子過緊或戴有假牙，要及時打開扣子和取出假牙以免呼吸不暢；
3、如果病人出現嘔吐，可以用手掏出呼吸道的異物、口腔的異物。

4

異物卡喉

黃金搶救時間：4~10分鐘

當異物卡喉，有些情況會阻塞氣道，如果完全阻塞，人無法獲得氧氣會出現窒息，數分鐘內不及時搶救可能有生命危險。

應對方法

1、站到患者背後，摟住病人腰部，找到肚臍上方兩指處，右手握拳，虎口對準該處；
2、左手抓住右手，從下往斜向上連續快速用力衝擊腹部，直到阻塞物排出；
3、如果只有患者自己在，就需要以同樣動作對準腹部臍上兩指位置，找椅子靠背，靠身體去向其擠壓衝擊直至異物排出。

注意：兒童出現氣道異物急救方法與成人不同

5

燙傷

黃金搶救時間：2分鐘

燙傷是日常生活中較為常見的情況，相信不少人都有過不慎燙傷燒傷的經歷。眾所周知，燙燒傷應該儘快處理，以免加重傷情。

癥狀識別

應對方法

時間就是生命

在所有突發疾病/災害面前

“時間就是鮮活的生命”

可以精確到每一分鐘，甚至每一秒！

晚了，就是死亡！

所以不要掉以輕心

不要心存僥倖！

於個人

有了值得警惕的不適癥狀

一定不要抱着“再等等”

“再觀察觀察”的心態諱疾忌醫；

於親友

掌握必要的急救措施

關鍵時刻真能救人一命！

把握急救【黃金時間】

掌握必要【急救技能】

來源：循環界，京醫通，人民日報，基層醫師公社，上術健康

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