天給大家講一個成語的故事,叫做肝膽相照,可以解救2.5億人,很多人會問了一個成語怎麼會影響,2.5億呢,為什麼是2.5億而不是三億或者四億呢,恰巧2.5億這個數字是我國現在得心腦血管疾病的數字。
在說這個成語之前先給大家普及一個知識,現在百分之九十的心腦血管都是因為肥胖,那麼我們接下來聊一聊這個事情到底歸生活管,還是歸醫院管
肝膽相照用在生活當中形容兩個人關係非常好,用在身體上就是形容兩個人在身體的工作關係,肝分泌膽汁,膽囊是儲存膽汁,膽汁就是幫助我們消化脂肪的,醫學上叫脂類物質,很多人都會說如果你在不減肥就會出現高血脂高,腦梗,心梗,通風,等等一系列的疾病
肥胖到底跟這些疾病有什麼樣的關係呢
有一杯37度的水,裡面有水,有油,有糖,大家都知道油往上飄,糖往下沉,所以我們通過下面的杯子簡單舉個例,油向上飄,就相當於血液當中的油脂網上走,血糖高都網下走,舉個例子,很多糖尿病患者,都是先從下肢腳開始腐爛,也叫病足。
其實人身體裡面的脂肪也跟動物的脂肪沒有什麼區別,很多人看見過殺豬宰羊,剖腹之後很多人說哎呀:這個豬真肥,或者這個羊真肥,為什麼這麼評論呢?因為裡面後很多的油脂,很多人出現脂肪肝,血管里出現垃圾,或者斑塊,都是油脂過高所導致的,為什麼東北地區心腦血管疾病高發呢?為什麼吹完空調之後會引發中風呢?我們大家都知道油脂在溫度過度的之後會凝固,硬化,所以當身體裡面油脂過高,溫度過低的時候極易形成中風
其實很多會開車的人,你是如何保養自己的愛車,就應該能明白如何去保養自己的身體,
假如你的汽車加了不好的汽油,發動機會出現問題嗎?油管會出現問題嗎?
那麼我們用同樣的思考方式來說你說你的身體,當你血液中的血脂過高時,你身體裡面的就需要肝臟去過濾,解讀排毒,時間久了就會在肝臟堆積,那麼這個堆積都跟我上面說到的殺豬宰羊是一個道理的,內臟很肥,也就是現在我們所說的脂肪肝,脂肪肝也分輕度,中度,重度,很有可能引發癌變,所以你今天已經確立好減肥的目標了嗎?
所以所有人應該清楚一件事,肥胖會引發很多疾病,不同的生活習慣,不同的飲食結構,那麼這些病根醫院是沒有關係的,都是從生活中來的,也就是你的飲食結構,還是小艾說的那句話,管住嘴邁開腿。