男星台上猝死：人生沒有意外，只有生死！

活着，已經是奇蹟。

尊重生命，才是我們一生的追求。

01

人生實苦

未來與意外難測

你可曾見過，一條活生生的生命，死在你面前？

前段時間，英國著名脫口秀演員伊恩柯尼托在表演時對觀眾說：

“想象一下如果我在大家面前死了。”

接着，他坐了下來，呼吸越來越沉重，躺倒在台上。

直到5分鐘過後，觀眾才意識到，出事了！

伊恩柯尼托猝死在脫口秀舞台上，年僅60歲。

又一條生命離去，倉促地令人不禁嘆息。

有一句話說得很好：

人生很難，你永遠不知道未來和意外，哪個先來。

2018年10月25日，消失在銀屏已久的李詠，終於有消息了。

這一次，是他向所有人告別的消息。

抗癌17個月，李詠終於扛不住了，卸下了武裝，離開了世界。

對於觀眾來說，他是開心果，他的《非常6+1》是多少人的開心記憶。

可對於他自己來說，他只是個普通人，會有壓力，也會生病。

總以為人生很長，卻沒有料到，意外就在下一瞬間降臨。

之前，一張截圖在朋友圈刷屏，一位名叫“精分俠”的博主因為長期熬夜，患白血病去世了。

他的朋友代他發了最後一條朋友圈。

“他是那種工作很拼也很少去醫院的人，結果一查就查出個大病。”

“他很想那些經常一起聊天的朋友，無論何時想起他們就很開心，有緣還想再徹夜聊天。”

可惜的是，已經沒機會了。

人生向來難以把握，一個個鮮活生命的逝去，只在轉瞬之間。

未來和意外，我們永遠不知道哪個會先到來。

02

“意外”二字

比不上“生死”重要

比起“死亡”，“意外”兩個字總是冰冷的很。而很多人都將猝死當做意外。

殊不知，人生沒有意外。

這幾個月以來，看了太多關於“猝死”的報道了：

杭州外賣小哥深夜猝死

90後學生猝死在床

網警連續加班18小時候猝死

年輕男子打籃球時突然倒地，不幸猝死

……

哪有那麼多意外猝死，不過是早早埋下了禍根。

網友@卡卡Prancil曾經失聯9天，嚇壞了他的親人朋友。

在這9天里，他一直掙扎在生死線上，差一點丟了性命。

“脖子劇痛...後腦勺針扎的疼痛...身上開始出冷汗...手臂上的汗滴到地板上...”

去醫院確診，醫生直接給他下了病危通知書，是“腦內多處出血”。

於是，他開始了地獄般的治療。

每6小時打一組葯，每天要打20多瓶，還要止血，吸收水腫，沖腦等等。

經過一番死裡逃生，他終於意識到：

“再也不能熬夜，再也不能心存僥倖。在你僥倖的同時，不幸已經發生了。”

卡卡Prancil是幸運的，但有更多不幸的人，早已沒了重來的機會。

華為的36歲工程師在肯尼亞猝死，留下沒有工作、沒有收入、獨自照顧兩個孩子的妻子。

他為什麼會去肯尼亞？是因為駐外崗位薪資更高。

他為什麼會突然猝死？是因為習慣性通宵工作，連續22個月無休，最終過勞死亡。

不好好愛惜身體，過度消耗生命，只有一個後果，就是死亡。

那些拿命換錢的年輕人，換着換着就死了。

比掙錢更重要的，是活着。

曾經聽人這麼說：

“學不會珍惜的人，都是失去的不夠多，遺憾還不夠長。”

03

努力可以

但千萬不要賣命

之前，一個叫《你知道中國人有多拼嗎》的視頻在網上刷屏。

你習慣了不分晝夜地工作，幾乎不休息；

你習慣了24小時開機，隨時on call；

你甚至覺得喝口水、上個廁所，都是耽誤工作；

你甚至不想睡覺，不想用賺錢的時間來休息；

……

當你習慣了賣命，有沒有想過，到底有什麼值得你賣命。

是工作嗎？

沒日沒夜的加班，加班加點地趕方案，也許領導還會怪你一句：怎麼那麼慢？做不來就給我走人！

身處高位的老闆們，總有一些不近人情，沒空照顧你的健康與生命。

是金錢嗎？

錢是賺不完的，當你擁有了1萬，就想擁有10萬；當你擁有了10萬，就想擁有100萬。

直到生一場大病，辛辛苦苦存下來的錢就打了水漂，全都沒了。

對於大多數像我們這樣平凡的人來說，拿命換錢，不值得。

拚命的你，能把工作做好。

但健康的你，才能把工作做得更久，做得更好。

人生最大的悲哀不是失敗，而是你的身體撐不起你的野心。

我有一個學計算機工程的朋友，985畢業，曾在騰訊、華為工作，領着30萬年薪讓人羨慕不已。

今年年初卻辭職了，回老家過日子。

大家都不理解，問好端端的工作不要了，幹嘛自毀前程。

他們不知道，我卻了解。

他跟我說過，一直拼下去，他怕自己活不到兒子出生的那天。

努力可以，但千萬不要賣命，沒有什麼值得你拼了命去換。

人活一輩子，除了生死，都是小事。

04

尊重生命

才是一生的追求

健康，才是這個時代最大的競爭力。

季羨林先生曾經這麼說：

每個人都爭取一個完美的人生。然而，百分之百完美的人生是從來沒有的。

你可以為未來拼了命，只是未必能撐到成功的那一天。

你可以盡情揮霍健康，去贏取功名成就，只是直到“意外”降臨的那一刻才明白：

最不該在人生上半段拿命換錢，下半段拿錢換命。

《奇葩說》里的邱晨被確診為“甲狀腺癌，加淋巴結轉移”，直到那時，她才意識到健康的寶貴。

剛開始，她惶恐、焦慮，恍若晴天霹靂，至今仍記得拿到診斷書後的每一個細節。

然後，做手術、休養、複檢。

兩個月後，她恢復了工作。

三個月後，她恢復了健身。

如今的她已經可以調侃脖子上的手術傷疤：“就像換了個頭一樣。”

每個成年人，都活得很艱難。

你的辛苦，我們都懂，所以更希望你能夠健康。

曾經熬過的夜、通過的宵，總有一天會令你喘不過氣。

堅持健康的作息、合理的飲食，總有一天會令你榮光煥發。

網友@沐浴陽光是這麼說的：

“曾經我也很喜歡熬夜，刷朋友圈、追電視劇……

直到我看到了自己加速的衰老，皮膚變差，脫髮嚴重，眼神疲勞。

所以我戒掉了熬夜，每晚22點準時關機，強迫自己睡。

堅持了不到兩個月，整個人的精神面貌都有了很大改變。”

· 一定要規律作息，不要在身體里埋炸彈。

· 學會調節好工作或生活的壓力，量力而為，不要把身體拖垮。

· 一定要多多運動，動起來，才健康。

沒有比人命關天更大的利益。

好好活着，我們才能做想做的事，過想過的生活。

即使想賺很多很多的錢，即使想走很遠很遠的路，也首先要有個健康的身體。

身體才是一切的本錢，有了健康，我們才能走得更遠，活得更久。

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