長久靠吃排遣壓力的他吃出鮪魚肚,但父親的逝世讓他化悲憤為動力

2022年07月02日07:52:11 熱門 1128

日前小編分享了胖子潛力股,瘦身下來的勵志故事,讓看過的人紛紛認為是天菜無誤,而且也間接地鼓勵到一部分的人,繼續於瘦身的艱辛道路上,為了讓大家有動力繼續在這裡下功夫,小編在這再次分享故事,讓你明白只要有心你也能做到!

來自英國蘭開夏郡的這名28歲男子Sebastian David,擁有着一身標準結實、精壯有線條的身材,讓不少人看了可說是口水直流...

長久靠吃排遣壓力的他吃出鮪魚肚,但父親的逝世讓他化悲憤為動力 - 天天要聞

不過在七個月前的他可不是擁有這般結實身材,而是挺着俗稱男人的財庫的鮪魚肚。

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當然羅馬不是一天造成的,由於壓力的關係讓Sebastian以吃垃圾食物宣洩煩躁。2013年,Sebastian的父親患重病,為了照顧父親又要忙於工作,可說是過着蠟燭兩頭燒的生活。為了排遣滿滿的壓力與悲傷心情,他開始以狂吃食物做為紓解情緒、排遣壓力。於是在短短的一個禮拜內,他可以吃掉140英鎊的食物。

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從他嘴裡吃進了各種高熱量食物,比如說:培根、漢堡、炸雞、薯條、巧克力、洋芋片...等等,差不多一天要吃進約5000卡路里的食物,也因為這樣讓他的身材漸漸的像吹氣球般膨脹。

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不過自從Sebastian的父親過世了以後,他也慢慢的從悲痛中走了出來,並且決定要好好的照顧母親與自己。便開始決定要好好善待自己的身體,厲行減肥健身計劃。從他下定決心開始,便遠離了高熱量的垃圾食物,進行嚴格的飲食控管,只允許自己三餐碰雞胸肉、鮭魚、酪梨的高蛋白食物以及有機天然的穀物,除了從飲食下手外,他也從運動健身雙管齊下,讓自己在短短的七個月時間重新蛻變。

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想不到就在七個月的淬鍊下,讓他從痴肥大叔的模樣轉變成健身型男。

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擁有了這一身健美身材的他也參加了一些健美比賽,更是被一些模特兒公司相中籤下了合約拍廣告。

Sebastian透露:鍛煉身材的初衷並不是要當模特兒或是參加健美比賽,而是想要讓自己變得更好。不過當自己的努力獲得到大家的肯定與關注後,實在是很開心,尤其媽媽更是對我從消極的狀態里走出來備感欣慰。

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看他們的故事讓小編覺得:有沒有結實線條真的差很多!不過對於他們憑着自己的驚人毅力與嚴格的控管,讓自己煥然一新,實在是帶給小編滿滿的鬥志啊,就決定今天多跑幾圈、多做幾組核心好了。分享出去,讓其他人看看這則鮪魚肚的逆襲故事吧!

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