“有問題，找小王！”在大寧路街道“樂活空間”的老人為何如此信任這個小伙？

九九重陽，尊老敬老，25日也是全國第八個敬老節。老有所養，老有所樂，上海老年人的日常閑暇時間是怎樣度過的？解放日報·上觀新聞記者日前走進靜安區大寧路街道延長社區“樂活空間”，看到一番熱鬧的景象。午後時光，九旬老人在這裡談笑風聲，七旬老人在這裡只是“小弟弟”“小妹妹”，大家一起健身、聊家常、就像一個大家庭。不少老人表示：“一分錢也不花，真正享了共產黨的福，阿拉天天過敬老節！”“這裡是我們的‘另一個家’，哪天不來就感覺不自在。”

【讓小輩們放心的“托老所”】

88歲的沈月琴剛剛新做了頭髮，看上去也就七十齣頭。她一邊跟記者訴說著自己遇到的着急事，一邊臉上卻還帶着笑意。原來，當天她約了老姐妹在外面吃午飯，特地換了包，結果鑰匙忘了帶，身邊又沒有手機，急！幸好家旁邊有“樂活空間”，她找到工作人員王思遠，幫忙打電話通知家裡的小輩，關照他們早點回來，問題解決了。

延長社區“樂活空間”工作人員王思遠教老人使用微信。

“有困難，找小王！”這已經成為老人們的口頭禪。2018年年初，延長社區“樂活空間”正式對外開放。這裡提供專業的適老化健身器材和康復器材，覆蓋周邊社區1公里範圍內的老年人。王思遠是“樂活空間”的專業健身指導，平常對老年人噓寒問暖，老年人遇到丟了鑰匙、不會擺弄手機等各種問題也都找他。日久天長，王思遠成為老年人的貼心晚輩，他還被評為大寧路街道“十大孝親敬老之星”。

87歲的俞秀娣告訴記者，“這裡比家裡還開心，小王對我比自己兒子孫子還要好。有老年人尿失禁或是大便弄到身上，小王一點不嫌棄，幫忙收拾乾淨。老人到‘樂活空間’，小輩們也放心，這裡就像‘托老所’。”

“樂活空間”門口有兩級台階，王思遠每天“迎來送往”，保證老人們的安全。

從下午1點半開門後，老人們就陸陸續續聚到“樂活空間”。83歲的張紅娣手推着助行器、還拎着一袋瓜子走到門口，眼明手快地王思遠趕忙上前扶住老人。張紅娣家住五樓，有時出門買了午飯吃好，就直接到“樂活空間”。89歲的沈恆俊因為多次摔跤骨折，兩條腿都打了鋼釘，不適宜運動，但喜歡來坐坐。“來這裡心情好，身體就好！”

“樂活空間”作為社區老年運動健康促進中心，既是健身房又是會客廳，其獨特的社交功能，緩解了“失獨”和空巢老人情感孤獨的問題。有人愛說笑，有人愛傾聽，不管是性格開朗還是內向的老人，都能找到讓自己舒服的方式。

其樂融融的“社區會客廳”。

92歲的徐月英說話幽默，她告訴記者，“我一個人在家太‘熱鬧’，所以跑到這裡來‘冷靜’一下”。一年四季喜歡戴帽子的她，這天像年輕人一樣頭上反戴着一頂棒球帽，引來其他老人的好奇，“你這個是什麼戴法，像男小囡一樣？”老人們嘻嘻哈哈，午後時光靜靜地流淌。

到了下午3點半左右，股市收盤後，俞秀娣的愛人跟一些老股民也篤悠悠地來到“樂活空間”。老人們慣例登記、量血壓後，王思遠會帶着大家一起做肩頸康復操。

王思遠給老人量血壓、帶教肩頸康復操。

【社區體養融合探索長效機制】

民政部數據預測，“十四五”期間，全國老年人口將突破3億，我國將邁入中度老齡化。上海是我國老齡化程度最高的大型城市。最新數據顯示，2019年上海戶籍60歲及以上老年人口518.12萬人，占戶籍總人口35.2%，該比例較2018年年末的34.4%提高0.8個百分點。近年來，上海大力鼓勵和支持社會力量參與，推進養老事業多元化、多樣化發展，讓更多老年人能夠找到適合自己的養老服務。

2016年，大寧路街道聯合尚體健康科技公司在粵秀名邸綜合為老服務中心開設了全市第一家嵌入式社區老年人“體養融合中心”，契合了《“健康中國2030”規劃綱要》提出的為人民群眾提供全方位全周期的健康服務，首創“樂活空間”的概念。目前，大寧路街道已經有7家“樂活空間”，全部免費向社區老人開放，在公建民營模式上取得很好的社會效益。

在物質生活得到基本保證後，老年人高品質的生活需要情感的交流。尚體健康科技創始人王海龍告訴記者，有的老人每天去超市購買不必要的東西，或是花高價把保健品搬回家，都是因為家裡孤獨，想出去與人交流。現在老年人來健身房鍛煉身體，有健身教練指導，還能跟老年朋友聊天。工作人員還能教老年人使用微信、支付寶，縮小“數字鴻溝”，減少老年人與社會脫節的焦慮感。

“樂活空間”模式已經在全市複製，大寧路街道轄區內有7家，其工作人員服務到位，把老人當成自己家人，讓老人們感受到“家”的溫暖。一對在澳洲居住了20多年的上海老夫妻，年初因為疫情無法回澳洲與兒女團聚，發現了家門口延鐵小區樂齡家園的“樂活空間”。老倆口每天來“打卡”健身，誇讚上海的老年人福利比澳洲還好。

延鐵小區“樂活空間”工作人員孫浪，待老人如自己的父母。

街道相關負責人表示，政策購買服務的純公益行為，杜絕了市場行為可能產生的後遺症，比如企業為了贏利影響服務等等。通過幾年合作運營後，街道方面也在不斷優化資產組合，形成長效機制。比如使用的適老化健身器材從原來的購置變成租賃，保證了器材的更新率。

在“樂活空間”，老年人有了更多獲得感、幸福感、安全感。近日，尚體健康科技公司被國家衛生健康委和中國老齡協會授予全國“敬老文明號”稱號，成為社會力量參與養老事業的又一成功案例。“十四五”期間，上海將構建更高水平的全民健身公共服務體系，要推動健康關口前移，建立全社會共同參與的運動促進健康新模式。上海推進社區老年人運動健康促進服務中心的經驗有望向全國推廣。

欄目主編：陳華 文字編輯：秦東穎 題圖來源：小余

來源：作者：秦東穎